Britain is reportedly experiencing an „avocado boom”, due to increased celebrity endorsements, a growing awareness of its health benefits, and even due to lower costs for the fruit in supermarkets. Więc wykorzystajmy w pełni te wspaniałe, gładkie i kremowe owoce z 40 pysznymi słodkimi i wytrawnymi przepisami na awokado!
Savoury Dishes
1. Mediterranean Grilled Avocado Stuffed with Chickpeas and Tahini by Food Faith Fitness
Grillowane awokado jest nadziewane świeżą mieszanką ogórka, pomidora i chrupiącej grillowanej ciecierzycy! Mżawka tahini sprawia, że jest to pyszny, zdrowy i łatwy, wegański obiad!
2. Crispy Sweet Potato Wedges with Garlic Avocado Aioli by Cafe Delites
Połączenie chrupiących klinów, które są chrupiące na zewnątrz; miękkie i karmelizowane w środku, i pokryte słodką i pikantną faworytą z niesamowicie kremowym czosnkowym aioli z awokado jest naprawdę przepyszne!
3. Panko Baked Avocado Tacos by Minimalist Baker
Avocados: Czy mogą być jeszcze lepsze? Tak, tak, są. Zwłaszcza, gdy obtoczysz je w pikantnej bułce panko i upieczesz do chrupiącej perfekcji!
4. Chłodzona wiosenna zupa grochowa z karczochów i awokado ze zdrowymi prebiotykami autorstwa Cotter Crunch
Ta super kremowa zupa grochowa jest pełna zdrowych prebiotyków, dodatkowych warzyw, ton smaku i pełna wartości odżywczych. Idealna bezglutenowa zupa grochowa, aby oczyścić swoją dietę na wiosnę i zacząć od nowa.
5. Roasted Garlic Avocado Toast by Noming Thru Life
To jest tost z awokado, który kończy wszystkie tosty z awokado! Wszystko zaczyna się od idealnie chrupiącej i chrupiącej kromki chleba tostowego, która jest posmarowana pieczonym czosnkiem i przełożona awokado. A na koniec posypuje się ją nasionami konopi, czerwonymi płatkami chilli oraz odrobiną soli i pieprzu, aby stworzyć najwspanialszy tost z awokado w historii!
6. Crunchy Quinoa Crusted Avocado Fries & Dip by The Whole Tara
Crunchy na zewnątrz i kremowe w środku, te zdrowe bezglutenowe frytki z awokado są o rockować swój świat! Są one „panierowane” przy użyciu chleba quinoa i nasion konopi, a następnie pieczone aż do uzyskania złotego koloru. Frytki z awokado są idealną alternatywą dla frytek i stanowią pyszną przekąskę, szczególnie podawaną z dipem z białej fasoli z dodatkiem jarmużu.
7. BBQ Jackfruit Sandwiches with Avocado Slaw by Minimalist Baker
Żaden burger z pulled 'pork’ nie jest kompletny bez zdrowej porcji 'slaw’, a ta wegańska wersja jackfruita nie jest inna! Kremowy avocado slaw jest idealnym akompaniamentem dla słodkiego, BBQ aromatyzowanego jackfruita w tym naprawdę smacznym daniu!
8. Chilled Avocado Cucumber Soup by Catching Seeds
Podstawowo jest to garść sprężystych, świeżych warzyw wrzuconych do blendera i wirujących aż do uzyskania gładkiej, kremowej i dziwnie nieodpartej konsystencji. I jak cudowny jest ten żywy zielony kolor?! To na pewno zostawić cię świecące od wewnątrz na zewnątrz!
9. Avocado Butter Mashed Potatoes by Catching Seeds
Ten przepis łączy kremowe puree ziemniaczane z kawałkami masła z awokado, które topi się w ziemniakach dla bogatego i zdrowego smaku maślanego nieba z awokado. Te ziemniaki są lekkie i puszyste, delikatnie aromatyzowane awokado, comfort food na maksa i przepysznie pyszne.
10. Roasted beetroot Fettuccine with Avocado Pesto by My Vibrant Kitchen
Uwieńczone domowym pesto z awokado, to fettuccine nie tylko tworzy pyszny, aromatyczny posiłek, ale również tworzy kick ass kombinację kolorów.
11. Avocado Pasta by Damn Delicious
Najłatwiejszy, najbardziej niewiarygodnie kremowy makaron z awokado, który pokochają wszyscy. I będzie na twoim stole obiadowym w zaledwie 20 minut!
12. Cucumber, Tomato and Avocado Quinoa Salad by Simply Quinoa
Potrzebujesz tylko kilku prostych składników, aby zrobić tę obfitą sałatkę, ponieważ dressing to tylko mieszanka cytryny i oliwy z oliwek podrzucona razem i BAM. Gotowe! Jest to jeden z tych posiłków, które pojawiają się razem w mgnieniu oka i sprawiają, że dla niesamowitych resztek na lunch następnego dnia!
