Bretanha está alegadamente experimentando um “boom abacateiro”, devido ao aumento dos endossos das celebridades, uma crescente conscientização de seus benefícios à saúde, e até mesmo devido a custos mais baixos para as frutas nos supermercados. Então vamos aproveitar ao máximo estas maravilhosas, suaves e cremosas frutas com 40 deliciosas receitas de abacate doce e salgado!
Pratos salgados
1. Abacate grelhado mediterrânico recheado com grão-de-bico e Tahini pela Food Faith Fitness
Abacate grelhado é recheado com uma mistura fresca de pepino, tomate e grão-de-bico grelhado crocante! Um chuvisco de tahini faz deste um delicioso, saudável e fácil jantar vegan!
2. Batatas Crocantes com Aioli de Abacate com Alho da Cafe Delites
A combinação de cunhas crocantes, que são crocantes por fora; macias e caramelizadas por dentro, e revestidas com um favor doce e picante com o incrivelmente cremoso abacate com alho é realmente delicioso!
3. Tacos de Abacate Panko Assados por Padeiro Minimalista
Avocados: Ficam melhores? Sim, sim, eles melhoram. Especialmente quando os enrolamos em migalhas de pão panko picante e os assamos até ficarem crocantes!
4. Sopa de Ervilhas de Abacate com Prebiótico Saudável da Cotter Crunch
Esta sopa de ervilhas super cremosa e crua está cheia de prebióticos saudáveis, vegetais extra, toneladas de sabor, e cheia de nutrientes. Uma sopa de ervilha sem glúten perfeita para limpar a sua dieta e começar de novo.
5. Torradas de Abacate com Alho Assado por Noming Thru Life
Esta é a tosta de abacate para acabar com todas as tostas de abacate! Tudo começa com uma fatia de sourdough torrada perfeitamente crocante e estaladiça, que é recheada com alho assado e estratificada com abacate. E finalmente, é polvilhada com sementes de cânhamo, flocos de malagueta vermelha e um pouco de sal e pimenta para fazer a maior tosta de abacate de sempre!
6. Crunchy Quinoa Crusted Avocado Fries & Dip by The Whole Tara
Crunchy on the outside e creamy on the inside, estas saudáveis batatas fritas de abacate sem glúten estão prestes a abanar o seu mundo! Elas são “empanadas” usando um pão de quinoa e sementes de cânhamo, depois cozidas até ficarem douradas. As batatas fritas de abacate são a alternativa perfeita às batatas fritas e fazem um petisco com água na boca, especialmente servido com um molho de feijão branco com calda.
7. Sanduíches de Jackfruit BBQ com Abacate Slaw da Minimalist Baker
Nenhum hambúrguer de “porco” puxado é completo com um saudável “slaw”, e esta versão vegan jackfruit não é diferente! A cremosa bofetada de abacate é o acompanhamento perfeito para a doce jaca com sabor a churrasco neste prato verdadeiramente saboroso!
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8. Sopa Refrigerada de Pepino de Abacate por Sementes de Captura
Basicamente, este é um monte de legumes frescos e esguios atirados para um liquidificador e rodopiados até se tornarem suaves e cremosos e estranhamente irresistíveis. E quão deslumbrante é essa cor verde vibrante também?! É certo que o deixa a brilhar de dentro para fora!
9. Puré de Batata com Manteiga de Abacate Catch Seeds
Esta receita combina puré de batata cremoso com dollops de manteiga de abacate que derrete directamente nas batatas para um sabor rico e saudável de abacate amanteigado do céu. Estas batatas são leves e fofas, suavemente aromatizadas com abacate, com um alimento confortável ao máximo, e deliciosamente deliciosas.
10. Fettuccine de beterraba assada com Pesto de Abacate da Minha Cozinha Vibrante
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Topado com pesto de abacate caseiro, este fettuccine não só faz uma deliciosa e saborosa refeição, como também faz uma combinação de cores de pontapé.
11. Pasta de Abacate por Damn Delicious
A massa de abacate mais fácil e inacreditavelmente cremosa que todos vão adorar. E estará na sua mesa de jantar em apenas 20 min!
