Ha kihagyott egy-két menstruációt (és tudja, hogy nem terhes), és úgy tör ki, mintha újra tinédzser lenne, könnyű a stressz számlájára írni az egészet. De lehet, hogy valami komolyabb dolog áll a háttérben, például a policisztás petefészek szindróma (PCOS), egy titkos egészségügyi probléma, amelyet hormonális egyensúlyhiány okoz, és amelyet a petefészkeken található apró ciszták sorozata jellemez.
A PCOS Alapítvány szerint a szülőképes korú nők 5-10 százalékát érinti ez az állapot, de a nők kevesebb mint felét diagnosztizálják. Ez azt jelenti, hogy nők milliói szenvednek PCOS-ben, és nem is tudnak róla. Hogy némi fényt derítsünk erre a csendes betegségre, íme a hormonális rendellenesség leggyakoribb, nem túl nyilvánvaló jelei. Ha ezek közül a tünetek közül bármelyiket tapasztalja, hozza szóba nőgyógyászával vagy háziorvosával, és vizsgáltassa ki őket.
A ciklusa szeszélyes.
A PCOS egyik jellemzője a kiszámíthatatlan menstruációs ciklus vagy több menstruáció kihagyása. “A menstruációs ciklusunk olyan, mint egy életjel” – mondja Dr. Maryam Siddiqui, a Chicagói Orvosi Egyetem szülészet-nőgyógyászatának adjunktusa. “Elmondja, hogy jó állapotban van-e az anyagcserénk; ha túl soványak, túlsúlyosak vagy stresszesek vagyunk, az felboríthatja a ciklusunkat. A rendszertelen menstruáció, vagy ami még valószínűbb, több menstruáció kihagyása hormonális egyensúlyzavar, például PCOS jele lehet”. Az ehhez hasonló menstruációs szabálytalanságoknak vörös zászlót kell emelniük, és orvos figyelmét kell kiváltaniuk.
Váratlan helyeken nő a szőrzete.
PCOS esetén a petefészkek túlzott mennyiségben termelnek egy androgéneknek nevezett hormontípust, amely serkenti a szőrnövekedést. Nem a fejeden lévő szőrszálakról beszélünk. “Furcsa helyeken fog szőrnövekedni – a mellbimbók körül, a mellkasodon, a combod belső oldalán és a hasadon” – mondja Siddiqui. “Olyan helyeken, ahol a nőknek jellemzően nincs sok szőrnövekedésük.”
Kitörik a szőröd.
Az androgének ugyanez a magas szintje pattanásokat is kivált. A hormonok fokozzák a faggyútermelést, és a felesleges olaj és az öreg bőrszövet kombinációja eltömíti a pórusokat. Súlyosbítja a bajt, hogy a faggyún virágzó baktériumok elszaporodnak, ami gyulladást vált ki.
Sötét “gyűrű” van a nyakad körül.
Először talán egy olcsó nyakláncra foghatod, ami maradványokat hagy a bőrödön, de a PCOS makacsul sötétedhet a bőr a nyakad körül. “Ez egy bársonyos, sötét elszíneződés, amely nem mosódik le” – magyarázza Siddiqui. A pigmentáció és a bőr textúrájának megváltozása a karok alatt és a szeméremtest körül is megjelenhet.
A hasad egyre nagyobb, és nem tudod, miért.
A hormonális zavar egyik jele a megmagyarázhatatlan, tartós súlygyarapodás, különösen a has körül. Bár nem teljesen tisztázott, hogy miért a súlygyarapodás a tünet, úgy tűnik, hogy az inzulinrezisztencia szerepet játszik. “PCOS esetén gondot okozhat a vércukor metabolizálása, amit inzulinrezisztenciának nevezünk” – magyarázza Siddiqui. “Ha inzulinrezisztenciád van, a hasnyálmirigyednek nagyon keményen kell dolgoznia, és sok inzulint kell termelnie, hogy csökkentse a vércukorszintedet. Ez összefügg a súlygyarapodással és a központi elhízással.” (A PCOS-ben szenvedő nőknél nagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata.)
Az idegesítő bőrcsomók folyton felbukkannak.
Az Egyesült Államok egészségügyi minisztériuma szerint, bár nem teljesen tisztázott, hogy miért, ezek a hússzínű, felesleges bőrcsomók általában a PCOS-ben szenvedő nők nyakán és hónaljában jelennek meg. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a bőrcsomók, amelyek jóindulatúak és a súrlódás hatására keletkezhetnek, olyan embereknél is gyakoriak, akiknek nincs PCOS-ük, ezért ne boruljon ki automatikusan, ha Önnek is vannak ilyenek.
Nehézségei vannak a teherbeeséssel.
A hormonális egyensúlyhiány megzavarja a szervezet normális peteérési képességét, ami elengedhetetlen a terhesség létrejöttéhez. Így nem meglepő, hogy a PCOS a meddőség egyik leggyakoribb oka. Valójában a PCOS Alapítvány szerint ez felelős a meddőségi problémák 70 százalékáért azoknál a nőknél, akiknek gondot okoz a peteérésük.