13. Harissa Tacos by Nourish Atelier
Masz ludzi nad sobą, ale bardzo mało czasu? Odpowiedź brzmi: TACOs! Czujesz się jak świąteczny posiłek w piątkowy wieczór, ale zbyt zmęczony, aby gotować? – Tacos! Zachęcasz wybrednych zjadaczy do spróbowania nowych warzyw? – Tacos! Tacos są przyjazne dzieciom i idealne dla głodnego tłumu, gdy nie ma czasu lub energii na gotowanie. Jak możemy nie kochać tego meksykańskiego jedzenia ulicznego?
14. Nori Rolls with Cucumber and Avocado by Chocolate & Zucchini
Świeże, kremowe, proste i piękne. Czego więcej można wymagać od tych małych bułeczek pyszności? Są idealne na lunch, a także stanowią świetną, szybką i prostą przekąskę.
15. Toasted Avocado and Bean Pitas by Neurotic Mummy
Te opiekane pitas z awokado i fasoli są idealnym pożywieniem dla lunchboxa i utrzymają cię ciepłym i pełnym przez cały dzień!
16. Vegan Sushi by Lazy Cat Kitchen
Wykaż się kreatywnością w kuchni i zwiń swoje własne pyszne małe rolki sushi, czyli 'futomaki’.
Przyprawy &Sosy
1. Avocado Lime Hummus by Recipe Runner
This fab hummus has all the flavours of guacamole and hummus, combined into one delicious and gluten-free dip in this avocado lime hummus!
2. greckie guacamole by Minimalist Baker
Nie mogliśmy mieć avocado przepis round-up bez featuring everyone’s favourite; guacamole! Ten przepis zamienia tradycyjne składniki guacamole – limonkę i kolendrę – na przyjazne śródziemnomorskie smaki – cytrynę, suszone + świeże pomidory, oregano + pietruszkę i oliwki kalamata, a rezultatem jest pikantny, niezwykle aromatyczny dip, który jest jak guacamole, ale na zupełnie innym poziomie.
3. Chocolate Avocado Frosting by The Smart Cookie
Czy ten lukier potrzebuje jakichkolwiek słów? To jest najbardziej kremowy lukier EVER, zdrowy lub w inny sposób! Jest super kremowy, super bogaty i pełen czekoladowego smaku, a przy tym nie za słodki. I czy wspomnieliśmy, że możesz go zrobić w mniej niż 5 minut?
4. Raw Avocado Pesto by Beauty Food Blog
To jest najświeższe, najsmaczniejsze pesto jakie możesz sobie wyobrazić, a ponieważ jest surowe, smaki naprawdę błyszczą!
5. Avocado Chocolate Sauce by The Whole Serving
Przygotuj własne gładkie, kremowe i dekadenckie czekoladowe smarowidło w zaledwie kilka minut. Jeśli nie powiesz, nikt nigdy nie będzie wiedział, że jest to mieszanka awokado i kakao w proszku!
6. Avocado Butter by Catching Seeds
Masło z awokado jest teraz rzeczą. Jeszcze raz: Avocado. Masło. Awokado i olej kokosowy łączą się w doskonale topliwą i smarowną miksturę zmieniającą życie, którą będziesz chciał smarować wszystko!
7. Creamy Cilantro Avocado Dressing by Thyme & Love
Zdrowy sos do sałatek z dużą ilością świeżej kolendry i kremowym awokado. Silken tofu dodaje proteinowy zastrzyk i dodatkową kremowość, co czyni go znacznie zdrowszą alternatywą dla kupnych sosów sałatkowych.
8. Avocado Pesto by Salt & Lavender
Ta aktualizacja klasycznego pesto jest dobra jak palce lizać, a tekstura tego smarowidła jest do umarcia. Awokado jest kluczem do tego, że jest tak bosko smarowne, a limonka i szczypiorek nadają mu dodatkową głębię smaku. To pesto z awokado to łatwy sposób, aby zadowolić zarówno roślinożerców, jak i mięsożerców w twoim życiu, zwłaszcza jeśli podasz je z dobrym chlebem.
9. Creamy Avocado Vinaigrette by Back To Her Roots
Awokado w tym dressingu sprawia, że jest on tak jedwabiście kremowy, że będziesz miał trudny czas, aby uwierzyć, że nie ma w nim dziennika. Użyj dobrej oliwy z oliwek i świeżego, jasnego soku z cytryny, a będziesz miał nowy domowy dressing.
