Britanniassa on tiettävästi meneillään avokadobuumi, joka johtuu julkkisten lisääntyneestä suosiosta, kasvavasta tietoisuudesta avokadon terveyshyödyistä ja jopa hedelmän alhaisemmista hinnoista supermarketeissa. Otetaan siis kaikki hyöty irti näistä ihanista, pehmeistä ja kermaisista hedelmistä 40 herkullisen makean ja suolaisen avokadoreseptin avulla!
Suolaiset ruoat
1. Mediterranean Grilled Avocado Stuffed with Chickpeas and Tahini by Food Faith Fitness
Grillattu avokado on täytetty raikkaalla sekoituksella kurkkua, tomaattia ja rapeita grillattuja kikherneitä! Tippa tahinia tekee tästä herkullisen, terveellisen ja helpon, vegaanisen illallisen!
2. Crispy Sweet Potato Wedges with Garlic Avocado Aioli by Cafe Delites
Yhdistelmä rapeita bataattiviipaleita, jotka ovat rapeita ulkoa; pehmeitä ja karamellisoituneita sisältä ja päällystetty makean ja mausteisen suosiollisella uskomattoman kermaisella valkosipuli-avokado-aioliaioli-voileivonnaisella, on todella herkullisen hyvää!
3. Panko Baked Avocado Tacos by Minimalist Baker
Avokadot: Can they get any better? Kyllä, kyllä ne voivat. Varsinkin, kun pyöräytät ne mausteisissa panko-leipämuruissa ja paistat ne rapeaksi täydellisyydeksi!
4. Chilled Artichoke Avocado Spring Pea Soup with Healthy Prebiotic’s by Cotter Crunch
Tämä superkermavaahtoinen raakakevätherne-keitto on täynnä terveellisiä prebiootteja, lisäkasviksia, tonneittain makua, ja se on täynnä ravintoa. Täydellinen gluteeniton hernekeitto ruokavalion keväiseen puhdistukseen ja uuteen alkuun.
5. Roasted Garlic Avocado Toast by Noming Thru Life
Tämä on avokado-paahtoleipä kaikkien avokado-paahtoleipien parhaaksi! Kaikki alkaa täydellisen rapeasta ja rapeaksi paahdetusta hapantaikinaviipaleesta, joka on kuorrutettu paahdetulla valkosipulilla ja kerrostettu avokadolla. Lopuksi päälle ripotellaan hampunsiemeniä, punaisia chilihiutaleita sekä hieman suolaa ja pippuria, jotta siitä tulee paras avokado-paahtoleipä ikinä!
6. Crunchy Quinoa Crusted Avocado Fries & Dip by The Whole Tara
Rapeat ulkoa ja kermaiset sisältä, nämä terveelliset gluteenittomat avokadoranskalaiset rokkaavat pian maailmasi! Ne ”paneroidaan” käyttämällä kvinoa-leipää ja hampunsiemeniä ja paistetaan sitten kullanruskeiksi. Avokadoranskalaiset ovat täydellinen vaihtoehto ranskalaisille perunoille, ja niistä saa suussasulavan välipalan, varsinkin kun ne tarjoillaan lehtikaalilla täytetyn valkopapudipin kanssa.
7. BBQ Jackfruit Sandwiches with Avocado Slaw by Minimalist Baker
Kukaan pulled ’pork’-hampurilainen ei täyty terveellisellä loraus ’slaw’-lautasen kera, eikä tämä vegaaninen jackfuittiversio ole erilainen! Kermainen avokadosalaatti sopii täydellisesti makean, BBQ:n makuisen jackfruitin seuraksi tässä todella maukkaassa annoksessa!
8. Chilled Avocado Cucumber Soup by Catching Seeds
Periaatteessa tämä on joukko keväisiä tuoreita vihanneksia, jotka heitetään tehosekoittimeen ja sekoitetaan, kunnes se on sileää ja kermaista ja oudon vastustamatonta. Ja miten upea onkaan tuo elinvoimainen vihreä väri! Se saa sinut varmasti hehkumaan sisältä ulospäin!
