Zwangerschap week per week

19 WEKEN PREGNANT

Als je denkt dat je buik nu al enorm is, nou, sorry maar je hebt een andere gedachte op komst. De waarheid is, vanaf hier, zal je buik de komende weken veel sneller groeien. Niet alleen dat, je kunt beginnen met het voelen van pijn in je buik als je ronde ligament rekt.

Maar het positieve nieuws is dat u het geslacht van uw baby volgende week bij uw volgende prenatale afspraak zult kunnen zien!

Tijdens de volgende echo zult u alle ontwikkelingen waarover u hier op BabyTalk hebt gelezen, met eigen ogen kunnen zien.

19 WEKEN BABY SIZE

Hoe groot is uw baby met 19 weken? Uw baby heeft de grootte van een mango, dat is ongeveer 15 cm (150 mm).

Het huidige gewicht van uw baby is ongeveer 240 gram (0,24 kg).

19 WEKEN VROEGGTE WINST

Dit is de gewichtstoename die u deze week moet bereiken.

Ondergewicht	(BMI <18,5)	0,44kg tot 0,58kg
Normaal gewicht	(BMI 18,5 tot 24.9)	0.39kg tot 0.50kg
Overgewicht	(BMI 25 tot 29.9)	0.23kg tot 0.33kg
Zwaarlijvig	(BMI ≥ 30)	0.23kg tot 0.33kg
Zwaarlijvig	(BMI ≥ 30)	0.16kg tot 0,25kg

Tijdens het tweede trimester moet u 340 calorieën per dag extra eten.

19 WEKEN PREGNANT SYMPTOMEN

U bent in uw tweede trimester! Gefeliciteerd. En dit betekent ook het einde van de ochtendmisselijkheid (voor de meeste mama’s) en alle nare symptomen die je in je eerste trimester had. Je lichaam ondergaat echter nog steeds veranderingen, dus je bent nog steeds niet van de kook als het op zwangerschapssymptomen aankomt, helaas.

Nu je 19 weken zwanger bent, zijn hier enkele tekenen en symptomen waar je lichaam mee te maken kan krijgen:

• Buikpijn (pijn in de ronde banden). Omdat de spieren en gewrichtsbanden worden uitgerekt om plaats te bieden aan de groeiende baby, kunt u pijn in de onderbuik krijgen.

• Donkere lijn over de buik (Linea Negra). Deze donkere lijn loopt van uw navel tot uw schaambeen en wordt vermoedelijk veroorzaakt door de veranderende hormonen of de onevenwichtigheid van hormonen. Dit komt bij ongeveer 75% van de vrouwen voor en is een normaal proces van de zwangerschap.

• Rugpijn. Het gewicht van uw baarmoeder en groeiende baby zal een tol eisen op uw rug naarmate deze zwaarder wordt. Vermijd lang staan en rust uit wanneer u zich moe voelt.

• Duizeligheid. Tijdens de zwangerschap is uw bloeddruk lager en bovendien drukt de groeiende baby op uw longen. Deze combinatie resulteert in minder zuurstof voor u. Doe het rustiger aan als u last hebt van duizeligheid.

• Huidveranderingen. Als gevolg van de toename van pigment krijgt u vlekken met een donkerdere huid. Dit wordt chloasma genoemd, of het zwangerschapsmasker. Uw handpalmen kunnen ook rood zijn als gevolg van het extra oestrogeen dat uw lichaam produceert.

Let op elk gevoel in uw buik, want het kan ook gewoon het schoppen van uw baby zijn, en u zou het kunnen verwarren met een normale reactie van uw lichaam.

19 WEKEN DE PREGNIEVE BuIK

Uw baby beweegt al een tijdje in uw buik, maar u voelde het eerder niet omdat hij zo klein was.

Toen hij groter wordt, zult u uw baby kunnen voelen bewegen. Let op elk gevoel in je buik, want je zou het kunnen verwarren met een normale reactie van je lichaam.

Verzorg je rug als je buik zwaarder wordt in de komende weken. Zorg er ook voor dat u voldoende gewicht aankomt in het bereik zoals hierboven vermeld. Een plotselinge gewichtstoename of gewichtsverlies is reden tot bezorgdheid en als dit gebeurt, neem dan contact op met uw arts.

Hoe VERWICHT MIJN BABY 19 WEKEN PREGNANT?

De zintuigen van uw baby ontwikkelen zich razendsnel! De hersenen ontwikkelen de vijf zintuigen – reuk, smaak, tast, geluid en zicht – voor gebruik wanneer hij of zij de baarmoeder verlaat.

Onderzoek wijst uit dat de kleine u nu kan horen, dus zing of lees voor uw baby om die ouder-kindband op te bouwen.

Uw baby is soms ook te zien via de echo; hij kan de vruchtzak aanraken, naar de navelstreng reiken, zijn of haar gezicht aanraken, op de duim zuigen of de benen kruisen.

De nieren produceren ook urine en er begint haar te groeien.

Er ligt nu ook een beschermend laagje over de huid (vernix caseosa), dat is een wasachtige en witte substantie. Deze substantie is belangrijk omdat het helpt de tere huid van de baby te beschermen tegen het zuur van het vruchtwater en ook helpt infecties af te weren.