A platán annak ellenére, hogy úgy néz ki, mint egy éretlen banán, keményítősebb és kevesebb cukrot tartalmaz, mint édesebb ikertestvérei, és rengeteg egészségügyi előnye is van. Itt megnézzük, mi is az a plantain, és hogyan segíthet abban, hogy kívül és belül is egészséges maradjon.
Mi az a plantain?
A plantain a Musa nemzetség tagja, amely növénycsaládba a közkedvelt banán is tartozik. Nyugat- és Közép-Afrikában és a Karib-szigeteken fontos alapélelmiszernek számít, és rendszeresen használják mind a főzéshez, mind a bőrápoló termékek készítéséhez. A plantains keményítőtartalmú, szívós és nem túl édes. A plantain-t meg kell főznie, mielőtt megenné, mivel nyersen nem jó ízű, de ha étrendje vagy bőrápolási rutinja részeként fogyasztja, az segíthet a belső és külső egészségének fokozásában.
Hogyan használhat a plantain héja a bőrömnek?
A plantain héja számos belső és külső egészségügyi előnnyel jár, ezért is olyan értékes összetevő, amelyet érdemes beépíteni a bőrápolási rendszerébe. Nagyon magas az A-vitamin, allantoin, apigenin, aucubin, baicalein, linolsav, oleanolsav, szorbit és tannin tartalma, amelyek mind elősegítik a sebgyógyulást, felgyorsítják a sejtregenerációt és bőrpuhító hatásúak. Használható bőrbetegségek és bőrhibák, például ráncok, bőrallergiák és pattanások kezelésére, és ennek eredményeként csökkentheti a hegesedést. A platánhéj bőrhöz dörzsölése a ráncok eltüntetésének egyik módja, mivel képes feszesíteni és tonizálni a bőrt. A platánhéj kivonatot tartalmazó organikus termékek használata azonban egyszerűbb, kényelmesebb, és talán kevésbé rendetlen és időigényes lehetőséget kínál.
Hogyan hat a platánhéj a belső egészségemre?
Amellett, hogy segít a fiatalosabbnak tűnő, puhább, hibáktól mentes bőr elérésében, a platánhéj a belső egészségére is nagyszerű dolgokat tehet. A nagy mennyiségű A-vitamin miatt 100 g friss, érett útifű tartalmazza a napi ajánlott mennyiség 37,5%-át ebből a fontos vitaminból. Amellett, hogy az A-vitamin erős antioxidáns, ami azt jelenti, hogy szerepet játszik sejtjeid betegségekkel szembeni védelmében, a bőr arcszínének javításában is létfontosságú. Emellett a pitvarban található kálium-, magnézium- és rosttartalomról úgy vélik, hogy csökkenti a köszvény, a vesekő, az allergia és még sok más belső rendellenesség hatásait. Ha egyszerűen beilleszted ezt a csodaszert az étrendedbe, hosszú távon érezhető változást érhetsz el.
Milyen útifűhéj termékeket használjak?
A Derma Organicsnál nagyon komolyan vesszük az egészségünket, és mindig új módszereket keresünk, hogy jobban vigyázzunk magunkra mind belsőleg, mind külsőleg. Ha a bőrápolási rutinodon keresztül szeretnéd kiaknázni a platánhéj néhány előnyét, íme két termék, amely tartalmazza ezt a varázslatos összetevőt, amely egészséges, ragyogó arcbőrt kölcsönöz neked.