19 TYGODNI CIĄŻY
Jeśli myślisz, że Twój brzuch jest teraz ogromny, cóż, przykro mi, ale masz inną myśl nadchodzi. Prawda jest taka, że od tego momentu Twój brzuch będzie rósł bardzo szybko w nadchodzących tygodniach. Nie tylko to, ale możesz zacząć odczuwać bóle w brzuchu, ponieważ twoje więzadło okrągłe rozciąga się.
Ale na szczęście – będziesz mogła poznać płeć dziecka na następnej wizycie prenatalnej w przyszłym tygodniu!
Podczas następnego USG będziesz mogła zobaczyć z pierwszej ręki, wszystkie zmiany, o których czytałaś tutaj na BabyTalk.
19 TYGODNIOWY ROZMIAR DZIECKA
Jak duże jest dziecko w 19 tygodniu? Twoje dziecko jest wielkości mango, czyli około 15cm (150mm).
Teraz waga Twojego dziecka wynosi około 240gramów (0,24kg).
19 TYGODNI W CIĄŻY PRZYROST WAGI
To jest przyrost wagi, który musisz osiągnąć w tym tygodniu.
| Niedowaga | (BMI <18,5) | 0,44kg do 0,58kg |
| Normalna waga | (BMI 18,5 do 24.9) | 0.39kg do 0.50kg |
| Nadwaga | (BMI 25 do 29.9) | 0.23kg do 0.33kg |
| Obciążona | (BMI ≥ 30) | 0.16kg do 0,25kg |
Podczas drugiego trymestru będziesz musiała jeść dodatkowe 340 kalorii dziennie.
19 TYGODNI PREGNANT SYMPTOMS
Jesteś w drugim trymestrze! Gratulacje! Oznacza to również koniec porannych mdłości (dla większości mam) i wszystkich nieprzyjemnych objawów, których doświadczyłaś w pierwszym trymestrze. Jednak twoje ciało nadal przechodzi zmiany, więc nie jesteś jeszcze wolna od dolegliwości ciążowych, niestety.
Będąc w 19 tygodniu ciąży, oto kilka oznak i objawów, których może doświadczać Twoje ciało:
- Bóle brzucha (bóle więzadeł okrągłych). Ponieważ mięśnie i więzadła rozciągają się, aby pomieścić rosnące dziecko, możesz zauważyć bóle w dolnej części brzucha.
- Ciemna linia w poprzek brzucha (Linea Negra). Ta ciemna linia biegnie od pępka do kości łonowej i uważa się, że jest spowodowana zmieniającymi się hormonami lub brakiem równowagi hormonalnej. Występuje ona u około 75% kobiet i jest normalnym procesem ciąży.
- Ból pleców. Ciężar Twojej macicy i rosnącego dziecka odbije się na Twoich plecach, ponieważ stają się one cięższe. Unikaj długotrwałego stania i odpoczywaj, gdy tylko poczujesz się zmęczona.
- Zawroty głowy. Podczas ciąży ciśnienie krwi jest niższe, co w połączeniu z faktem, że rosnące dziecko uciska Twoje płuca. To połączenie skutkuje mniejszą ilością tlenu dla Ciebie. Weź wolniejsze i bardziej komfortowe tempo, jeśli zauważysz, że masz zawroty głowy.
- Zmiany skórne. Pojawią się plamy przyciemnionej skóry, co jest wynikiem zwiększenia ilości pigmentu. Jest to tzw. ostuda, czyli maska ciążowa. Twoje dłonie mogą być również zaczerwienione w wyniku dodatkowego estrogenu, który produkuje Twój organizm.
Zwracaj uwagę na każde uczucie w twoim brzuchu, ponieważ może to być tylko kopnięcie twojego dziecka, a ty możesz pomylić je z normalną reakcją organizmu.
19 TYGODNIA W CIĄŻY
Twoje dziecko porusza się w Twoim brzuchu już od jakiegoś czasu, ale wcześniej tego nie czułaś z powodu jego małego rozmiaru.
W miarę jak będzie ono rosło, jest to czas, kiedy będziesz mogła poczuć, że Twoje dziecko się porusza. Zwróć uwagę na każde odczucie w brzuchu, ponieważ możesz je pomylić z normalną reakcją organizmu.
Zadbaj o swoje plecy, ponieważ Twój brzuch staje się cięższy w nadchodzących tygodniach. Upewnij się również, że przybierasz na wadze w wystarczającym zakresie, jak wspomniano powyżej. Nagły przyrost lub utrata wagi jest powodem do niepokoju i jeśli tak się stanie, skontaktuj się z lekarzem.
JAK SIĘ MA MOJE DZIECKO W 19 TYGODNIU CIĄŻY?
Zmysły Twojego dziecka rozwijają się naprawdę szybko! Mózg rozwija pięć zmysłów – węch, smak, dotyk, dźwięk i wzrok – do wykorzystania, kiedy dziecko wyjdzie z łona matki.
Badania sugerują, że maluch jest teraz w stanie Cię usłyszeć, więc śpiewaj lub czytaj swojemu dziecku, aby rozpocząć budowanie więzi rodzic-dziecko.
Twoje dziecko można również czasami zobaczyć przez USG; dotykając worka owodniowego, sięgając po pępowinę, dotykając swojej twarzy, ssąc kciuk lub krzyżując nogi.
Nerki również produkują mocz, a włosy zaczynają rosnąć.
Teraz pojawia się również warstwa ochronna nad skórą (vernix caseosa), która jest woskową i białą substancją. Substancja ta jest ważna, ponieważ pomaga chronić delikatną skórę dziecka przed kwasem płynu owodniowego, a także pomaga zwalczać infekcje.
.