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Fauja Singh es uno de los corredores de maratón más antiguos del mundo. Nacido en la India en 1911, se trasladó al Reino Unido tras la muerte de su esposa en 1992. Para combatir el aburrimiento de estar sentado en casa, Fauja Singh decidió empezar a correr y, ocho años después, corrió su primer maratón en Londres a los 89 años. Desde entonces, ha corrido siete maratones más e innumerables medias maratones. Tiene los récords mundiales de los tiempos más rápidos de su grupo de edad en 100, 200, 300, 800, 1.500, 1 milla, 3.000 y 5.000 metros.
A lo largo de su carrera de corredor, Fauja Singh ha recaudado dinero para varias organizaciones benéficas que promueven la cultura sij, así como para una organización benéfica que proporciona atención médica a bebés prematuros. Dijo: «Creo que es bueno que el corredor más veterano de la carrera corra por los más jóvenes de nuestro mundo». Fauja Singh es uno de los atletas más inspiradores del mundo, y en 2004 Adidas lo presentó en una campaña publicitaria titulada «Nada es imposible».
Fauja Singh está un 180 por ciento más en forma que un hombre medio de su edad, y los médicos dicen que puede seguir corriendo mientras su sistema cardiovascular sea capaz de soportar su programa de entrenamiento de 7 a 10 millas diarias.
¿Cuál es el secreto de la gran salud de Fauja Singh? «Soy muy cuidadoso con los distintos alimentos. Mi dieta es sencilla», dice. Fauja Singh no come carne ni fritos, ni fuma ni bebe. Su actitud positiva y su espiritualidad también ayudan: «No quiero que los pensamientos negativos crucen mi mente. Los primeros 30 kilómetros no son difíciles. En cuanto a las últimas seis millas, corro mientras hablo con Dios».
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Vocabulario
Combate = Lucha contra
Aburrimiento = El sustantivo de ‘aburrido’
Correr = Más rápido que caminar, pero más lento que correr
Contados = Demasiados para contar
Caridades = Organizaciones que ayudan a la gente
Bebés prematuros = Bebés que nacen demasiado pronto
Fitter = Más sano y atlético
Sistema cardiovascular = Corazón y sistema circulatorio (venas y arterias)
Superlativos
Palabras como más viejo, más rápido, más joven y más inspirador se llaman superlativos. Los superlativos se utilizan para comparar 3 o más cosas.
Haz clic aquí para repasar las reglas sobre los superlativos, y luego haz el test de abajo.
Cuestionario de superlativos
A
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la más divertida
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B
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la más divertida
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C
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la más divertida
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A
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la más fácil / la más difícil
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B
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la más fácil / la más difícil
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C
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lo más fácil / lo más difícil
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A
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el más caliente
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B
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el más caliente
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C
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el más caliente
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A
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el más largo
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B
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más largo
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C
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más larga
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A
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lo peor
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B
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lo peor
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C
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la más mala
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A
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la más romántica
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B
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la más romántica
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C
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más romántica
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A
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Lo más temprano
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B
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Lo más temprano
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C
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El más temprano
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A
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El menos caro
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B
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El no caro
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C
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La más cara
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A
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la mejor
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B
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la mejor
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C
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el más bueno
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A
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más rápido
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B
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más rápido
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C
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más rápido
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