Ymmärtää, mitkä pyhät polut auttavat sinua parhaiten olemaan yhteydessä Jumalaan ja kokemaan Kristuksen läsnäolon, on erittäin hyödyllistä hengelliselle kasvullesi ja palvelutyöllesi muille. Sielun ystävyydessä on ihana siunaus jakaa kokemuksiamme Herran kanssa – miten olemme yhteydessä häneen tai miten kamppailemme yhteyden luomisessa.
Tämä Pyhien polkujen kysely auttaa sinua ymmärtämään paremmin itseäsi ja suhdettasi Jumalaan, vahvuuksiasi ja heikkouksiasi, mitä tehdä stressin aikana ja miten haastaa itsesi. On siunaus jakaa tämä kysely ystävien kanssa. Käytimme tätä hiljattain johtaessamme retriittiä seurakunnan henkilökunnalle. Sacred Pathways -kyselymme on saanut inspiraationsa Gary Thomasin ihanasta kirjasta Sacred Pathways (Pyhät polut) ja on muokattu siitä: Discovering your Soul’s Path’s Path to God.
Instructions
Tämässä Sacred Pathways -kyselyssä tarkastellaan sitä, miten koet Jumalan. Persoonallisuutesi ja hengellisen taustasi perusteella sinulla on mieluisia tapoja olla yhteydessä Jumalaan. Nämä kysymykset jakautuvat yhdeksään Sacred Pathways -reittiin, jotka ovat samankaltaisia kuin ne, jotka Gary Thomas tunnisti kirjassaan Sacred Pathways. Käytä alla olevaa arviointiasteikkoa vastataksesi kuhunkin kysymykseen/väitteeseen sen mukaan, mikä on totta sinusta (ei sen mukaan, mitä toivoisit olevan totta), ja kirjoita sitten numeerinen arvo tyhjään kenttään:
3: Ehdottomasti totta minusta – 2: Totta minusta – 1: Jonkin verran totta minusta – 0: Ei pidä paikkaansa minusta
~
Sakraalien Polkujen Kyselytutkimus
Tunnen itseni läheisimmäksi Jumalaan silloin, kun…
1. Olen luonnon kauneudessa. ________
2. Laulan ylistyslauluja Jumalalle. ________
3. Opin jotain uutta Jumalasta tai elämästä hänen kanssaan. ________
4. Harjoitan perheeni tai kirkkoni hengellisiä perinteitä. ________
5. Kiellän itseltäni tavanomaiset nautinnot voidakseni rukoilla. ________
6. Näen, kuulen tai kosketan Jumalaa jollakin tavalla. ________
7. Hoidan jotakuta, joka on loukkaantunut. ________
8. Liityn muiden kanssa puolustamaan köyhien ja hädänalaisten asiaa. ________
9. Olen hiljaa ja yksin, keskityn vain Jumalan läsnäoloon. ________
Hengellisesti uudistuakseni minun on…
10. Vietän aikaa ulkona nauttien Jumalan luomakunnasta. ________
11. Juhlia Jumalaa ja hänen rakkauttaan musiikin ja ylistyslaulujen avulla. ________
12. Lue Raamattua ja mieti syvällisesti, mitä Jumala sanoo. ________
13. Otan uudelleen yhteyttä hengellisen perinteeni historiaan, liturgiaan tai symboleihin. ________
14. Paastota ruoasta tai mediasta tai yksinkertaistaa elämääni jollakin muulla tavalla. ________
15. Koen Jumalan konkreettisella tavalla (esim. vastaanottamalla ehtoollisen, polvistumalla ristin ääressä, sytyttämällä kynttilän tai arvostamalla hengellistä arkkitehtuuria). ________
16. Tunne hänen myötätuntonsa virtaavan kauttani toiseen ihmiseen (esim. kuunnellessani, rohkaistessani tai rukoillessani). ________
17. Osallistua johonkin asiaan, jolla edistetään niiden huolenpitoa, jotka ovat vähemmän onnekkaita kuin minä. ________
18. Mietiskellä hiljaa Jumalan rakkautta. ________
Minulle on erityisen hyödyllistä olla yhteydessä Jumalaan…
19. Arvostamalla Jumalan luomia ihmeitä. ________
