Det er meget nyttigt for din åndelige vækst og din tjeneste for andre at forstå, hvilke hellige veje der hjælper dig bedst til at komme i kontakt med Gud og opleve Kristi nærvær. Det er en vidunderlig velsignelse i sjælevenner at dele vores erfaringer med Herren – hvordan vi forbinder os med ham, eller hvordan vi kæmper for at skabe forbindelsen.
Denne undersøgelse af de hellige veje vil hjælpe dig til bedre at forstå dig selv og dit forhold til Gud, dine styrker og svagheder, hvad du kan gøre i stressede perioder, og hvordan du kan udfordre dig selv. Det er en velsignelse at dele denne undersøgelse med venner. På samme måde brugte vi den for nylig, da vi ledede en retræte for et kirkeligt personale. Vores undersøgelse om hellige veje er inspireret af og tilpasset Gary Thomas’ vidunderlige bog, Sacred Pathways, og er tilpasset den: Opdag din sjæls vej til Gud.
Instruktioner
Denne undersøgelse af hellige veje ser på, hvordan du oplever Gud. Baseret på din personlighed og spirituelle baggrund har du foretrukne måder at forbinde dig med Gud på. Disse spørgsmål falder ind i ni hellige veje, som svarer til dem, som Gary Thomas identificerede i sin bog, Sacred Pathways (Hellige veje). Brug nedenstående vurderingsskala til at svare på hvert spørgsmål/påstand i henhold til, hvad der er sandt for dig (ikke hvad du ville ønske var sandt), og indtast derefter den numeriske værdi i det tomme felt:
3: Helt sikkert sandt for mig – 2: Sandt for mig – 1: Lidt sandt for mig – 0: Ikke sandt for mig
~
Undersøgelsen om de hellige veje
Jeg føler mig tættest på Gud, når…
1. Jeg befinder mig i naturens skønhed. ________
2. Jeg synger lovsange til Gud. ________
3. Jeg lærer noget nyt om Gud eller om livet med ham. ________
4. Jeg praktiserer åndelige traditioner fra min familie eller kirke. ________
5. Jeg fornægter mig selv normale fornøjelser for at bede. ________
6. Jeg kan se, høre eller røre Gud på en eller anden måde. ________
7. Jeg tager mig af en person, der har ondt. ________
8. Jeg går sammen med andre for at forsvare de fattiges og trængende menneskers sag. ________
9. Jeg er stille og alene og fokuserer kun på Guds nærvær. ________
For at blive åndeligt fornyet er jeg nødt til at…
10. Tilbringe tid udenfor og nyde Guds skabelse. ________
11. Fejre Gud og hans kærlighed med musik og tilbedelsessange. ________
12. Læs i Bibelen og tænk dybt over, hvad Gud siger. ________
13. Genforbind dig med min åndelige traditions historie, liturgi eller symboler. ________
14. Faste fra mad eller medier eller forenkle mit liv på en anden måde. ________
15. Opleve Gud på en håndgribelig måde (f.eks. ved at modtage nadver, knæle ved et kors, tænde et lys eller værdsætte åndelig arkitektur). ________
16. Mærk hans medfølelse strømme gennem mig til en anden person (f.eks. når jeg lytter, opmuntrer eller beder). ________
17. Være en del af en sag for at fremme omsorg for dem, der er mindre heldige end mig. ________
18. I stilhed betragte Guds kærlighed. ________
Det er især nyttigt for mig at komme i kontakt med Gud gennem…
19. At værdsætte de vidundere, som Gud har skabt. ________
20. At give begejstrede udtryk for tak og lovprisning til Gud. ________
21. At studere Bibelen med omtanke. ________
22. At bruge en kristen kalender eller daglige bibellæsninger og bønner, som min kirke stiller til rådighed. ________
23. At holde mit liv enkelt og overskueligt. ________
24. At forestille mig selv i en evangeliehistorie, et religiøst kunstværk eller en åndelig film. ________
25. At støtte en ven, der går igennem en svær tid. ________
26. Hjælpe en syg nabo, give mad til de sultne eller yde omsorg for ældre, misbrugte eller fængslede mennesker. ________
27. At meditere over skriften eller en andagtsbog, der trækker mig ind i en dybere intimitet med Gud. ________
Jeg har især gavn af talere og forfattere, der hjælper mig med at…
28. Værdsætte Guds skønhed og hans skabelses vidundere. ________
29. Give glædelig tak og lovprisning til Gud! ________
30. Lær mig nye indsigter om mit liv med Gud. ________
31. Husk historier og praksis om Bibelens helte og helgener fra fortiden. ________
32. Være disciplineret til at gøre mere plads i mit liv og min sjæl til Gud i mit liv og min sjæl. ________
33. Opleve “berøringen” af Guds nærvær over mig. ________
34. Blive mere effektiv til at tage mig af mennesker, der har det svært. ________
35. Stå op for retfærdighed og gøre en indsats for de mennesker, der er frataget deres rettigheder. ________
36. Elsker Gud hele tiden på det hemmelige sted i mit hjerte. ________
Score din undersøgelse af de hellige veje
Der er fire kategorier med ni udsagn i denne undersøgelse af de hellige veje. Hvert af de nummererede udsagn svarer til en af de ni hellige veje. Læg pointværdierne for hver af de hellige veje sammen, og indtast summen i nedenstående tabel (skal være mellem 0 og 12). Derefter skal du rangordne hver hellig vej fra 1 til 9, idet 1 er den vej, du foretrækker mest.