9. Avokadovoi-perunamuusia by Catching Seeds
Tässä reseptissä yhdistyvät kermainen perunamuusi ja loraus avokadovoita, joka sulaa suoraan perunoihin ja saa aikaan rikkaan ja terveellisen voisen avokadotaivaan maun. Nämä perunat ovat kevyitä ja kuohkeita, miedosti avokadon makuisia, lohturuokaa täysillä ja herkullisen herkullisia.
10. Paahdettua punajuurifettuccinea avokadopestolla by My Vibrant Kitchen
Koristettuna kotitekoisella avokadopestolla, tämä fettuccine ei ole vain herkullinen, maukas ateria, vaan se on myös potkuhupaisa väriyhdistelmä.
11. Avokadopasta by Damn Delicious
Helpoisin, uskomattoman kermainen avokadopasta, jota kaikki rakastavat. Ja se on ruokapöydässäsi vain 20 minuutissa!
12. Kurkku-, tomaatti- ja avokadokvinoa-salaatti by Simply Quinoa
Tämän täyteläisen salaatin tekemiseen tarvitset vain muutaman yksinkertaisen raaka-aineen, sillä kastike on vain sitruunan ja oliiviöljyn sekoitus, joka heitetään yhteen ja BAM. Olet valmis! Tämä on yksi niistä aterioista, jotka valmistuvat hetkessä, ja siitä jää seuraavana päivänä mahtavia lounasjätteitä!
13. Harissa Tacos by Nourish Atelier
Saat vieraita kylään, mutta aikaa on hyvin vähän? Vastaus on TACOt! Tuntuu siltä, että haluat juhlavan aterian perjantai-iltana, mutta olet liian väsynyt kokkaamaan? – Tacoja! Kannustat nirsoja syöjiä kokeilemaan uusia vihanneksia? – Tacoja! Tacot ovat lapsiystävällisiä ja täydellisiä nälkäiselle väkijoukolle, kun aikaa tai energiaa ruoanlaittoon on vähän. Miten voisimme olla rakastamatta tätä meksikolaista katuruokaa?
14. Nori Rolls with Cucumber and Avocado by Chocolate & Zucchini
Tuore, kermainen, yksinkertainen ja kaunis. Mitä muuta voisit pyytää näiltä pieniltä herkkurullilta? Ne sopivat täydellisesti lounaaksi, ja niistä saa myös loistavan, nopean ja yksinkertaisen välipalan.
15. Toasted Avocado and Bean Pitas by Neurotic Mummy
Nämä paahteiset avokado- ja papupitat ovat täydellistä lounasruokaa, ja ne pitävät sinut lämpimänä ja kylläisenä koko päivän!
16. Vegaanisushi by Lazy Cat Kitchen
Ota itsesi luovaksi keittiössä ja rullaa omat herkulliset pienet sushirullat eli ”futomakit”.
Levitteet & Kastikkeet
1. Avocado Lime Hummus by Recipe Runner
Tässä upeassa hummuksessa on kaikki guacamolen ja hummuksen maut yhdistettynä yhdeksi herkulliseksi ja gluteenittomaksi dipiksi tässä avocado lime hummuksessa!
2. Greek Guacamole by Minimalist Baker
Meillä ei voisi olla avokadoreseptikierrosta ilman kaikkien suosikkia; guacamolea! Tämä resepti vaihtaa perinteiset guacamole-ainekset – kuten limetin ja korianterin – Välimeri-ystävällisiin makuihin – kuten sitruunaan, aurinkokuivattuihin + tuoreisiin tomaatteihin, oreganoon + persiljaan ja kalamata-oliiveihin – ja tuloksena on suolainen, erittäin maukas dippi, joka on kuin guacamole, mutta aivan toisella tasolla.
