Regulați terenul cu perechea potrivită de pantofi de tenis.
Tenisul este un joc de opriri și porniri rapide, sprinturi scurte și mișcări laterale frecvente – și aveți nevoie de încălțăminte care să facă față jocului dumneavoastră.
Gândiți-vă la stilul dumneavoastră de joc, la suprafața terenului și la preferințele personale atunci când vă alegeți noua pereche de pantofi de tenis.
Stiluri de pantofi de tenis
Este important să distingeți diferențele dintre pantofii de tenis și alte tipuri de încălțăminte înainte de a face achiziția.
- Sosirea și pornirea frecventă în timp ce vă deplasați pe teren influențează modul în care sunt proiectați pantofii de tenis.
- Călăria de tenis este de obicei mai plată, cu modele special concepute pe talpă, totul în funcție de tipul de suprafață de teren pe care jucați în general.
- Alte tipuri de încălțăminte au tocuri mai groase, mai moi, care scad greutatea și amortizează pentru a diminua impactul – încălțămintea de tenis este construită mai robustă.
- Cercetașii de alergare sau alți pantofi atletici sunt concepuți pentru mișcarea repetitivă de înaintare a alergării sau a mersului.
Stilul de joc
Gândiți-vă la alegerea unui pantof de tenis în funcție de stilul dumneavoastră de joc.
Jucător de linie de bază
- Un jucător de linie de bază joacă în principal de-a lungul liniei din spate a terenului.
- Tipul de pantofi necesar pentru un jucător de linie de bază necesită un suport lateral.
- Este necesară, de asemenea, o talpă foarte durabilă datorită mișcării laterale constante.
Jucător de serviciu și volei
- Un jucător de serviciu și volei încarcă frecvent fileul.
- Acest tip de jucător își alunecă adesea piciorul din spate de-a lungul terenului în timpul serviciului, astfel încât este esențial un pantof cu vârful durabil (denumit și vârf întărit) și medial în interiorul arcului.
Tipul de suprafață de teren
Tipul de suprafață de teren pe care jucați are un impact asupra tipului de pantofi de tenis pe care îi cumpărați. O suprafață de teren dură, cum ar fi betonul, necesită pantofi cu mai multă durabilitate, în timp ce o suprafață de teren moale va avea nevoie de pantofi cu mai multă aderență pe talpă.
Tenis pentru terenuri dure (beton)
- Cerceii de tenis pentru terenuri dure sunt concepuți cu gândul la mai multă durabilitate, oferind o talpă exterioară mai rezistentă, mai rezistentă și o parte superioară mai solidă.
- Supele se pot uza mai repede pe terenuri dure – asigurați-vă că verificați perechea dvs. de pantofi de tenis pentru uzură și înlocuiți-o atunci când este necesar.
- Materialele de la partea superioară și de la talpa exterioară sunt concepute mai rezistente, folosind piele sau vinil.
Curte moi sau de zgură
- Călăușii de tenis pentru terenuri moi sunt concepuți având în vedere tracțiunea care nu dăunează.
Curte multiple
- Călăușii de tenis pentru terenuri multiple sunt concepuți pentru a fi folosiți pe suprafețe diferite.
- Acești pantofi vă permit să jucați în condiții de teren dur sau moale fără a vă schimba pantofii.
Tip de picior & Potrivire pantofi
Determinați-vă tipul de picior înainte de a vă alege pantofii de tenis. Există trei tipuri de bază de picioare: Suprarepronarea, neutră și subpronarea.
Dacă nu sunteți sigur de tipul dvs. de picior, un simplu „test umed” vă va ajuta să îl determinați. Pur și simplu, umeziți-vă piciorul și călcați pe o bucată de hârtie de construcție întunecată. Caracteristicile amprentei determină ce tip de picior aveți.
Suprapronatare
- Dacă vedeți o amprentă completă a piciorului dumneavoastră, vă confruntați cu suprapronatare.
- Suprapronatorii au tendința de a-și rostogoli piciorul spre interior în timpul fiecărui pas și au nevoie de un pantof de tenis stabilizator.
Neutru
- Picioarele dumneavoastră sunt neutre dacă este vizibil un spațiu moderat în zona arcadei.
- Atleții cu un tip de picior neutru pot încerca, de obicei, aproape orice pantof de tenis.
Subpronatație sau supinație
- Picioarele tale sunt în supinație dacă amprenta lasă o zonă mare, deschisă.
- Supinatorii au tendința de a-și rostogoli piciorul spre exterior în timpul fiecărui pas – un tip de încălțăminte mai flexibil va atenua orice problemă de șoc în timp ce fac mișcări rapide, laterale.