| Hellig vej | Beskrivelse | Spørgsmål | Samlede point | Rang | |
| Natur | At værdsætte skønheden i Guds skabelse. | 1, 10, 19, 28 | |||
| Entusiastisk tilbedelse | At fejre Guds godhed med tak og lovprisning. | 2, 11, 20, 29 | |||
| Læring | At få indsigt om Gud og livet med ham. | 3, 12, 21, 30 | |||
| Tradition | At følge hævdvundne åndelige traditioner og praksis. | 4, 13, 22, 31 | |||
| Askese | At afholde sig fra bekvemmeligheder for at give mere plads til Gud. | 5, 14, 23, 32 | |||
| Sansning | Oplevelsen af Gud med de fysiske sanser eller fantasi. | 6, 15, 24, 33 | |||
| Omsorg | At tilbyde Guds medfølelse til dem, der har ondt eller kæmper. | 7, 16, 25, 34 | |||
| Social retfærdighed | Aktivt at engagere sig sammen med andre for at tjene de fattige og nødlidende. | 8, 17, 26, 35 | |||
| Stille bøn | At være fordybet med Gud i stille ensomhed. (Kontemplation) | 9, 18, 27, 36 |
Anmodning
Din undersøgelse af de hellige veje viser de måder, du er bedst til at komme i kontakt med Gud på, og de måder, der er sværest for dig. Alle veje er gode og nyttige, men begrænsede. Din profil relaterer sig til din personlighed og spirituelle tradition. Som Jesus lærte os, er den virkelige værdi af enhver vej ikke, hvordan den får dig til at føle dig selv, men i hvilken grad den hjælper dig til at elske Gud af hele dit hjerte, din sjæl, dit sind og din styrke og til at elske din næste som dig selv (Markus 12:30-31).
Hvad er de to eller tre hellige veje, som du rangerer højest? Den laveste? Det er nyttigt klart at kende dine styrker og svagheder i forbindelse med forbindelsen med Gud gennem Herren Jesus Kristus. Du kan sætte stjerner på dine stærkeste veje og understrege de veje, der er sværere for dig.
I din normale livsrytme med Jesus ønsker du at fremhæve de hellige veje, der hjælper dig mest til at engagere dig dybt med Gud (dem, du rangerede højest i). Også i perioder med stress, eller når du føler dig fjernt fra Gud, er det vigtigt at lægge vægt på at bruge dine foretrukne veje. For at vokse i en velafrundet åndelig modenhed (som er at have Kristi karakter) er det derimod nyttigt at lære af andre mennesker, hvordan man bruger de veje, der er udfordrende for dig (dem, du rangerede lavere i).
Balancering af dine hellige veje (ved hjælp af åndelige discipliner)
I disse ni vigtigste hellige veje kan vi se, hvordan visse veje supplerer andre veje. Ofte finder vi ud af, at vi er stærke på en bestemt vej, men ikke på den kontrasterende. (De kontrasterende veje har måder, hvorpå de overlapper hinanden.) Overvej dine resultater af undersøgelsen af de hellige veje i lyset af disse relationer mellem kontrasterende tilgange til at forbinde sig med Gud.
For hver af de tre nedenstående polariteter for hellige veje markerer du et “X” et sted på kontinuummet for at angive, hvilken stil til at forbinde dig med Gud, du foretrækker:
Intellektuel vs. Oplevelsesmæssig (læring vs. begejstret tilbedelse og sansning)
Læring er en vej, der især træner vores sind til at fokusere på Gud og vores liv med ham. At studere Bibelen, lytte til prædikener og læse bøger, der hjælper dig i dit discipelskab til Jesus, er nogle vigtige åndelige discipliner, der relaterer sig til denne vej.
Enthusiastisk tilbedelse og sansning er to hellige veje, der supplerer vejen for læring, fordi de kan fokusere mere på de erfaringsmæssige og følelsesmæssige aspekter af vores forbindelse til Gud. At takke og prise Gud og fejre (dette kan gøres privat eller i en gruppe af troende) er eksempler på discipliner, der kan hjælpe os til at tilbede Herren entusiastisk. Hvis vi engagerer vores fantasi og følelser i vores meditationer over Skriften (som vi hjælper folk med at gøre i vores Lectio Divina-vejledninger), så bevæger vi os på sansningens vej. Vi kan få en lignende oplevelse ved at meditere over et kunstværk eller ved at bruge en tilgang til bøn, som f.eks. en åndedrætsbøn fra Bibelen.