20. Tarjoamalla innokkaita kiitos- ja ylistyslauseita Jumalalle. ________
21. Raamatun tutkiminen harkiten. ________
22. Käyttämällä kristillistä kalenteria tai seurakuntani tarjoamia päivittäisiä raamatunlukuja ja rukouksia. ________
23. Pitämällä elämäni yksinkertaisena ja siistinä. ________
24. Kuvittelemalla itseni evankeliumin kertomukseen, uskonnolliseen taideteokseen tai hengelliseen elokuvaan. ________
25. Tukemalla ystävää, joka käy läpi vaikeita aikoja. ________
26. Sairaan naapurin auttaminen, ruoan tarjoaminen nälkäisille tai vanhusten, hyväksikäytettyjen tai vangittujen palveleminen. ________
27. Raamatun tai hartauskirjan mietiskely, joka vetää minut syvempään läheisyyteen Jumalan kanssa. ________
Hyödyn erityisesti puhujista ja kirjailijoista, jotka auttavat minua…
28. Arvostamaan Jumalan kauneutta ja hänen luomakuntansa ihmeitä. ________
29. Kiittämään ja ylistämään Jumalaa iloisesti! ________
30. Opeta minulle uusia oivalluksia elämästäni Jumalan kanssa. ________
31. Muistelen menneisyyden Raamatun sankareiden ja pyhimysten kertomuksia ja käytäntöjä. ________
32. Ollakseni kurinalainen teen elämässäni ja sielussani enemmän tilaa Jumalalle. ________
33. Koe Jumalan läsnäolon ”kosketus” minussa. ________
34. Tulla tehokkaammaksi huolehtimaan ihmisistä, jotka kamppailevat. ________
35. Seisomaan oikeudenmukaisuuden puolesta ja vaikuttamaan syrjäytyneiden hyväksi. ________
36. Rakastaa Jumalaa koko ajan sydämeni salaisessa paikassa. ________
Pisteytys Sacred Pathways -kyselyssä
Tässä Sacred Pathways -kyselyssä on neljä yhdeksän väitteen luokkaa. Kukin numeroitu väite vastaa yhtä yhdeksästä Pyhästä polusta. Laske yhteen kunkin Pyhän polun pistearvot ja kirjoita summa alla olevaan taulukkoon (pitäisi olla 0-12). Aseta sitten kukin pyhä polku paremmuusjärjestykseen asteikolla 1-9 siten, että 1 on sinulle mieluisin polku.
| Pyhä polku | Kuvaus | Kysymykset | Pisteitä yhteensä | Järjestysjärjestys | |
| Luonto | Arvostan Jumalan luomistyön kauneutta. | 1, 10, 19, 28 | |||
| Innostunut palvonta | Jumalan hyvyyden juhliminen kiittämällä ja ylistämällä. | 2, 11, 20, 29 | |||
| Oppiminen | Oivallusten saaminen Jumalasta ja elämästä hänen kanssaan. | 3, 12, 21, 30 | |||
| Perinne | Ajan vanhojen hengellisten perinteiden ja käytäntöjen noudattaminen. | 4, 13, 22, 31 | |||
| Askeesi | Pidättäytyminen mukavuuksista, jotta Jumalalle jäisi enemmän tilaa. | 5, 14, 23, 32 | |||
| Aistiminen | Jumalan kokeminen fyysisten aistien tai mielikuvituksen avulla. | 6, 15, 24, 33 | |||
| Huolenpito | Jumalan myötätunnon tarjoaminen niille, jotka kärsivät tai kamppailevat. | 7, 16, 25, 34 | |||
| Sosiaalinen oikeudenmukaisuus | Aktiivinen sitoutuminen muiden kanssa köyhien ja tarvitsevien palvelemiseen. | 8, 17, 26, 35 | |||
| Hiljainen rukous | Jumalaan syventyminen hiljaisessa yksinäisyydessä. (Kontemplaatio) | 9, 18, 27, 36 |
Soveltaminen
Kyselytutkimuksestasi Sacred Pathways (Pyhät polut)
Mitä kahta tai kolmea pyhää polkua pidit korkeimmalla sijalla? Alimmiksi? On hyödyllistä tietää selvästi omat vahvuutesi ja heikkoutesi yhteyden luomisessa Jumalaan Herran Jeesuksen Kristuksen kautta. Voisit tähdittää vahvimmat polkusi ja alleviivata ne, jotka ovat sinulle vaikeampia.
