Anche se assomiglia a una banana acerba, la piantaggine è più amara e con meno zucchero delle sue gemelle più dolci e ha anche molti benefici per la salute. Qui, vediamo cos’è il platano e come può aiutarti a rimanere sano dentro e fuori.
Che cos’è il platano?
Il platano è un membro del genere Musa, una famiglia di piante che comprende anche la tanto amata banana. Sono un alimento di base nell’Africa occidentale e centrale e nelle isole dei Caraibi e sono regolarmente utilizzate sia in cucina che nella creazione di prodotti per la cura della pelle. Le banane sono amidacee, dure e non molto dolci. È necessario cucinare le banane prima di mangiarle, perché non hanno un buon sapore quando sono crude, ma averle come parte della tua dieta o della tua routine di cura della pelle può aiutarti a migliorare la tua salute interna ed esterna.
Come può la buccia di banana giovare alla mia pelle?
La buccia di banana ha molti benefici per la salute interna ed esterna, ecco perché è un ingrediente così utile da includere nel tuo regime di cura della pelle. È molto ricca di vitamina A, allantoina, apigenina, aucubina, baicaleina, acido linoleico, acido oleanolico, sorbitolo e tannino, che promuovono la guarigione delle ferite, accelerano la rigenerazione cellulare e hanno effetti ammorbidenti sulla pelle. Può essere usata per trattare i disturbi e i difetti della pelle, come le rughe, le allergie della pelle e l’acne, e può ridurre le cicatrici come risultato. Strofinare la buccia di piantaggine sulla pelle è un modo per eliminare le rughe grazie alle sue capacità di stringere e tonificare la pelle. Tuttavia, l’uso di prodotti biologici che contengono estratto di buccia di piantaggine offre un’opzione più facile, più conveniente e forse meno disordinata e dispendiosa in termini di tempo.
Come la piantaggine è utile per la mia salute interna?
Oltre ad aiutarti ad ottenere una pelle più giovane, più morbida e senza macchie, la buccia di piantaggine può fare grandi cose anche per la tua salute interna. Grazie all’alta quantità di vitamina A, 100 g di piantaggine fresca matura contengono il 37,5% della quantità giornaliera raccomandata di questa importante vitamina. Oltre ad essere un potente antiossidante, il che significa che gioca un ruolo nella protezione delle cellule contro le malattie, la vitamina A è vitale per migliorare la carnagione della pelle. Inoltre, si ritiene che i livelli di potassio, magnesio e fibre contenuti nella piantaggine riducano gli effetti di gotta, calcoli renali, allergie e molti altri difetti interni. La semplice aggiunta di questo ingrediente miracoloso alla tua dieta può fare una differenza notevole nel lungo periodo.
Quali prodotti a base di buccia di piantaggine dovrei usare?
A Derma Organics, prendiamo la nostra salute molto seriamente e siamo sempre alla ricerca di nuovi modi per prenderci cura di noi stessi sia internamente che esternamente. Se stai cercando di raccogliere alcuni dei benefici della buccia di piantaggine attraverso la tua routine di cura della pelle, ecco due prodotti che contengono questo ingrediente magico che ti darà una carnagione sana e luminosa.