23-04-2020 Pentru ochi
Erorile de refracție sunt unul dintre principalele motive pentru care oamenii poartă ochelari. Astigmatismul, hipermetropia, miopia și presbiopia vă pot face vederea încețoșată la diferite distanțe și, de multe ori, ochelarii cu prescripție medicală reprezintă cea mai rapidă soluție.
După ce veți obține lentile de corecție, vă veți dori să le fi avut mai devreme, deoarece acestea pot face ca multe simptome ale erorilor de refracție să dispară. Dar pot ochelarii să corecteze vederea până la 20/20? Haideți să aflăm.
Poate ochelarii pot corecta vederea până la 20/20?
În multe cazuri, ochelarii pot corecta vederea până la 20/20. Dacă ați avut de la început o vedere adecvată, uneori ochelarii corectivi vă pot oferi chiar și o vedere de 20/15 sau mai bună.
Totuși, rețineți că, deși ochelarii vă pot îmbunătăți acuitatea vizuală, ochii dvs. nu vor suferi nicio schimbare fizică. Prin urmare, corecția vederii dvs. poate avea loc doar în timp ce purtați lentilele de prescripție. După ce le scoateți, este posibil ca vederea dvs. să revină la ceea ce era înainte.
Din acest motiv, nu fiți surprins dacă vederea dvs. este încețoșată atunci când vă scoateți ochelarii. Acest lucru este obișnuit, deoarece ochelarii sunt meniți să vă corecteze temporar vederea.
Ce se întâmplă dacă aveți vedere slabă?
Obscuritatea completă este rară. O mare parte dintre oameni au un anumit nivel de vedere intact și pot avea ceea ce noi numim „vedere slabă”. Acest lucru înseamnă că, chiar dacă purtați lentile cu prescripție medicală, este posibil ca vederea dvs. să nu se îmbunătățească în totalitate.
Vederea de 20/200 indică un nivel ridicat de vedere slabă. Conform Asociației Americane de Optometrie (AOA), dacă vederea la ochiul dominant nu se poate îmbunătăți dincolo de 20/200 în timp ce purtați lentile de corecție, este posibil să fiți „orb” conform standardelor legale.
Pentru cei cu vedere slabă, este puțin probabil ca ochelarii să vă corecteze vederea la 20/20. Vă recomandăm să vă faceți un control oftalmologic în fiecare an, să continuați să purtați lentilele de vedere pentru a vă îmbunătăți vederea cât mai mult posibil și să discutați alte opțiuni cu medicul oftalmolog dacă sunteți îngrijorat.
Cum puteți obține o vedere 20/20 fără ochelari?
Dacă doriți să aflați cum să obțineți o vedere 20/20 în mod natural, fără corecție a vederii, vă recomandăm să începeți cu obiceiuri sănătoase de îngrijire a ochilor. Unul dintre aceste obiceiuri ar trebui să fie consumul mai multor alimente care conțin antioxidanți, cum ar fi fructele și legumele, deoarece unele cercetări au arătat o legătură între antioxidanți și sănătatea oculară.
Recomandăm, de asemenea, utilizarea regulii 20-20-20 atunci când lucrați cu ecrane. Aceasta înseamnă să vă îndepărtați privirea de la ecran timp de 20 de secunde la fiecare 20 de minute. Scopul este de a vă reorienta ochii, așa că va trebui să vă uitați la un obiect îndepărtat (la 20 de metri distanță de dvs.). Acest lucru ar trebui să vă dea ochilor o mică pauză și să vă ajute să vă întoarceți pe drumul cel bun atunci când vă întoarceți la calculator sau la un alt dispozitiv electronic.
Vă rugăm să țineți cont de faptul că niciunul dintre aceste două sfaturi pentru îngrijirea ochilor nu vă poate oferi de unul singur o vedere de 20/20. Cu toate acestea, ele vă pot sprijini ochii, ceea ce poate fi benefic pentru vederea dvs. în timp.
Pentru alte soluții, pe termen lung, de corectare a vederii dumneavoastră, vă rugăm să vă adresați optometristului dumneavoastră. Echipa noastră ar fi încântată să vă analizeze opțiunile.
Rezumat: Oare lentilele de prescripție vă vor oferi o vedere 20/20?
Lentilele de vedere sunt unul dintre cele mai bune instrumente pentru a vă îmbunătăți vederea. Acestea vă pot clarifica câmpul vizual, mai ales dacă aveți o eroare de refracție, și vă pot facilita vederea la diferite distanțe.
Dar ochelarii pot corecta vederea până la 20/20? În general, da, pot. Cu toate acestea, acest lucru nu se va întâmpla la ochii tuturor. Persoanele cu vedere slabă, de exemplu, s-ar putea să nu obțină o vedere de 20/20 în timp ce poartă lentile corectoare, în timp ce cei cu erori de refracție ar putea.
De asemenea, ochelarii nu vă afectează ochii reali, ceea ce înseamnă că corecția vederii ar putea avea loc doar în timp ce folosiți lentilele de prescripție. Odată ce le scoateți, este posibil ca corecția vederii să dispară.
Pentru a vă îmbunătăți sănătatea ochilor, ceea ce vă poate susține vederea pe termen lung, încercați mai multe obiceiuri sănătoase pentru ochi. Două dintre sfaturile noastre preferate pentru îngrijirea ochilor sunt consumul mai multor legume (care sunt bogate în antioxidanți) și implementarea regulii 20-20-20 în timpul petrecut în fața ecranului. Este posibil ca aceste sfaturi să nu vă schimbe vederea, dar vă pot începe drumul spre o mai bună sănătate a ochilor.