Normaalissa elämänrytmissäsi Jeesuksen kanssa haluat korostaa niitä pyhiä polkuja, jotka auttavat sinua eniten syvään yhteyteen Jumalan kanssa (ne, jotka sijoittuvat korkeimmalle). Myös stressin aikana tai silloin, kun tunnet olevasi etäällä Jumalasta, on tärkeää korostaa ensisijaisten polkujesi käyttämistä. Sitä vastoin, jotta voisit kasvaa monipuolisessa hengellisessä kypsyydessä (joka on Kristuksen luonteen mukaista), on hyödyllistä oppia muilta ihmisiltä, miten käyttää niitä polkuja, jotka ovat sinulle haastavia (niitä, jotka sijoittuivat huonommalle sijalle).
Tasapainottaminen pyhien polkujesi välillä (Hengellisen kurinalaisuuden käyttäminen)
Näissä yhdeksässä tärkeimmässä pyhässä polussa näemme, miten tietyt polut täydentävät toisia. Usein huomaamme, että olemme vahvoja tietyllä polulla, mutta emme vastakkaisella polulla. (Vastakkaisilla poluilla on tapoja, joilla ne ovat päällekkäisiä.) Pohdi Sacred Pathway -kyselytutkimuksesi tuloksia näiden vastakkaisten lähestymistapojen välisten suhteiden valossa, jotka koskevat yhteyttä Jumalaan.
Kunkin alla olevan kolmen Pyhän polun polariteettien osalta merkitse ”X” jonnekin kohtaan jatkumoa osoittaaksesi, minkälaista tapaa olla yhteydessä Jumalaan pidät parempana:
Intellektuaali vs. kokemuksellisuus (oppiminen vs. innostunut palvominen ja aistiminen)
Oppiminen on polku, joka erityisesti harjaannuttaa mieltämme keskittymään Jumalaan ja elämäämme hänen kanssaan. Raamatun tutkiminen, saarnojen kuunteleminen ja sellaisten kirjojen lukeminen, jotka auttavat sinua Jeesuksen opetuslapseudessa, ovat joitakin tärkeitä hengellisiä kurinalaisuuksia, jotka liittyvät tähän polkuun.
Intensiivinen palvonta ja aistiminen ovat kaksi pyhää polkua, jotka täydentävät Oppimisen polkua, koska ne voivat keskittyä enemmän yhteytemme kokemuksellisiin ja emotionaalisiin näkökohtiin Jumalan kanssa. Kiitoksen ja ylistyksen antaminen Jumalalle sekä juhliminen (näitä voidaan tehdä yksityisesti tai uskovien joukossa) ovat esimerkkejä kurinalaisuuksista, jotka voivat auttaa meitä palvomaan Herraa innostuneesti. Jos otamme mielikuvituksemme ja tunteemme mukaan pyhien kirjoitusten mietiskelyyn (kuten autamme ihmisiä tekemään Lectio Divina -oppaissamme), kuljemme Aistimuksen tiellä. Voimme saada samanlaisen kokemuksen meditoidessamme taideteosta tai käyttäessämme rukouslähestymistapaa, kuten Hengitysrukousta Raamatusta.
Kumman puolen jatkumoa pidät parempana lähestymistavassasi Jumalaan vai oletko kenties keskellä? Merkitse ”X” jatkumolle:
Intellektuaalinen <——————> Kokemuksellinen
Rakenteellinen vs. spontaani (traditio vs. luonto)
Kirkkosi, uskontokuntasi tai Kristuksen seuraajien perinteiden seuraaminen muinaisilta ajoilta on jäsennelty tapa luoda yhteys Jumalaan. Liturgian, kirkon kalenterin, Raamatunlukuohjelman tai päivittäisen hartauden käyttäminen ovat joitakin kurinalaisuuksia, jotka auttavat sinua käyttämään Perinteen pyhää polkua ja osallistumaan muiden ihmisten kanssa (suoraan tai epäsuorasti) organisoituun hengellisen kasvun ohjelmaan.
Luonto täydentää Perinnettä, koska siihen sisältyy niin paljon spontaaniutta ja sujuvuutta. Luonnossa ei oikein tiedä, mitä odottaa! Sama luontoympäristö muuttuu vuodenajan, vuorokaudenajan, sään ja eläinten mukaan. Rukouskävely, istuminen puron varrella Jeesuksen kanssa tai psalmin rukoileminen luontoympäristössään ovat esimerkkejä kurinalaisuuksista, jotka kulkevat Jumalan etsimisen tiellä luonnossa.
