19 SEMANAS PREGNANTES
Se você acha que sua barriga está enorme agora, bem, desculpe, mas você tem outro pensamento vindo. A verdade é que, a partir daqui, a tua barriga vai crescer muito rapidamente nas próximas semanas. Não só isso, você pode estar começando a sentir dores no seu abdômen enquanto seu ligamento redondo se estica.
But the silver lining – Você será capaz de descobrir o sexo do bebé na sua próxima consulta pré-natal na próxima semana!
Durante a próxima ecografia, você será capaz de ver em primeira mão, todos os desenvolvimentos que você tem lido aqui no BabyTalk.
19 SEMANAS TAMANHOS DE BEBÉ
Quão grande é o bebé com 19 semanas? O seu bebé é do tamanho de uma manga, que é cerca de 15cm (150mm).
O peso actual do seu bebé é cerca de 240gramas (0.24kg).
19 SEMANAS GANHO PREGNANTE DO PESO
Este é o ganho de peso que deve conseguir esta semana.
| Peso inferior | (IMC <18,5) | 0,44kg a 0,58kg |
| Peso normal | (IMC 18,5 a 24.9) | 0,39kg a 0,50kg |
| Peso excessivo | (IMC 25 a 29,9) | 0,23kg a 0,33kg |
| Obese | (IMC ≥ 30) | 0.16kg a 0,25kg |
Durante o segundo trimestre, você precisará comer mais 340 calorias por dia.
19 SEMANAS SINTOMAS PREGNANTES
Você está no seu segundo trimestre! Parabéns! E isto também marca o fim dos enjoos matinais (para a maioria das múmias) e de todos os sintomas desagradáveis que você experimentou no seu primeiro trimestre. No entanto, o seu corpo ainda está a sofrer alterações, por isso, infelizmente, ainda não está safa quando se trata dos sintomas da gravidez.
Estar grávida de 19 semanas, aqui estão alguns sinais e sintomas que o seu corpo pode estar a sentir:
- Dores abdominais (dor ligamentar redonda). À medida que os músculos e ligamentos se esticam para acomodar o bebé em crescimento, pode notar dores e dores na zona inferior do abdómen.
- Linha escura através da barriga (Linea Negra). Esta linha escura vai do umbigo ao osso púbico, e acredita-se que seja causada pelas alterações hormonais ou pelo desequilíbrio das hormonas. Isto ocorre em cerca de 75% das mulheres e é um processo normal de gravidez.
- Dores nas costas. O peso do seu útero e do seu bebé em crescimento vai ter um peso nas suas costas à medida que se torna mais pesado. Evite ficar de pé por longos períodos de tempo e descanse sempre que se sentir cansada.
- Tontura. Durante a gravidez, a sua tensão arterial está mais baixa, juntamente com o facto de o seu bebé em crescimento estar a comprimir os seus pulmões. Esta combinação resulta em menos oxigênio para você. Tome um ritmo mais lento e confortável se você se encontrar com tonturas.
- Mudanças de pele. Você terá manchas de pele escurecida que é o resultado do aumento de pigmento. Isto é chamado de cloasma, ou a máscara da gravidez. Suas palmas das mãos também podem estar vermelhas como resultado do estrogênio extra que seu corpo está produzindo.
Preste atenção a cada sensação na sua barriga, porque pode ser apenas o seu bebé a dar pontapés, e você pode confundi-lo com uma reacção corporal normal.
19 SEMANAS A FELHA PREGNANTE
O seu bebé anda a mexer-se dentro da sua barriga há algum tempo, mas não o sentiu antes por causa do tamanho pequeno.
Quando ele ou ela crescer, este é o momento em que poderá sentir o seu bebé a mexer-se. Preste atenção a cada sensação na sua barriga, porque pode confundi-la com uma reacção corporal normal.
Cuide das suas costas à medida que a sua barriga vai ficando mais pesada nas próximas semanas. Certifique-se também de que está a colocar peso suficiente no intervalo como mencionado acima. O aumento ou perda repentina de peso é um motivo de preocupação e se isto acontecer, contacte o seu médico.
COMO É O SEU BEBÉ 19 SEMANAS PREGNANTE?
Os sentidos do seu bebé estão a desenvolver-se muito rapidamente! O cérebro está a desenvolver os cinco sentidos – olfacto, paladar, tacto, som e visão – para usar quando ele ou ela está fora do útero.
Pesquisa sugere que o pequeno é agora capaz de a ouvir, por isso cante ou leia para o seu bebé para começar a construir essa ligação pai-filho.
O seu bebé também pode por vezes ser visto através da ecografia; tocando no saco amniótico, alcançando o cordão umbilical, tocando no seu rosto, chupando o polegar ou cruzando as pernas.
Os rins também estão a produzir urina e o cabelo está a começar a crescer.
Existe agora também uma camada protectora sobre a pele (vernix caseosa), que é uma substância cerosa e branca. Esta substância é importante porque ajuda a proteger a pele delicada do bebé do ácido do líquido amniótico e também ajuda a evitar infecções.