12. Salada de Pepino, Tomate e Abacate Quinoa por Simply Quinoa
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Você só precisa de alguns ingredientes simples para fazer esta salada saborosa, pois o molho é apenas uma mistura de limão e azeite de oliva jogados juntos e BAM. Você está feito! Esta é uma daquelas refeições que se juntam num instante, e que faz com que os restos de almoço no dia seguinte sejam fantásticos!
13. Harissa Tacos by Nourish Atelier
Aperfeiçoar as pessoas, mas muito pouco tempo? A resposta é TACOs! Sentindo-se como uma refeição festiva em uma sexta-feira à noite, mas cansada para cozinhar? – Tacos! Encorajar comedores exigentes a experimentar novos vegetais? – Tacos! Os Tacos são amigos das crianças e perfeitos para um público faminto, quando há pouco tempo ou energia para cozinhar. Como podemos não adorar esta comida de rua mexicana?
14. Nori Rolls with Cucumber and Avocado by Chocolate & Abobrinha
Fresa, cremosa, simples e bonita. Que mais se pode pedir a estes pequenos pãezinhos de delicioso? Eles são perfeitos para o almoço, e fazem um ótimo, rápido e simples lanche também.
15. Pitas de Abacate e Feijão Torrado da Múmia Neurotica
Estas pitas tostadas de abacate e feijão são perfeitas para o almoço, e vão mantê-lo quente e cheio durante todo o dia!
16. Vegan Sushi by Lazy Cat Kitchen
Criatividade na cozinha e enrole os seus próprios deliciosos pãezinhos de sushi, ou ‘futomaki’.
Pasta & Molhos
1. Hummus de lima de abacate Hummus by Recipe Runner
Este fabuloso hummus tem todos os sabores de guacamole e hummus, combinados num delicioso e sem glúten neste hummus de lima de abacate!
2. Guacamole Grego por Minimalist Baker
Não poderíamos ter uma receita de abacamole sem apresentar a favorita de todos; guacamole! Esta receita troca os ingredientes tradicionais do guacamole como limão e coentro por limão, tomate seco ao sol + fresco, orégãos + salsa, e azeitonas kalamata, e o resultado é um molho saboroso, extremamente saboroso que é como o guacamole, mas a um nível completamente diferente.
3. Gelado de Abacate com Chocolate da The Smart Cookie
Este gelado precisa de palavras? Esta é a geada mais cremosa que existe, saudável ou não! É super cremoso, super rico e cheio de sabor a chocolate, e não muito doce. E já mencionámos que o pode fazer em menos de 5 minutos?
4. Pesto de Abacate cru por Beauty Food Blog
Este é o pesto mais fresco e saboroso que se pode imaginar, e como é cru, os sabores brilham mesmo!
5. Molho de Chocolate Abacate da The Whole Serving
Faça a sua própria pasta de chocolate suave, cremosa e decadente em apenas alguns minutos. Se você não contar, ninguém vai saber que é uma mistura de abacate e cacau em pó!
6. Manteiga de Abacate por Catching Seeds
Manteiga de Abacate é agora uma coisa. Mais uma vez: Abacate. Manteiga. Abacate e óleo de coco juntam-se numa mistura perfeitamente derretida e espalhável, que vai querer espalhar em tudo!
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7. Molho Cremoso de Abacate Cilantro por Tomilho & Amor
Um molho de salada saudável com muito coentro fresco e abacate cremoso. O tofu de seda adiciona um reforço proteico e cremosidade adicional, o que torna uma alternativa muito mais saudável ao molho de salada comprado.
8. Pesto de Abacate por Sal & Lavanda
Esta actualização sobre o clássico pesto é lambido-os-dedos bons, e a textura desta propagação é para morrer. O abacate é a chave para que seja tão divinamente espalhável, e a lima e o cebolinho dão-lhe aquela profundidade de sabor extra. Este pesto de abacate é uma forma fácil de agradar tanto os herbívoros como os carnívoros na sua vida, especialmente se o servir com algum bom pão.
9. Cremoso Abacate Vinaigrette por Back To Her Roots
O abacate neste molho torna-o tão cremoso e sedoso que lhe vai custar a acreditar que não tem um diário. Use um bom azeite e sumo de limão fresco e brilhante e terá um novo molho de casa.