Hvilken side af kontinuummet foretrækker du i din tilgang til Gud, eller måske befinder du dig på midten? Markér et “X” på kontinuummet:
Intellektuelt <——————> Oplevelsesmæssigt
Struktureret vs. Spontant (tradition vs. natur)
Afhængig af traditionerne i din kirke, dit trossamfund eller Kristi tilhængere fra gammel tid er en struktureret måde at komme i kontakt med Gud på. At bruge en liturgi, en kirkekalender, et program for bibellæsning eller en daglig andagt er nogle discipliner, der hjælper dig med at bruge Traditionens hellige vej og deltage sammen med andre mennesker (direkte eller indirekte) i et organiseret program for åndelig vækst.
Naturen er et supplement til Traditionen, fordi den indebærer så meget spontanitet og flydendehed. I naturen ved man ikke helt, hvad man kan forvente! Den samme naturindstilling ændrer sig alt efter årstiden, tidspunktet på dagen, vejret og dyrene. At gå en bønnevandring, at sidde ved siden af en bæk med Jesus eller at bede en salme i sin naturindstilling er eksempler på discipliner, der følger med vejen til at søge Gud i naturen.
Mennesker, der foretrækker en struktureret tilgang til deres åndelige liv, har en tendens til at holde sig til de samme åndelige discipliner, mens de, der foretrækker spontanitet, vil have lyst til hele tiden at ændre de måder, de søger at komme i kontakt med Gud på. For eksempel er tanken om at praktisere en “livsregel” (eller “livsrytme”), hvor en række åndelige discipliner praktiseres over tid, sandsynligvis mere tiltalende for dem, der kan lide struktur.
Hvilken side af kontinuummet foretrækker du i din tilgang til Gud, eller måske befinder du dig på midten? Markér et “X” på kontinuummet:
Struktureret <——————> Spontan
Solitude vs. fællesskab (askese og kontemplativ bøn vs. omsorgsarbejde og social retfærdighed)
Generelt set kan de fleste af de hellige veje praktiseres alene eller i fællesskab. Uanset hvad, er det meningen, at de to sider skal mødes. Ensomhed med Jesus letter en dybde i engagementet med ham, som vi så kan dele med andre mennesker. Et autentisk fællesskab med andre disciple af Jesus giver os styrke til at gå ind i ensomhed med Herren. Faktisk kan vi opleve en privat intimitet med Jesus, mens vi er i fællesskab med andre, f.eks. ved at engagere os i fem minutters stille bøn som en del af en lille gruppe eller en gudstjeneste.
Asketik og kontemplativ bøn er to veje, der især understreger vores private forhold til Gud. Faste og enkelhed er discipliner, der hjælper os til at gå asketismens eller selvfornægtelsens vej. Stilhed (i ensomhed eller i fællesskab) er den vigtigste disciplin, der hjælper os til at praktisere kontemplativ bøn.
Sorgsomhed og social retfærdighed er to hellige veje, der letter fællesskabet. At lytte til en person, der har ondt, sjælevenner og forbøn er specifikke discipliner, der relaterer sig til omsorgsarbejde. At tjene de fattige og trængende og tage på missionsrejser er discipliner for vejen til social retfærdighed.
Hvilken side af kontinuummet foretrækker du i din tilgang til Gud, eller måske befinder du dig på midten? Markér et “X” på kontinuummet:
Solitude <——————> Fællesskab
Spørgsmål til små grupper
Det er en vidunderlig øvelse at tage undersøgelsen om hellige veje sammen med din lille gruppe eller en sjæleven, og derefter dele jeres resultater. Disse spørgsmål vil hjælpe dig:
- Hvad er en af dine foretrukne hellige veje? Fortæl en historie om at bruge denne tilgang til at komme i kontakt med Gud, og hvorfor det var vigtigt for dig?
- Hvad er en hellig vej, som du ikke er naturligt god til, men som du har brugt den og fundet den meningsfuld? Fortæl et eksempel eller en historie om at gøre dette, og hvorfor det har været nyttigt.
- Når du føler dig fjernt fra Gud, hvilken hellig vej er du så mest tilbøjelig til at bruge? Er den nyttig for dig, eller er der måske en mere nyttig tilgang for dig på det tidspunkt?
* Vores kategorier i undersøgelsen om hellige veje er tilpasset fra Sacred Pathways (hellige veje): Discovering your Soul’s Path to God af Gary Thomas. Jeg har modificeret Garys veje, især Social Justice. Spørgsmålene i vores undersøgelse om hellige veje er inspireret af Gary’s undersøgelse, men er mine egne. Jeg har også brugt et andet format til at præsentere og score mine spørgsmål i undersøgelsen.
Hvilken side af kontinuummet foretrækker du i din tilgang til Gud, eller måske befinder du dig på midten? Markér et “X” på kontinuummet.