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いよいよ2014年も最後の日ですね！！！！！！！！！！！！！。 明日から2015年が始まるなんて、本当に信じられません。 この数字を見ていると、年をとったような気がしてきます。 高校卒業から13年、大学卒業から9年、面白いほど時間が経つのが早いですね。 2014年についてはあまり不満はなく、全体的に静かでどちらかというと淡々とした一年でしたが、それはそれでいいことだと思います いつものように、私はおいしい料理、デザート、ドリンクを食べながら、今年最後の夜を楽しもうと計画しています。 このスロークッカー照り焼きミートボールは間違いなく登場するでしょうし、あなたのテーブルにも登場するはずです！
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜甘くてスキッとした、ヘルシーな照り焼きミートボールは完璧で簡単に作れる前菜です！
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜スロークッカー照り焼きミートボールは間違いなく登場するはずですし、あなたのテーブルにも登場するでしょうし、あなたのテーブルにだって登場するはずです。 | www.reciperunner.com
スロークッカーで調理できる前菜が大好きです。実はスロークッカーで調理できるものは何でも大好きです。 一つの鍋にすべてを入れて火にかけると、数時間後には食べごろになるのがとてもうれしいです。 スロークッカーは、パーティーを開くときに使うと特に便利です。
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜甘くてヘルシーな照り焼きミートボールは、簡単に作れる前菜として最適です！
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜甘く、クリーミーで、ヘルシーなミートボールは、簡単に作れる前菜として最適です！
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜甘い、クリーミー、ヘルシー、そして美味しい照り焼きミートボールは、簡単に作ることができて、美味しい前菜として、素晴らしいです。 | www.reciperunner.com
ミートボールは私のお気に入りの前菜の一つですが、この照り焼きバージョンは私の新しいお気に入りになるかもしれません。 また、ミートボールをつまようじに刺して食べるのがとても楽しいのです。 このしっとりしたアジア風ターキーミートボールは、新鮮な生姜とネギがとても気に入っています。 しかし、それ以上に、最も粘着性のあるおいしい方法でそれらをコーティングする自家製照り焼きソースが大好きです！
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜甘くてスキッとした、ヘルシーな照焼き肉団子は、完璧で簡単に作れる前菜です！
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜照焼き肉団子は、甘く、滑らかで、ヘルシーな前菜で、完璧で簡単に作れる前菜です。 | www.reciperunner.com
照り焼きソースは、減塩醤油、パイナップルジュース、ホイシンソース、新生姜、米酢、そして甘みとして蜂蜜を組み合わせたものです。 もちろん、市販の照り焼きソースを使ってもいいのですが、このバージョンの方がずっと体に優しいのです。 果糖ぶどう糖液糖や大量の砂糖は使っていません。 このような場合、「餃子の王将」のように、餃子と餃子を一緒に食べるのがおすすめです。 | www.reciperunner.com
私がシェアしたレシピを楽しんでいただき、素敵な一年をお過ごしいただけたなら幸いです。 2015年は、さらにおいしいレシピを作るとともに、ランニングに関する情報を少しずつブログに載せていきたいと思っています。 レシピやランニングのコツについて、ご質問やご提案、ご要望がありましたら、ご遠慮なくお知らせください。 それでは皆さん、良いお年を
材料
Turkey Meatballs
- 1 pound lean ground turkey
- 2 green onion, 薄切り
- パン粉1/4カップ
- 卵1個
- 減塩醤油大さじ1
- おろし生姜小さじ1/2
- にんにく1片, すりおろす
- 塩小さじ1/4
- 黒コショウ小さじ1/4
- 上に振りかけるゴマ（お好みで）
テリヤキソース
- 1/3カップ ローソクション 醤油
- 水1/4カップ
- パイナップルジュース1/4カップ
- ホイスンソース大さじ2
- 酢大さじ1
- 蜂蜜大さじ2
- にんにく1片, おろし
- 生姜のすりおろし小さじ1
- コーンスターチ小さじ2
作り方
- オーブンを400°Fに予熱しておく。,
- 大きめのボウルに、七面鳥のひき肉を除くミートボールの材料をすべて入れて泡立てます。 七面鳥を加え、フォークや手で全体が混ざるまで混ぜ合わせます。
- クッキースコップや大さじを使って、ミートボールの材料を等分にすくい、ボール状に成形します。
- その間に、中サイズのボウルに照り焼きソースの材料をすべて入れて泡立てる。 照り焼きソースを注ぎ、全体を混ぜ合わせる。 スロークッカーを弱火に設定し、蓋をして2～3時間ミートボールを焼く。
栄養情報：
分量：8食分
1食あたりの量：カロリー: 151総脂肪：3g飽和脂肪：1gトランス脂肪：0g不飽和脂肪：2gコレステロール：64mgナトリウム：646mg炭水化物: 12g食物繊維：1g砂糖：7gタンパク質：21g
Slow Cooker Teriyaki Meatballs｜甘くてスキッとしたヘルシーなテリヤキミートボールは、簡単に作れる前菜として最適です！
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