Too Big to Fly

Am fost recent în zona de încălzire a unei competiții. Sala mare era plină de saltele și acele saltele erau pline de echipe. Echipa mea se întindea și am avut un moment pentru a observa celelalte echipe de pe podele. Chiar în acel moment, o echipă de liceu a trecut pe lângă mine într-un singur rând. Fie uniformele roșii strălucitoare (îmi plac culorile strălucitoare), fie precizia asemănătoare cu cea militară a mișcărilor lor a fost cea care mi-a atras inițial atenția. Dar altceva la această echipă m-a captivat. Fiecare fată care trecea pe lângă echipa noastră părea să aibă aproape exact aceeași mărime.

M-am surprins încercând să le găsesc pe fetele „cele mici” în spatele rândului. Nu. Fiecare dintre ele arăta ca niște baze în formă și sănătoase. Fiecare fată avea între 5″6 și 5″10. Aș ghici că toate cântăreau în jur de 120 de kilograme, mai mult sau mai puțin de 3 kilograme. După ce s-au întins (pentru că o încălzire adecvată este foarte importantă), echipa roșie s-a format în grupuri de cascadorii. Cele mai înalte dintre fete s-au aliniat ca puncte din spate. Toate cele 4 zburătoare păreau a fi la fel de înalte sau mai înalte decât bazele lor. Din nou, păreau în formă și sănătoase, dar orice, DAR „figuri de băț.”

Echipa roșie are o abordare atât de profesionistă și serioasă a tot ceea ce observasem până în acest moment (inclusiv intrarea în sală), așa că așteptările mele erau relativ mari pentru abilitățile lor. Dar nu mă așteptam la ceea ce am văzut. Echipa plină de libertăți. Cred că mi-a căzut puțin maxilarul. Dublu Downs. Nu cele în care zburătoarea aterizează oarecum pe o parte și bazele trebuie să o „sară” pe restul drumului. Acestea au fost rotații complete de 720 de grade, cu spațiu pentru ca zburătoarele să își prindă umerii bazelor în leagăn. Dar nu au fost terminate. Reload to Crunch. Full Up (de la Crunch!) până la Heel Stretch. Apoi au tras Arcul și Săgețile. Apropo, nu au existat locuri în față la acrobații.

OK, trebuia să fii acolo pentru a aprecia cât de mult s-a remarcat această echipă. Aceasta nu a fost o echipă de vedete. A fost un liceu. Bazele nu erau băieți de 200 de kilograme, sau chiar fete de 160 de kilograme. Arătau ca niște fete medii, atletice. Cea mai mică zburătoare părea cu 20 de kilograme mai grea decât aproape toate celelalte fete din aer. De fapt, păreau mai grele decât unele dintre fetele care le serveau ca baze.

Apropoi, această echipă roșie uimitoare a continuat cu frumoase aruncări de coș înalt, o secvență piramidală extinsă care era poezie în mișcare și a încheiat exercițiul cu 5 extensii de bază unică. Nu, nu 4, ca în cascadoria lor principală. Ei au făcut 5 cascadorii folosind 15 fete, iar celelalte 5 fete au aruncat tucks în picioare.

Văzând această echipă cum își execută abilitățile, ar fi ușor să o considerăm o întâmplare. Ele sunt acea rară echipă „perfectă” care a fost cumva binecuvântată cu o tehnică impecabilă. Cu toate acestea, acest lucru ar fi leneș. Dacă ați fost în preajma majoretelor suficient de mult timp, s-ar putea să vă amintiți că aceasta obișnuia să fie norma. Bine, poate nu dificultatea. Asta a crescut exponențial. Mă refer la faptul că zburătoarele nu au fost întotdeauna ciudat de mici. Undeva, de-a lungul timpului, am încetat să mai punem fete de dimensiuni „normale” în aer. Undeva de-a lungul timpului, în loc să insistăm asupra tehnicii perfecte, am început să recrutăm pe holuri eleve de clasa a 8-a pentru locurile de zbor în echipa universitară. Și, de-a lungul timpului, am format o mentalitate în rândul antrenorilor și al majoretelor deopotrivă, conform căreia o fată altfel atletică poate fi prea mare pentru a zbura. Trebuie să regândim această mentalitate!

Într-adevăr, totul ține de tehnică. Gândiți-vă la un handstand. Dacă o fată de 120 de lire sterline își poate ține propria greutate corporală (confortabil) într-un stand de mână, atunci ar trebui să poată ține un flyer de 120 de lire sterline (confortabil) într-o acrobație extinsă. Și asta de una singură. Pentru o cascadorie Double-Base, greutatea nu ar trebui să fie deloc un factor. Cheia este să folosiți o bună condiționare și să întăriți tehnica corectă.

Vorbind de condiționare, câți copii din echipa voastră de majorete nu sunt în stare să facă corect o împingere în sus? Vorbesc serios. Pun pariu că sunt mai mulți. Poate chiar mulți. Hei, am antrenat recent o echipă universitară în care poate 4 din 20 de copii puteau face o flotări. Se mai întâmplă. N-ar trebui, dar se întâmplă. Trebuie să rezolvăm asta. Avem nevoie ca majoretele noastre să aibă cel puțin suficientă forță în partea superioară a corpului și în zona centrală pentru a face o împingere în sus, în loc să iasă în căutarea unor fluturași din ce în ce mai mici.

Și vorbind de tehnică, aceasta vine din consecvență. De asemenea, vine din a NU renunța la o fată care a zburat toată școala generală și care brusc a ajuns la pubertate și a început să crească. Nu mă înțelegeți greșit. Există momente în care o zburătoare pur și simplu nu funcționează și trebuie să fie repartizată pe un alt rol. Cu toate acestea, o zburătoare experimentată și talentată nu uită cum să zboare doar pentru că a împlinit 15 ani (sau 14, sau 13).

Ceea ce s-a întâmplat este că am erodat baza noastră de zburători buni (apropo, acesta a fost un joc de cuvinte) prin scoaterea celor mai mici și mai tineri copii din echipa de tineret sau JV și punerea lor în echipele de juniori, seniori și Varsity. Asta înseamnă că zburătorii nu au fost niciodată nevoiți să învețe să fie strâmți și să se țină corect, pentru că au fost mereu doar mușcați de bazele mai mari. Aceasta înseamnă că bazele nu au fost niciodată nevoite să învețe tehnica corectă pentru că au avut fete de mărimea unei păpuși Barbie cu care să facă cascadorii. De asemenea, bazele nu și-au dezvoltat forța așa cum ar fi făcut-o cu zburătoarele de dimensiuni normale. De-a lungul anilor, chiar dacă dificultatea a crescut, tehnica s-a înrăutățit.

Personal, m-am săturat să văd cascadorii „de elită” neglijente. M-am săturat să văd copii de clasa a 8-a zburând pe baze de clasa a 12-a. M-am săturat CU ADEVĂRAT să văd același zburător de clasa a 6-a în rutinele de tineret, juniori, seniori și seniori mixte ale aceleiași săli de gimnastică All Star. Dar de ceea ce m-am săturat în mod special, și ceea ce cred că este la rădăcina problemei, este noțiunea că cineva este prea mare pentru a zbura.