Rule the court in the right pair of tennis shoes.
Tennis is a game of quick stops and starts, short sprints and frequent lateral movement-and you need footwear that can stand up to your game.
Denk aan uw speelstijl, baanoppervlak en persoonlijke voorkeuren bij het selecteren van uw nieuwe paar tennisschoenen.
Tennis Shoe Styles
Het is belangrijk om de verschillen tussen tennisschoenen en ander schoeisel te onderscheiden voordat u tot aanschaf overgaat.
- Frequente stops en starts tijdens het bewegen op de baan beïnvloeden de manier waarop tennisschoenen zijn ontworpen.
- Tennis schoenen zijn meestal meer plat met specifiek ontworpen patronen op de zool, allemaal afhankelijk van welk type court oppervlak u over het algemeen op speelt.
- Andere soorten schoenen hebben dikkere, zachtere hakken die het gewicht en demping verminderen om de impact te verminderen-tennis schoenen zijn steviger gebouwd.
- Running of andere atletische schoenen zijn ontworpen voor de repetitieve voorwaartse beweging van hardlopen of wandelen.
Speelstijl
Denk na over het kiezen van een tennisschoen op basis van uw speelstijl.
Baselinespeler
- Een baselinespeler speelt voornamelijk langs de achterlijn van de baan.
- Het type schoenen dat nodig is voor een baselinespeler vereist een zijdelingse ondersteuning.
- Een zeer duurzame zool is ook nodig vanwege de constante zijdelingse beweging.
Serve-and-Volley Player
- Een serve-and-volley speler laadt vaak het net.
- Dit type speler schuift vaak zijn achterste voet langs de baan tijdens de opslag, dus een schoen met een duurzame neus (ook wel een versterkte teen genoemd) en mediale binnenkant van de boog is essentieel.
Type baanoppervlak
Het type baanoppervlak waarop u speelt, is van invloed op het type tennisschoenen dat u aanschaft. Een harde ondergrond zoals beton vereist schoenen met meer duurzaamheid, terwijl een zachte ondergrond schoenen met meer tractie op de zool nodig heeft.
Harde baan (beton)
- Tennis schoenen voor harde banen zijn ontworpen met meer duurzaamheid in gedachten, en bieden een veerkrachtigere buitenzool en een meer ondersteunend bovenwerk.
- Zolen kunnen sneller verslijten op harde banen – controleer uw paar tennisschoenen op slijtage en vervang ze indien nodig.
- De materialen van boven- en buitenzool zijn steviger, met leer of vinyl.
Soft Or Clay Court
- Tennisschoenen voor soft courts zijn ontworpen met het oog op tractie die geen schade aanricht.
Multi-Court
- Tennisschoenen voor multi-court zijn ontworpen voor spelen op verschillende ondergronden.
- Met deze schoenen kunt u spelen in omstandigheden met een harde of zachte baan zonder van schoenen te hoeven wisselen.
Voettype &Schoenmaat
Bepaal uw voettype voordat u uw tennisschoenen kiest. Er zijn drie basis voettypes: Overpronatie, neutraal en onderpronatie.
Als u niet zeker weet wat uw voettype is, kunt u dit met een eenvoudige “natte test” vaststellen. Maak uw voet nat en stap op een donker stuk bouwpapier. De kenmerken van de afdruk bepalen welk type voet u heeft.
Overpronatie
- Als u een volledige afdruk van uw voet ziet, heeft u last van overpronatie.
- Overpronators hebben de neiging hun voet tijdens elke stap naar binnen te rollen, en zij hebben een stabiliserende tennisschoen nodig.
Neutraal
- Uw voeten zijn neutraal als er een matige ruimte zichtbaar is in de voetboogzone.
- Atleten met een neutraal voettype kunnen doorgaans vrijwel elke tennisschoen proberen.
Onderpronatie of Supinatie
- Uw voeten zijn supinated als uw afdruk een grote, open ruimte laat.
- Supinatio’s hebben de neiging hun voet naar buiten te rollen tijdens elke stap – een soepeler schoentype zal eventuele schokproblemen verlichten bij het maken van snelle, zijdelingse bewegingen.