10. Spicy Habanero Avocado Sauce by Smart School House
Ten Spicy Habanero Avocado Sauce jest idealnym dodatkiem do SO wielu twoich ulubionych posiłków. Użyj go jako polewy, składnika podczas mieszania, a nawet do maczania. Jeśli kochasz Sriracha, Tabasco lub sos chilli, pokochasz ten Pikantny Sos Habanero Avocado!
Słodkie przysmaki
1. Super Fudgy Chocolate Cake with Avocado Frosting by Super Golden Bakes
Gładki, kremowy lukier z awokado jest naprawdę lukrem na tym diabelnie wilgotnym i diabelnie czekoladowym torcie!
2. Chocolate Hazelnut Avocado Mousse by Rawberry Fields
Ten bogaty, kremowy pudding z awokado jest jak Nutella w formie musu i jest tak zdrowy, że możesz go nawet zjeść na śniadanie, jeśli czujesz się niegrzeczny. Dalej, traktuj się!
3. Raw Avocado Slices by Sweet As Honey
Te surowe batoniki proteinowe z awokado są najbardziej odżywczym i zdrowym deserem białkowym na bazie roślin i są załadowane składnikami, które są tak dang dobre dla ciebie! Więc nie szukaj dalej i zrób je teraz!
4. Fudgy Avocado Brownies with Chocolate Fudge Frosting by Half Baked Harvest
Te brownies są jak dom mocy przeciwutleniaczy, a lukier krówkowy całkowicie przypieczętowuje umowę. I jest pełen zdrowych składników, takich jak syrop klonowy, olej kokosowy, kakao w proszku i ciemnej czekolady, aby dać ci miły mały zastrzyk energii też!
5. Chocolate Peanut Butter Avocado Pudding by Minimalist Baker
Wspaniałą rzeczą w tym puddingu – oprócz jego niezmiernie bogatej tekstury i czekoladowego smaku – jest to, że jest naturalnie słodzony daktylami. A czy wspomnieliśmy już, jaki jest bogaty i kremowy? SO good!
6. czekoladowe trufle z awokado by Crazy for Crust
Zdrowsze trufle? Tak, to da się zrobić! Te czekoladowe trufle z awokado są zrobione bez śmietany – tylko czekolada i awokado!
7. Chocolate Orange Pudding by As Easy As Apple Pie
Ten czekoladowo-pomarańczowy pudding z awokado jest tak bogaty, jedwabiście gładki, dekadencki i kremowy, że nikt nigdy nie uwierzy, że jest zdrowy! To idealny przepis, gdy dopada nas nagły głód czekolady, jego przygotowanie zajmuje tylko 2 minuty i nie wymaga żadnego wysiłku. Deserowa perfekcja!
8. Avocado Lime Popsicles by Healthier Steps
Połączenie awokado, kokosa, banana i limonki to idealna tropikalna mieszanka dla pysznego i chłodzącego letniego przysmaku.
9. Chocolate Beet Cupcakes with Chocolate Avocado Frosting by Making Thyme for Health
Te zwodniczo zdrowe, niebiańskie małe kąski smakowitości są niesamowicie wilgotne dzięki dodatkowi buraków, a lukier z awokado jest naprawdę wysublimowany!
10. Chocolate Brownies by Gimme Some Oven
Te są idealnie puszyste, kruche, bogate i pełne czekolady. Plus są pełne zdrowych składników, takich jak awokado i olej kokosowy. Czego więcej można chcieć? Z wyjątkiem tego, żeby pojawiły się tuż przed twoimi oczami!
11. Healthy Avocado Chocolate Cookies by Sprouted Fig
To nie są Twoje przeciętne ciasteczka. Są bardziej miękkie i przewiewne i bardziej przypominają chmurki niż inne. I obłędnie krówkowe – mniam!
12. Key Lime Ice-Cream by The Roasted Root
Avocados sprawiają, że najbardziej kremowe, wymarzone, najbardziej gałkowe wegańskie lody domowej roboty, które kiedykolwiek zawarły znajomość z twoim językiem!
13. Avocado Chocolate Mousse by As Easy As Apple Pie
Te musy są wykonane z połączenia zdrowych i pysznych składników, które łączą się, aby stworzyć gęsty i bogaty mus. Najlepszą rzeczą w tym przepisie jest to, że jest super łatwy i można go zrobić w 2 minuty. Wystarczy wrzucić wszystko do blendera i miksować aż do uzyskania kremowej konsystencji.
14. Raspberry Avocado Ice-Cream by Nutritionist Meets Chef
Te lody są szybkie i łatwe do zrobienia. Wszystko czego potrzebujesz to 4 składniki i blender. Wrzuć wszystkie składniki do blendera, zmiksuj je i w mniej niż pięć minut będziesz miał gotowe lody! Hooray!
.