Zrozumienie, które Święte Ścieżki najlepiej pomagają ci połączyć się z Bogiem i doświadczyć obecności Chrystusa, jest bardzo pomocne dla twojego duchowego wzrostu i twojej służby dla innych. Wspaniałym błogosławieństwem w przyjaźni dusz jest dzielenie się naszymi doświadczeniami z Panem – jak się z Nim łączymy lub jak zmagamy się z nawiązaniem kontaktu.
Ta Ankieta dotycząca Świętych Ścieżek pomoże ci lepiej zrozumieć siebie i swoją relację z Bogiem, swoje mocne i słabe strony, co robić w chwilach stresu i jak stawiać sobie wyzwania. To błogosławieństwo dzielić się tą ankietą z przyjaciółmi. W podobny sposób wykorzystaliśmy ją ostatnio podczas rekolekcji dla pracowników kościoła. Nasza Ankieta dotycząca Świętych Ścieżek została zainspirowana i zaadaptowana z cudownej książki Gary’ego Thomasa, Święte Ścieżki: Discovering your Soul’s Path to God.
Instrukcje
Ta Ankieta dotycząca Świętych Ścieżek przygląda się temu, jak doświadczasz Boga. W oparciu o twoją osobowość i duchowe pochodzenie masz preferowane sposoby łączenia się z Bogiem. Pytania te dzielą się na dziewięć Ścieżek Sakralnych, które są podobne do tych, które Gary Thomas zidentyfikował w swojej książce „Ścieżki Sakralne”. Użyj poniższej skali ocen, aby odpowiedzieć na każde pytanie/stwierdzenie zgodnie z tym, co jest prawdą o tobie (a nie tym, co chciałbyś, aby było prawdą), a następnie wpisz wartość liczbową w puste miejsce:
3: Zdecydowanie prawdziwe o mnie – 2: prawdziwe o mnie – 1: Nieco prawdziwe o mnie – 0: Nieprawdziwe o mnie
~
Ankieta dotycząca Świętych Ścieżek
Czuję się najbliżej Boga, kiedy…
1. Jestem w pięknie natury. ________
2. śpiewam pieśni pochwalne dla Boga. ________
3. Uczę się czegoś nowego o Bogu lub życiu z Nim. ________
4. Praktykuję duchowe tradycje z mojej rodziny lub kościoła. ________
5. Odmawiam sobie zwykłych przyjemności, aby się modlić. ________
6. Mogę zobaczyć, usłyszeć lub dotknąć Boga w jakiś sposób. ________
7. Troszczę się o kogoś, kto cierpi. ________
8. Łączę się z innymi, by bronić sprawy biednych i potrzebujących. ________
9. Jestem cichy i samotny, skupiony tylko na Bożej obecności. ________
Aby być duchowo odnowionym muszę…
10. Spędzać czas na zewnątrz, ciesząc się Bożym stworzeniem. ________
11. Świętować Boga i jego miłość muzyką i pieśniami uwielbienia. ________
12. Czytaj Biblię i myśl głęboko o tym, co Bóg mówi. ________
13. Nawiązuję kontakt z historią, liturgią lub symbolami mojej tradycji duchowej. ________
14. Pościć od jedzenia lub mediów albo uprościć swoje życie w jakiś inny sposób. ________
15. Doświadczyć Boga w namacalny sposób (np. przyjmując komunię, klęcząc przy krzyżu, zapalając świecę lub doceniając architekturę duchową). ________
16. Czuję, jak Jego współczucie przepływa przeze mnie do innej osoby (np. podczas słuchania, zachęcania lub modlitwy). ________
17. Być częścią sprawy promującej opiekę nad tymi, którzy mają mniej szczęścia niż ja. ________
18. W milczeniu kontemplować miłość Boga. ________
Szczególnie pomaga mi łączenie się z Bogiem poprzez…
19. Docenianie cudów, które Bóg stworzył. ________
20. Entuzjastyczne wyrażanie podziękowań i uwielbienia dla Boga. ________
21. Przemyślane studiowanie Biblii. ________
