(Veja a lista de vocabulário para as definições das palavras em verde.)
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Fauja Singh é um dos maratonistas mais antigos do mundo. Nascido na Índia em 1911, ele se mudou para o Reino Unido após a morte de sua esposa em 1992. Para combater o tédio de estar sentado em casa, Fauja Singh decidiu fazer jogging – e oito anos depois correu a sua primeira maratona em Londres com a idade de 89 anos. Desde então, ele correu mais sete maratonas, assim como inúmeras meias-maratonas. Ele detém os recordes mundiais dos tempos mais rápidos no seu grupo etário aos 100m, 200m, 300m, 800m, 1500m, 1 milha, 3.000m e 5.000m.
Durante a sua carreira de corrida, Fauja Singh angariou dinheiro para várias instituições de caridade que promovem a cultura Sikh, bem como uma instituição de caridade que fornece cuidados médicos para bebés prematuros. Ele disse: “Eu acho que é uma coisa boa para o corredor mais velho na corrida correr para os mais jovens do nosso mundo”. Fauja Singh é um dos atletas mais inspiradores do mundo, e em 2004 a Adidas o apresentou em uma campanha publicitária chamada “Nada é Impossível”
Fauja Singh é 180 por cento mais apto que um homem médio de sua idade, e os médicos dizem que ele pode continuar correndo enquanto seu sistema cardiovascular for capaz de suportar seu horário de treinamento de 7-10 milhas por dia.
Qual é o segredo para a grande saúde de Fauja Singh? “Eu sou muito cuidadoso com diferentes alimentos. A minha dieta é simples”, diz ele. Fauja Singh não come carne ou alimentos assados, nem fuma ou bebe. Sua atitude positiva e sua espiritualidade também ajudam: “Não quero pensamentos negativos a passar-me pela cabeça. Os primeiros 30 quilômetros não são difíceis. Quanto às últimas seis milhas, eu corro enquanto falo com Deus”
Clique aqui para ler mais sobre Fauja Singh.
Vocabulário
Combate = Luta contra
Tédio = O substantivo para ‘aborrecido’
Jogging = Mais rápido que andar, mas mais lento do que correr
Contável = Muitos demais para contar
Caridade = Organizações que ajudam as pessoas
Bebês prematuros = Bebês que nascem muito cedo
Fitter = Mais saudável e mais atlético
Sistema cardiovascular = Coração e sistema circulatório (veias e artérias)
Superlativos
Palavras como mais antigo, mais rápido, mais jovem e mais inspirador são chamados de superlativos. Superlativos são usados para comparar 3 ou mais coisas.
Clique aqui para rever as regras sobre superlativos, depois faça o quiz abaixo!
Quiz Superlatives
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A
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>o mais engraçado
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B
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funnyest
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o mais engraçado
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A
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o mais fácil / o mais difícil
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B
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>easiest / mais difícil
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C
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o mais fácil / o mais difícil
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A
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o mais quente
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B
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o mais quente
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C
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o mais quente
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A
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o mais longo
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B
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o mais longo
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C
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mais comprido
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A
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o pior
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B
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o pior
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C
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o mais mau
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A
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a mais romântica
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B
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romântica
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C
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mais romântico
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>
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A
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>As primeiras
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B
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As primeiras
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C
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Um primeiro
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A
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O menos caro
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B
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O não caro
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C
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A despesca
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A
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melhor
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B
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melhor
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C
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o mais bom
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A
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mais rápido
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B
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mais rápido
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C
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mais rápido
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