10. Molho de Abacate Habanero Picante da Smart School House
Este Molho de Abacate Habanero Picante é a adição perfeita para SO muitas das suas refeições favoritas. Use-o como cobertura, um ingrediente ao misturar, ou mesmo para mergulhar. Se você ama Sriracha, Tabasco ou molho picante, você vai adorar este Molho Apimentado de Abacate Habanero!
Sweet Treats
1. Bolo de Chocolate Super Fudgy com Cobertura de Abacate Super Golden Bakes
A cobertura suave e cremosa de abacate é realmente a cobertura deste bolo mal humedecido e diabolicamente achocolatado!
2. Mousse de Abacate com Avelã Chocolate da Rawberry Fields
Este rico e cremoso pudim de abacate é como a Nutella em forma de mousse, e é tão saudável que até o pode comer ao pequeno-almoço se se sentir mal comportado. Vá lá, trate de si!
3. Fatias cruas de abacate por Sweet As Honey
Estas barras de proteína de abacate crua são a sobremesa mais nutritiva e saudável à base de plantas, e estão carregadas com ingredientes que são tão bons para si! Então não procure mais e faça-os agora!
4. Brownies de Abacate com Cobertura de Chocolate com Cobertura de Chocolate por Meia Colheita Assada
Estes brownies são como uma casa de poder antioxidante, e a cobertura de cobertura de chocolate sela totalmente o negócio. E está cheio de ingredientes saudáveis como xarope de ácer, óleo de coco, cacau em pó e chocolate preto para lhe dar também um pequeno impulso de energia!
5. Pudim de Abacate com Manteiga de Amendoim de Chocolate da Minimalist Baker
O óptimo deste pudim – para além da sua imensamente rica textura e sabor a chocolate – é que é naturalmente adoçado com tâmaras. E já mencionámos o quão rico e cremoso é? Tão bom!
6. Trufas de Abacate com Chocolate da Crazy for Crust
Uma trufa mais saudável? Sim, pode ser feito! Estas trufas de chocolate com abacate são feitas sem natas – apenas chocolate e abacate!
7. Pudim de Laranja de Chocolate por As Easy As Apple Pie
Este pudim de abacate de laranja com chocolate é tão rico, sedoso, decadente e cremoso que ninguém vai acreditar que é saudável! É a receita perfeita quando um súbito desejo de chocolate bate, leva apenas 2 minutos e não requer nenhum esforço. A perfeição da sobremesa!
8. Papas de abacate com lima por passos mais saudáveis
A combinação de abacate, coco, banana e lima é a mistura tropical perfeita para um delicioso e refrescante petisco de verão.
9. Cupcakes de Beterraba de Chocolate com Cobertura de Abacate de Chocolate, Fazendo Tomilho para a Saúde
Estas picadinhas de sabor celestial enganosamente saudáveis são feitas incrivelmente úmidas pela adição da beterraba, e a cobertura de abacate é verdadeiramente sublime!
10. Brownies de Chocolate por Gimme Some Ovenven
Estes são perfeitamente fudgy, mastigáveis, ricos, e chocados cheios de chocolate. Além disso, estão cheios de ingredientes saudáveis como abacate e óleo de coco. O que mais você poderia querer? Excepto que apareçam mesmo à frente dos seus olhos!
11. Biscoitos saudáveis de chocolate com aroma de abacate, por Sprouted Fig
Estes não são os seus biscoitos médios. Estes são mais macios e arejados e mais nublados do que outros. E insanamente fudgy – yummy!
12. Gelado chave de lima por The Root Roasted
Avocados fazem o gelado caseiro vegan mais cremoso e sonhador que já conheceu a sua língua!
13. Mousse de Chocolate de Abacate As Easy As Apple Pie
Estas mousses são feitas com uma combinação de ingredientes saudáveis e deliciosos que se juntam para criar uma mousse densa e rica. A melhor coisa desta receita é que é super fácil e pode ser feita em 2 minutos. Basta colocar tudo no liquidificador e misturar até ficar cremoso.
14. Sorvete de Abacate Framboesa da Nutricionista Encontra o Chef
Este sorvete é rápido e fácil de fazer. Tudo o que precisa são 4 ingredientes e um liquidificador. Atire todos os ingredientes no liquidificador, bata tudo e em menos de cinco minutos terá o gelado pronto! Viva!
