door Simplefill
Of u nu een senior bent die een lange lijst met recepten probeert bij te houden, of een verzorger die probeert te helpen, deze tips voor medicatiebeheer kunnen u helpen tijd te besparen, verwarring te voorkomen en de voorgeschreven (en vrij verkrijgbare) medicatie bij te houden.
Bewaar een gedetailleerde lijst
Weliswaar moet uw arts op de hoogte zijn van alle medicijnen die u krijgt voorgeschreven, maar het is het beste om zelf een gedetailleerde lijst bij te houden van de medicijnen die u momenteel gebruikt, inclusief recepten, vitamines, vrij verkrijgbare medicijnen en kruidensupplementen. Dit kan niet alleen voorkomen dat u medicijnen neemt die slecht op elkaar inwerken, maar het geeft u en uw arts ook een completer beeld van uw behandeling. Wanneer u uw lijst maakt, vermeld dan informatie over waar de medicatie voor is en eventuele bijwerkingen die u opmerkt, inclusief of en wanneer ze verdwijnen.
Probeer een Pill Organizer
Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar het gebruik van een pil organizer kan een geweldige manier zijn om ervoor te zorgen dat u geen doses van uw medicijnen mist. Niet alleen kunt u pillen scheiden per dag van de week, maar sommige pil organisatoren hebben aparte compartimenten voor ’s morgens en’ s avonds medicijnen, waardoor het nog makkelijker is om bij te houden welke pillen je wanneer moet nemen. Een bijkomend voordeel van het organiseren van pillen is dat als u uw organizer aan het begin van de week vult, dit u kan waarschuwen voor medicijnen die moeten worden bijgevuld, waardoor u voldoende tijd hebt om contact op te nemen met uw arts of apotheek.
Stel herinneringen in
We kunnen allemaal herinneringen gebruiken, en het instellen van een smartphone, horloge of wekker met dagelijkse alarmen is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat u geen doses van uw medicijnen mist. Als u niet van het instellen van herinneringen houdt, probeer dan de handeling van het innemen van een pil te koppelen aan iets dat deel uitmaakt van uw dagelijkse routine. U kunt bijvoorbeeld uw ochtendmedicijnen innemen terwijl u wacht tot uw koffie is gezet of uw nachtmedicijnen innemen direct nadat u uw tanden hebt gepoetst.
Let op de instructies
Verschillende medicijnen hebben verschillende instructies die zeer belangrijk kunnen zijn voor de effectiviteit van de medicatie en voor het voorkomen van bijwerkingen. Sommige recepten moeten met voedsel of water worden ingenomen, en bepaalde medicijnen kunnen negatief worden beïnvloed door de werkzame bestanddelen in andere medicijnen. Afhankelijk van welke medicijnen u neemt, realiseert u zich misschien niet dat veel doseringen bewaaradviezen hebben. Insuline, bijvoorbeeld, vereist koeling, en veel medicijnen doen het het beste in droge, koele kamers, wat betekent dat u misschien wilt voorkomen dat ze worden opgeslagen in stomende badkamers.
Vermijd apotheek Hopping
Want veel mensen denken aan apothekers als iemand die hen een pillenflesje overhandigt, ze hebben een schat aan kennis en informatie die ongelooflijk nuttig kan zijn bij het handhaven van uw gezondheid. Als u de meeste of al uw medicijnen bij dezelfde apotheek haalt, leert de apotheker u beter kennen en heeft hij een completer beeld van uw algehele gezondheid. Plus, het hebben van uw recepten bij dezelfde apotheek kan verwarring helpen voorkomen en ervoor zorgen dat u altijd alles krijgt wat u nodig heeft.
Hoewel deze medicatie management tips u kunnen helpen gezond en georganiseerd te blijven, als u uw medicijnen niet kunt betalen, zal alle organisatie in de wereld niet helpen. Dat is waar Simplefill recept hulp komt. Of u nu probeert uit te vinden hoe u voor uw recepten kunt betalen zonder verzekering of u kunt zich de stijgende kosten van uw generieke recepten niet meer veroorloven, start vandaag nog een aanvraag om uit te vinden of Simplefill kan helpen. Bekijk in de tussentijd onze blog waar we alles behandelen, van tips voor mantelzorgers tot wat u moet weten over de 2019-wijzigingen in Medicare Part D-dekking.
Help My Meds Medication Assistance