De eerste zwemles van een baby is altijd een belangrijke familieaangelegenheid, en dat geldt ook voor de eerste zwemles van uw kind. U wilt dat uw baby zich zo vroeg mogelijk op zijn gemak voelt in het water. Deze slimme beslissing kan ervoor zorgen dat uw kind opgroeit met de nodige levensvaardigheden.
In deze gids vindt u antwoorden op veelgestelde vragen over zwemlessen. Bekijk deze infografiek om u te helpen bij uw planning en voorbereiding voordat u uw baby of peuter inschrijft bij een zwemschool.
Voordelen van zwemmen & Zwemles voor uw kind
Leren zwemmen is niet alleen van vitaal belang voor de veiligheid van uw kind; het bevordert ook de geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Waarom zou ik mijn zuigeling of peuter inschrijven voor zwemles?
Verdrinking is een belangrijke doodsoorzaak bij kinderen van zeer jonge leeftijd, dus zwemlessen op jonge leeftijd kunnen helpen het leven van uw kind te redden. Door uw kind in te schrijven voor zwemles, kan hij/zij bewegingen in het water leren en het risico op verdrinking tot ongeveer 88% verminderen.
Welke andere voordelen kan zwemles bieden aan mijn zuigeling of peuter?
Er zijn tal van veiligheids- en gezondheidsvoordelen van het vroeg beginnen met zwemles voor uw kind. Naast de vermindering van het risico op verdrinking, zijn hier de belangrijkste voordelen van zwemles voor uw baby of peuter:
-
– Zwemmen draagt bij aan de algemene ontwikkeling van uw kind
Als baby’s hun lichaam gebruiken om te zwemmen, ontwikkelen de zenuwcellen in hun hersenen zich. Neuronen geven informatie door van de hersenen naar de spieren, waardoor kinderen zich door het water kunnen bewegen en de ontwikkeling van ruimtelijk inzicht wordt gestimuleerd.
Zwemmen kan ook een goede oefening zijn die hun gezondheid verbetert en hun hart en andere organen zoals de longen versterkt. Uiteindelijk hebben studies aangetoond dat zwemlessen uw kind kunnen helpen slimmer te worden. Zwemmen wordt in verband gebracht met de verbetering van de lees-, schrijf- en rekenvaardigheid van kinderen.
-
– Zwemles kan het zelfvertrouwen van uw kind vergroten
Want u stelt uw kleintje bloot aan een omgeving waarin hij/zij andere kinderen kan zien, ontmoeten en met hen kan omgaan.
-
– Zwemmen helpt het slaap- en eetpatroon van uw kind te verbeteren.
Als uw kind in het zwembad is, verbruikt het veel energie. Om de verloren energie weer aan te vullen, valt uw kind na een zwemles eerder in slaap of heeft het meer eetlust.
Uw kind klaarmaken voor zwemles
Omdat uw kind in de eerste maanden zijn immuunsysteem nog aan het ontwikkelen is, wilt u extra voorzichtig zijn totdat u zeker weet dat het veilig is voor uw baby of peuter om in een zwembad te zijn.
Wanneer kan ik mijn baby of peuter het beste zwemles geven?
Afhankelijk van het land waarin u zich bevindt, is de ideale periode om uw kind kennis te laten maken met zwemles rond de 6e maand. Zwemlessen in Singapore voor jongere kinderen, bijvoorbeeld, accepteren kinderen van vier maanden tot 4 jaar. In de baarmoeder waren ze omgeven door vruchtwater, dus de omgeving onder water is niet helemaal nieuw voor ze.
Wat kan ik doen om mijn baby of peuter voor te bereiden op de les?
Het helpt om bereidheid en enthousiasme op te bouwen, zodat uw kind zich op zijn gemak zal voelen in het water. U kunt beginnen met het uitvoeren van voorbereidende oefeningen tijdens het bad van uw kind. Zo doet u dat:
1. Neem een kopje water op badtemperatuur en giet dit zachtjes op het voorhoofd van uw kind, laat het over zijn/haar gezicht lopen. Zorg ervoor dat hij/zij klaar is voor deze stap door zijn/haar naam te zeggen en tot drie te tellen voordat u het water in vloeiende en gelijkmatige bewegingen giet.
2. U kunt ook een nat stuk zacht kleding, zoals een molton, gebruiken om een kleine hoeveelheid water op het gezicht van uw kind te laten druppelen. Dit helpt voorkomen dat hij/zij zich overweldigd voelt wanneer het water het gezicht bereikt.
Hoe maak je het zwemmen leuk voor (jou en) je kind
Zwembaby’s reageren verschillend op zwemles-sommigen zijn speels en willen het water niet uit, terwijl anderen driftbuien kunnen krijgen en niet in het zwembad willen komen. In welke gemoedstoestand uw kind zich ook bevindt, met een goede voorbereiding kunt u de stress voor u en uw kind verminderen en de lessen aangenamer maken. Hier zijn enkele ideeën om te overwegen:
Wat moet ik meenemen naar de zwemles van mijn baby of peuter?
Doe alle benodigdheden voor uw kind in een luiertas, inclusief zwemluiers, zwemkleding, een aankleedkussen, flessenmelk of snacks en al het andere dat hij/zij voor, tijdens of na de les nodig heeft.