Ihmiset, jotka pitävät mieluummin jäsennellystä lähestymistavasta hengelliseen elämäänsä, pyrkivät yleensä pysyttelemään samoissa hengellisissä kurinalaisuuksissa, kun taas ne, jotka pitävät mieluummin spontaanisuudesta, haluavat vaihtaa jatkuvasti tapoja, joilla pyrkivät yhteyteen Jumalan kanssa. Esimerkiksi ajatus ”elämänsäännön” (tai ”elämänrytmin”) harjoittamisesta, jossa erilaisia hengellisiä kurinalaisuuksia harjoitetaan ajan mittaan, on luultavasti houkuttelevampi niille, jotka pitävät rakenteellisuudesta.
Kumman puolen jatkumoa sinä pidät parempana lähestymistavassasi Jumalaan vai oletko kenties keskellä? Merkitse ”X” jatkumolle:
Rakenteellinen <——————> Spontaani
yksinäisyys vs. yhteisö (Askeettisuus ja mietiskelevä rukous vs. huolenpito ja sosiaalinen oikeudenmukaisuus)
Yleisesti useimpia pyhiä polkuja voi harjoittaa yksin tai yhteisössä. Kummassakin tapauksessa näiden kahden puolen on tarkoitus tulla yhteen. Yksinäisyys Jeesuksen kanssa helpottaa syvällistä sitoutumista häneen, jonka voimme sitten jakaa muiden ihmisten kanssa. Aito yhteisö muiden Jeesuksen opetuslasten kanssa antaa meille voimaa mennä yksinäisyyteen Herran kanssa. Itse asiassa voimme kokea yksityistä läheisyyttä Jeesuksen kanssa ollessamme yhteisössä muiden kanssa, esimerkiksi osallistumalla viiden minuutin hiljaiseen rukoukseen osana pienryhmää tai jumalanpalvelusta.
Askeettisuus ja mietiskelevä rukous ovat kaksi polkua, jotka korostavat erityisesti yksityistä suhdettamme Jumalaan. Paastoaminen ja yksinkertaisuus ovat kurinalaisuuksia, jotka auttavat meitä kulkemaan asketismin eli itsensä kieltämisen polkua. Hiljaisuus (yksinäisyydessä tai yhteisössä) on keskeinen kuri, joka auttaa meitä harjoittamaan kontemplatiivista rukousta.
Huolenpito ja sosiaalinen oikeudenmukaisuus ovat kaksi pyhää polkua, jotka helpottavat yhteisöllisyyttä. Jonkun kärsivän kuunteleminen, sielun ystävyys ja esirukous ovat erityisiä kurinalaisuuksia, jotka liittyvät Caregivingiin. Köyhien ja apua tarvitsevien palveleminen ja lähetysmatkoilla käyminen ovat sosiaalisen oikeudenmukaisuuden polulle kuuluvia kurinalaisuuksia.
Kummalla puolella jatkumoa olet mieluummin suhtautumisessasi Jumalaan vai oletko kenties keskellä? Merkitse ”X” jatkumolle:
Solidaarisuus <——————> Yhteisö
Pienryhmäkysymykset
On hieno harjoitus tehdä Sacred Pathways -kyselytutkimus pienryhmäsi tai sielunystäväsi kanssa ja jakaa sen jälkeen tulokset. Nämä kysymykset auttavat:
- Mikä on yksi suosikki pyhistä poluistasi? Kerro tarina siitä, miten olet käyttänyt tätä tapaa ollaksesi yhteydessä Jumalaan ja miksi se oli sinulle tärkeää?
- Mikä on pyhä polku, jossa et ole luonnostaan hyvä, mutta olet käyttänyt sitä ja kokenut sen merkitykselliseksi? Kerro esimerkki tai tarina tämän tekemisestä ja siitä, miksi siitä on ollut apua.
- Kun tunnet olevasi kaukana Jumalasta, mitä pyhää polkua käytät todennäköisimmin? Onko siitä sinulle apua vai onko kenties jokin hyödyllisempi lähestymistapa sinulle sillä hetkellä?
* Pyhien polkujen kyselytutkimuksemme kategoriat on muokattu teoksesta Sacred Pathways: Discovering your Soul’s Path to God by Gary Thomas. Muokkasin Garyn polkuja, erityisesti sosiaalista oikeudenmukaisuutta. Sacred Pathways -kyselymme kysymykset ovat saaneet inspiraationsa Garyn kyselystä, mutta ne ovat omiani. Käytin myös erilaista muotoa kyselyn kysymysten esittämiseen ja pisteyttämiseen.
Kummalla puolella jatkumoa olet mieluummin suhtautumisessasi Jumalaan vai oletko kenties keskellä? Merkitse ”X” jatkumolle.