22. Korzystanie z chrześcijańskiego kalendarza lub codziennych czytań biblijnych i modlitw dostarczonych przez mój kościół. ________
23. Utrzymywanie mojego życia prostym i niezagraconym. ________
24. Wyobrażanie sobie siebie w opowieści ewangelicznej, dziele sztuki religijnej lub filmie duchowym. ________
25. Wspieranie przyjaciela, który przeżywa trudne chwile. ________
26. Pomaganie choremu sąsiadowi, dostarczanie żywności dla głodnych lub służenie osobom starszym, maltretowanym lub uwięzionym. ________
27. Rozważanie Pisma Świętego lub pobożnej książki, która wprowadza mnie w głębszą zażyłość z Bogiem. ________
Korzystam szczególnie z mówców i autorów, którzy pomagają mi…
28. Doceniać Boże piękno i cuda Jego stworzenia. ________
29. Radośnie dziękować i chwalić Boga! ________
30. Naucz mnie nowego spojrzenia na moje życie z Bogiem. ________
31. Przypomnij mi historie i praktyki biblijnych bohaterów i świętych z przeszłości. ________
32. Bądź zdyscyplinowany, by zrobić więcej miejsca w moim życiu i w mojej duszy dla Boga. ________
33. Doświadczyć „dotyku” Bożej obecności na mnie. ________
34. Stać się bardziej skutecznym w opiece nad ludźmi, którzy borykają się z problemami. ________
35. Stanąć w obronie sprawiedliwości i mieć wpływ na osoby pozbawione praw obywatelskich. ________
36. Kochać Boga przez cały czas w sekretnym miejscu mojego serca. ________
Punktacja Twojej Ankiety Świętych Ścieżek
W tej Ankiecie Świętych Ścieżek znajdują się cztery kategorie dziewięciu stwierdzeń. Każde z ponumerowanych stwierdzeń odpowiada jednej z dziewięciu Świętych Ścieżek. Zsumuj wartości punktowe dla każdej ze Świętych Ścieżek i wpisz sumę w poniższej tabeli (powinna wynosić od 0 do 12). Następnie uszereguj każdą Świętą Ścieżkę od 1 do 9, gdzie 1 jest najbardziej preferowaną przez Ciebie ścieżką.
| Święta Ścieżka | Opis | Pytania | Suma punktów | Ranga |
| Natura | Docenianie piękna Bożego stworzenia. | 1, 10, 19, 28 | ||
| Entuzjastyczne uwielbienie | Świętowanie Bożej dobroci z dziękczynieniem i uwielbieniem. | 2, 11, 20, 29 | ||
| Uczenie się | Zdobywanie spostrzeżeń o Bogu i życiu z Nim. | 3, 12, 21, 30 | ||
| Tradycja | Podążanie za uświęconymi czasem tradycjami i praktykami duchowymi. | 4, 13, 22, 31 | ||
| Asceza | Powstrzymywanie się od wygód, by zrobić więcej miejsca dla Boga. | 5, 14, 23, 32 | ||
| Odczuwanie | Doświadczanie Boga za pomocą zmysłów fizycznych lub wyobraźni. | 6, 15, 24, 33 | ||
| Opieka | Ofiarowanie Bożego współczucia tym, którzy cierpią lub zmagają się z problemami. | 7, 16, 25, 34 | ||
| Sprawiedliwość społeczna | Aktywne angażowanie się wraz z innymi w służbę ubogim i potrzebującym. | 8, 17, 26, 35 | ||
| Cicha modlitwa | Bycie zaabsorbowanym Bogiem w cichej samotności. (Kontemplacja) | 9, 18, 27, 36 |
Aplikacja
Twoja ankieta dotycząca Świętych Ścieżek wskazuje sposoby, w jakie jesteś w stanie najlepiej połączyć się z Bogiem i te, które są dla ciebie najtrudniejsze. Wszystkie ścieżki są dobre i pomocne, ale ograniczone. Twój profil odnosi się do twojej osobowości i tradycji duchowej. Jak uczył nas Jezus, prawdziwą wartością każdej ścieżki nie jest to, jak dzięki niej czujesz się sam ze sobą, ale to, w jakim stopniu pomaga ci ona kochać Boga z całego serca, duszy, umysłu i siły oraz kochać bliźniego jak siebie samego (Mk 12:30-31).