3. Chocolate Avocado Frosting by The Smart Cookie
Tarvitseeko tämä kuorrutus sanoja? Tämä on kermaisin kuorrute IKINÄ, terveellinen tai ei! Se on super kermainen, super täyteläinen ja täynnä suklaan makua, eikä liian makea. Ja mainitsimmeko, että voit tehdä sen alle 5 minuutissa?
4. Raaka-avokadopesto by Beauty Food Blog
Tämä on raikkainta ja maukkainta pestoa, mitä voit kuvitella, ja koska se on raakaa, sen maut pääsevät kunnolla esiin!
5. Raaka-avokadopesto by Beauty Food Blog
. Avocado Chocolate Sauce by The Whole Serving
Tee oma sileä, kermainen ja dekadentti suklaalevite muutamassa minuutissa. Jos et kerro, kukaan ei tule koskaan tietämään, että se on sekoitus avokadoa ja kaakaojauhetta!
6. Avokadovoi by Catching Seeds
Avokadovoi on nyt muotia. Vielä kerran: Avokado. Voi. Avokado ja kookosöljy yhdistyvät täydellisesti sulavaksi ja levitettäväksi elämänmakuiseksi terveysvaikutteiseksi keitokseksi, jota haluat levittää kaikkialle!
7. Creamy Cilantro Avocado Dressing by Thyme & Love
Terveellinen salaattikastike, jossa on paljon tuoretta korianteria ja kermaista avokadoa. Silken tofu lisää proteiinivahvistusta ja lisää kermaisuutta, mikä tekee siitä paljon terveellisemmän vaihtoehdon kaupasta ostetulle salaattikastikkeelle.
8. Avocado Pesto by Salt & Lavender
Tämä päivitys klassiseen pestoon on nuolaise-sormesi-hyvää, ja tämän levitteen koostumus on kuolemisen arvoinen. Avokado on avain siihen, että se on niin taivaallisen levittyvää, ja lime ja ruohosipuli antavat sille lisäsyvyyttä makuun. Tämä avokadopesto on helppo tapa miellyttää sekä kasvissyöjiä että lihansyöjiä elämässäsi, varsinkin jos tarjoat sen hyvän leivän kanssa.
9. Creamy Avocado Vinaigrette by Back To Her Roots
Tässä kastikkeessa oleva avokado tekee siitä niin silkkisen kermaisen, että sinun on vaikea uskoa, ettei siinä ole diarya. Käytä hyvää oliiviöljyä ja tuoretta, kirkasta sitruunamehua, niin saat uuden kotikastikkeen.
10. Spicy Habanero Avocado Sauce by Smart School House
Tämä Spicy Habanero Avocado Sauce on täydellinen lisä NIIN moneen suosikkiateriaasi. Käytä sitä lisukkeena, ainesosana sekoittaessasi tai vaikka dippaamiseen. Jos pidät Srirachasta, Tabascosta tai chilikastikkeesta, rakastat tätä Spicy Habanero Avocado Saucea!
Makeat herkut
1. Super Fudgy Chocolate Cake with Avocado Frosting by Super Golden Bakes
Pehmeä, kermainen avokadokuorrutus on todella kuorrutus tässä jumalattoman kosteassa ja pirullisen suklaisessa kakussa!
2. Chocolate Hazelnut Avocado Mousse by Rawberry Fields
Tämä täyteläinen, kermainen avokadovanukas on kuin Nutellaa mousse-muodossa, ja se on niin terveellistä, että voit syödä sitä jopa aamupalaksi, jos tunnet itsesi tuhmaksi. Anna mennä, hemmottele itseäsi!
3. Raw Avocado Slices by Sweet As Honey
Nämä raa’an avokadon proteiinipatukat ovat ravitsevin ja terveellisin kasvipohjainen proteiinijälkiruoka, ja ne ovat täynnä ainesosia, jotka ovat niin pirun hyviä sinulle! Älä siis katso kauempaa, vaan tee niitä nyt!