Hoe houd ik hem/haar veilig in het water?
-
– Laat uw kind nooit zonder toezicht van een volwassene in het zwembad
Zwemlessen voor baby’s en peuters beginnen met lessen in drijven, schoppen en poedelen voordat ze kunnen leren zwemmen. Het is dan van essentieel belang dat u of een verzorger zich altijd binnen een armlengte van het kind bevindt om de kans op ronddwalen of te lang onder water raken te verkleinen.
-
– Let op tekenen van onrust.
Als u uw kind ziet rillen in het water, haal hem/haar dan onmiddellijk uit het water. Aangezien het lichaam in een zwembad sneller warmte verliest, kan te lang in het zwembad blijven, leiden tot een gevaarlijk lage lichaamstemperatuur. Houd een droge, schone en zachte handdoek met kap bij de hand om uw kind te wikkelen wanneer het het zwembad verlaat.
READ THIS RELATED ARTICLE: Swimming Safety Tips: How to Keep Your Infant or Toddlers Safe
-
– Wees u bewust van de beperkingen van drijfmiddelen.
Het is niet goed om drijflichamen te zien als reddingsmiddelen, omdat uw kind er uiteindelijk afhankelijk van kan worden. Het is veiliger om uw kind een goede houding aan te leren totdat het klaar is voor andere geavanceerde zwemtechnieken.
Kan ik mijn baby of peuter meenemen naar zwemles, ook al kan ik zelf niet zwemmen?
De zwembaden voor baby- of peuterzwemlessen zijn ondiep of heuphoogte diep. Je kunt gemakkelijk in het water lopen terwijl je een band opbouwt met je kind. Het helpt echter als u zich zelfverzekerd voelt als u met uw kind in het water bent.
Houd er rekening mee dat hoe zelfverzekerder u bent, hoe meer ontspannen uw kind zal zijn. Probeer zelf basiszwemlessen te volgen als u die nog nooit hebt gehad.
Wat is de optimale zwembadtemperatuur?
Baby’s geven de voorkeur aan warmer water en vinden een temperatuur die lager is dan 21°C (70°F) te koud. De ideale zwemtemperatuur, vooral als uw kind jonger is dan zes maanden, ligt tussen 32°C en 33°C. Zelfs als er een zwembadthermometer in gebruik is, maak er een gewoonte van om te testen of de watertemperatuur precies goed is voor uw kind.
Zijn gechloreerde zwembaden veilig voor baby’s?
Chloor is nodig om het water schoon te maken zodat u en uw baby een geweldige tijd kunnen hebben. Zwembaden met een licht chloorgehalte zijn volkomen veilig, maar zwembaden met een zoutchloorgehalte zijn nog beter. Zij gebruiken vooral zout om chloor te produceren en het zwembad te ontdoen van bacteriën die de huid van uw kind kunnen irriteren. Breng uw kind dus zoveel mogelijk naar zoutwaterzwembaden.
De faciliteiten van Zwemschool Marsen beschikken over overdekte zwembaden die met zout gechloreerd, verwarmd en overdekt zijn voor het plezier en comfort van uw kind.
Mag mijn zuigeling of peuter eten voor een zwemles?
Zware maaltijden voor het zwemmen zijn een no-no, simpelweg omdat u wilt voorkomen dat uw kind moet overgeven als gevolg van overvoeding.
Je hebt anderen misschien horen zeggen dat zwemmen vlak na het eten gevaarlijk is, omdat het de spijsvertering belemmert en tot krampen kan leiden. Het Amerikaanse Rode Kruis zegt: “… eten voor het zwemmen draagt niet bij tot het risico op verdrinking en kan als een mythe worden afgedaan.”
Neem uw kind mee naar zwemles
Kies een zwemschool die de lessen zo leuk mogelijk maakt voor uw kind, of dat nu is door middel van waterspelen, liedjes, of andere kindvriendelijke activiteiten. Het programma moet ook de leerstijl van uw kind weerspiegelen.
Marsden Swim School’s AUSTSWIM Waterveiligheid en familiarisatie lessen voor vier maanden oude tot vier jaar oude kinderen worden geleid door zwemcoaches die baby’s en peuters begrijpen.
11. Wat kan ik verwachten van een zwemles voor baby’s of peuters?
De lessen van Zwemschool Marden worden gegeven door gekwalificeerde zwemcoaches die experts zijn in het omgaan met kinderen. Kleine groepszwemlessen kunnen beginnen met sessies van 10 minuten en geleidelijk worden opgebouwd tot 20 minuten of maximaal 30 minuten.
Houd uw kind aan het zwemmen
Blijf klaar om uw kind na de les te begroeten met een glimlach of bemoedigende woorden, ongeacht of het een kleine of belangrijke prestatie heeft geleverd. Vergeet niet dat het tijd kan kosten voor uw kind om te leren zwemmen, dus je moet geduldig zijn.
Zwemmen is een van de meest leuke en nuttige leeractiviteiten die uw jonge kind ooit zal ervaren, dus begin vandaag nog met het zoeken naar zwemlessen voor peuters in Singapore! Plus, het helpt je een speciale band te vormen als je veel tijd doorbrengt met je kleintje terwijl je spannende dingen doet en mensen ontmoet in de zwemles.
Registreer je nu of bezoek ons vandaag nog bij Marsden Swim School!