Jakie są dwie lub trzy święte ścieżki, które oceniłeś najwyżej? Najniżej? Pomocne jest jasne poznanie swoich mocnych i słabych stron w łączeniu się z Bogiem przez Pana Jezusa Chrystusa. Możesz oznaczyć gwiazdką swoje najmocniejsze ścieżki i podkreślić te, które są dla ciebie trudniejsze.
W twoim normalnym rytmie życia z Jezusem chcesz podkreślać Święte Ścieżki, które najbardziej pomagają ci w głębokim zaangażowaniu się z Bogiem (te, które oceniłeś najwyżej). Również w chwilach stresu lub kiedy czujesz się oddalony od Boga, ważne jest, abyś kładł nacisk na używanie preferowanych przez ciebie ścieżek. Dla kontrastu, aby wzrastać w dobrze zaokrąglonej duchowej dojrzałości (która jest posiadaniem charakteru Chrystusa) pomocne jest uczenie się od innych ludzi jak używać ścieżek, które są dla ciebie wyzwaniem (te, w których uplasowałeś się niżej).
Balansowanie twoich Świętych Ścieżek (Używanie Duchowych Dyscyplin)
W tych dziewięciu głównych Świętych Ścieżkach możemy zobaczyć jak pewne ścieżki uzupełniają inne. Często okazuje się, że jesteśmy silni na konkretnej ścieżce, ale nie na kontrastującej z nią. (Kontrastujące ścieżki mają sposoby, w jakie się pokrywają.) Rozważ swoje wyniki ankiety dotyczącej Świętej Ścieżki w świetle tych relacji pomiędzy kontrastującymi podejściami do łączenia się z Bogiem.
Dla każdego z trzech biegunów Świętej Ścieżki poniżej zaznacz „X” gdzieś na kontinuum, aby wskazać, który styl łączenia się z Bogiem preferujesz:
Intelektualny vs. Doświadczalny (Uczenie się vs. Entuzjastyczne Uwielbienie i Odczuwanie)
Uczenie się jest ścieżką, która szczególnie trenuje nasze umysły, aby skupić się na Bogu i naszym życiu z Nim. Studiowanie Biblii, słuchanie kazań i czytanie książek, które pomagają w byciu uczniem Jezusa, to niektóre z ważnych duchowych dyscyplin, które odnoszą się do tej ścieżki.
Entuzjastyczne Uwielbienie i Odczuwanie to dwie święte ścieżki, które uzupełniają ścieżkę Uczenia się, ponieważ mogą skupić się bardziej na doświadczalnych i emocjonalnych aspektach naszego związku z Bogiem. Dziękowanie i chwalenie Boga, wraz ze świętowaniem (można to robić prywatnie lub w grupie wierzących) to przykłady dyscyplin, które mogą nam pomóc w entuzjastycznym uwielbianiu Pana. Jeśli angażujemy naszą wyobraźnię i emocje w naszych medytacjach nad Pismem Świętym (tak jak pomagamy ludziom to robić w naszych przewodnikach Lectio Divina), wtedy podróżujemy po ścieżce doznań. Możemy mieć podobne doświadczenie medytując nad dziełem sztuki lub stosując podejście do modlitwy, takie jak Modlitwa Oddechu z Biblii.
Którą stronę kontinuum preferujesz w swoim podejściu do Boga, a może jesteś pośrodku? Zaznacz „X” na tym kontinuum:
Intelektualne <——————>Doświadczalne
Ustrukturyzowane vs. Spontaniczne (Tradycja vs. Natura)
Podążanie za tradycjami twojego kościoła, denominacji lub wyznawców Chrystusa z dawnych czasów jest ustrukturyzowanym sposobem łączenia się z Bogiem. Korzystanie z liturgii, kalendarza kościelnego, programu czytania Biblii lub codziennego nabożeństwa to niektóre dyscypliny, które pomagają ci korzystać ze świętej ścieżki Tradycji i uczestniczyć z innymi ludźmi (bezpośrednio lub pośrednio) w zorganizowanym programie duchowego wzrostu.
Natura jest uzupełnieniem Tradycji, ponieważ wiąże się z nią tak wiele spontaniczności i płynności. W Naturze nie do końca wiesz, czego się spodziewać! Ta sama sceneria przyrody zmienia się w zależności od pory roku, pory dnia, pogody i zwierząt. Spacer z modlitwą, siedzenie przy strumieniu z Jezusem lub modlitwa psalmem w otoczeniu przyrody to przykłady dyscyplin, które towarzyszą poszukiwaniu Boga w przyrodzie.