4. Fudgy Avocado Brownies with Chocolate Fudge Frosting by Half Baked Harvest
Nämä browniet ovat kuin antioksidanttivoimaloita, ja fudge-kuorrutus sinetöi homman täysin. JA se on täynnä terveellisiä ainesosia, kuten vaahterasiirappia, kookosöljyä, kaakaojauhetta ja tummaa suklaata, jotka antavat sinulle myös mukavan pienen energiapotkun!
5. Chocolate Peanut Butter Avocado Pudding by Minimalist Baker
Hyvää tässä vanukkaassa on – sen äärettömän täyteläisen rakenteen ja suklaan maun lisäksi – se, että se on luonnollisesti makeutettu taateleilla. Ja mainitsimmeko jo, miten täyteläinen ja kermainen se on? NIIN hyvää!
6. Chocolate Avocado Truffles by Crazy for Crust
Terveellisempi tryffeli? Kyllä se voidaan tehdä! Näissä suklaa-avokadotryffeleissä ei ole kermaa – vain suklaata ja avokadoa!
7. Chocolate Orange Pudding by As Easy As Apple Pie
Tämä suklaa-appelsiini-avokado-vanukas on niin täyteläistä, silkkisen pehmeää, dekadenttia ja kermaista, ettei kukaan tule ikinä uskomaan, että se on terveellistä! Se on täydellinen resepti, kun yllättävä suklaanhimo iskee, sen valmistamiseen menee vain 2 minuuttia eikä se vaadi minkäänlaista vaivannäköä. Jälkiruoan täydellisyyttä!
8. Avocado Lime Popsicles by Healthier Steps
Avokadon, kookospähkinän, banaanin ja limen yhdistelmä on täydellinen trooppinen sekoitus herkulliseksi ja viilentäväksi kesäherkuksi.
9. Chocolate Beet Cupcakes with Chocolate Avocado Frosting by Making Thyme for Health
Nämä petollisen terveelliset taivaalliset pienet makupalat ovat uskomattoman kosteita punajuuren lisäämisen ansiosta, ja avokadokuorrutus on todella ylevää!
10. Suklaabrowniet by Gimme Some Oven
Nämä ovat täydellisen kuohkeita, pureskeltavia, täyteläisiä ja täynnä suklaata. Lisäksi ne ovat täynnä terveellisiä ainesosia, kuten avokadoa ja kookosöljyä. Mitä muuta voisit haluta? Paitsi että ne ilmestyvät suoraan silmiesi eteen!
11. Healthy Avocado Chocolate Cookies by Sprouted Fig
Nämä eivät ole tavallisia keksejä. Nämä ovat pehmeämpiä ja ilmavampia ja pilvellisempiä kuin muut. Ja mielettömän täyteläisiä – namia!
12. Key Lime Ice-Cream by The Roasted Root
Avokadot tekevät kermaisinta, unelmallisinta ja kauhottavinta vegaanista kotitekoista jäätelöä, joka on koskaan tehnyt tuttavuutta kielesi kanssa!
13. Avocado Chocolate Mousse by As Easy As Apple Pie
Tämä mousse on valmistettu terveellisten ja herkullisten ainesosien yhdistelmästä, jotka yhdistyvät luoden tiiviin ja täyteläisen moussen. Parasta tässä reseptissä on se, että se on superhelppo ja valmistuu 2 minuutissa. Heitä kaikki vain tehosekoittimeen ja sekoita kermaiseksi.
14. Raspberry Avocado Ice-Cream by Nutritionist Meets Chef
Tämä jäätelö on nopea ja helppo tehdä. Tarvitset vain 4 ainesosaa ja tehosekoittimen. Heitä kaikki ainekset tehosekoittimeen, soseuta ja alle viidessä minuutissa sinulla on jäätelö valmiina! Hurraa!