Ludzie, którzy preferują uporządkowane podejście do swojego życia duchowego, mają tendencję do trzymania się tych samych dyscyplin duchowych, podczas gdy ci, którzy wolą spontaniczność, będą chcieli ciągle zmieniać sposoby, w jakie starają się połączyć z Bogiem. Na przykład, idea praktykowania „reguły życia” (lub „rytmu życia”), w którym szereg dyscyplin duchowych jest praktykowanych w czasie, jest prawdopodobnie bardziej atrakcyjna dla tych, którzy lubią strukturę.
Którą stronę kontinuum preferujesz w swoim podejściu do Boga, a może jesteś pośrodku? Zaznacz „X” na kontinuum:
Strukturalne <——————>Spontaniczne
Samotność vs. Wspólnota (Asceza i Modlitwa Kontemplacyjna vs. Opieka i Sprawiedliwość Społeczna)
Generalnie, większość świętych ścieżek może być praktykowana samotnie lub we wspólnocie. Tak czy inaczej, te dwie strony są przeznaczone do spotkania. Samotność z Jezusem ułatwia głębię zaangażowania się w Niego, którą następnie możemy dzielić się z innymi ludźmi. Autentyczna wspólnota z innymi uczniami Jezusa daje nam siłę, aby wejść w samotność z Panem. W rzeczywistości możemy doświadczyć prywatnej intymności z Jezusem będąc we wspólnocie z innymi, na przykład angażując się w pięciominutową cichą modlitwę jako część małej grupy lub nabożeństwa w kościele.
Asketyzm i Modlitwa Kontemplacyjna to dwie drogi, które szczególnie podkreślają naszą prywatną relację z Bogiem. Post i prostota są dyscyplinami, które pomagają nam kroczyć ścieżką ascezy lub samozaparcia. Milczenie (w samotności lub we wspólnocie) jest kluczową dyscypliną pomagającą nam praktykować Modlitwę Kontemplacyjną.
Opieka i Sprawiedliwość Społeczna to dwie święte ścieżki ułatwiające wspólnotę. Słuchanie kogoś, kto cierpi, przyjaźń duszy i modlitwa wstawiennicza są specyficznymi dyscyplinami, które odnoszą się do troski. Służenie biednym i potrzebującym oraz wyjazdy na misje są dyscyplinami związanymi ze ścieżką Sprawiedliwości Społecznej.
Którą stronę kontinuum preferujesz w swoim podejściu do Boga, a może jesteś pośrodku? Zaznacz „X” na kontinuum:
Samotność <——————>Wspólnota
Pytania dla małych grup
Wspaniałym ćwiczeniem jest wypełnienie Ankiety Świętych Ścieżek z małą grupą lub przyjacielem duszy, a następnie podzielenie się wynikami. Te pytania będą pomocne:
- Jaka jest jedna z twoich ulubionych świętych ścieżek? Opowiedz historię o używaniu tego podejścia do łączenia się z Bogiem i dlaczego było to dla ciebie ważne?
- Jaka jest święta ścieżka, w której nie jesteś naturalnie dobry, ale używałeś jej i uznałeś za znaczącą? Podziel się przykładem lub historią, jak to robiłeś i dlaczego to było pomocne.
- Gdy czujesz się oddalony od Boga, której świętej ścieżki najczęściej używasz? Czy jest ona dla ciebie pomocna, czy może istnieje bardziej pomocne podejście dla ciebie w tym czasie?
* Nasze kategorie ankiety dotyczącej świętych ścieżek zostały zaadaptowane z Sacred Pathways: Discovering your Soul’s Path to God (Odkrywając ścieżkę duszy do Boga) autorstwa Gary’ego Thomasa. Zmodyfikowałem ścieżki Gary’ego, szczególnie Sprawiedliwość Społeczną. Pytania w naszej ankiecie dotyczącej Świętych Ścieżek są inspirowane ankietą Gary’ego, ale są moimi własnymi. Użyłem również innego formatu do prezentacji i punktacji moich pytań ankietowych.
Którą stronę kontinuum preferujesz w swoim podejściu do Boga, a może jesteś pośrodku? Zaznacz „X” na kontinuum.