Vi har alla antingen hört någon eller oss själva skryta med att vi har ”20/20 syn”. Men vad betyder det egentligen? Och är det en korrekt indikator på ”perfekt” syn?
Det där 20/20-talet är en term som används för att representera normal eller ”perfekt” syn. Detta tal mäter synskärpan, vilket är klarheten eller skärpan i din syn mätt på ett avstånd av 20 fot. Om du har 20/20 syn kan du alltså se på 20 meter vad en person med perfekt syn kan se på det avståndet. Om någon har en sämre syn än genomsnittlig syn, till exempel 20/70, är det som den personen ser på 20 meter vad en person med perfekt syn kan se på 70 meter. Även om synskärpan är ett bra mått på hur skarp och tydlig din syn är, tar den inte hänsyn till andra grundläggande aspekter av synen. Synskärpa är inte heller den avgörande faktorn för din allmänna ögonhälsa.
Om du har besökt en ögonläkare har din synskärpa testats med hjälp av ”affischen med stora bokstäver” eller Snellen-diagrammet. En holländsk ögonläkare utvecklade diagrammet på 1800-talet. Bokstävernas storlek är exakt beräknad för att följa standarden för 20/20-skalan. Bokstäverna är också noggrant utvalda. Du kanske har lagt märke till att de enda bokstäver som används är C, D, E, F, L, N, O, P, T och Z. Anledningen till dessa bokstavsval är att vissa bokstäver kan urskiljas även med suddig syn. Till exempel kan bokstaven Q:s svans kännas igen eftersom det inte finns några andra bokstäver som liknar den. Även om standarden för denna tabell är 20/20 A.K.A. ”perfekt” syn, kan vissa människor se bättre än 20/20 och föds med 20/15 eller till och med 20/12 syn. Dessa personer har vad som kallas ”supernormal syn”. Personer som genomgått en LASIK-kirurgi kan vanligtvis se 20/20 eller bättre, och personer kan få glasögon eller kontaktlinser utskrivna som kan hjälpa dem att se 20/20 (eller bättre).
Snellen-diagrammet är en utmärkt indikator för din ögonläkare för att avgöra om du behöver glasögon eller kontaktlinser. Det är dock inte det enda testet du bör få under en omfattande ögonundersökning. Även om synen och fokuseringen är avgörande är den allmänna ögonhälsan också viktig. Bra fokus och god ögonhälsa går inte alltid hand i hand. Synegenskaper som bidrar till din övergripande synförmåga är bland annat din perifera syn eller sidosyn, ögonkoordination, djupseende, fokuseringsförmåga och färguppfattning. Även om du har utmärkt syn bör du gå på ögonundersökning en gång per år eller vartannat år. Ögonläkare tittar också på din risk för ögonsjukdomar som grå starr eller glaukom. Om du har några redan existerande medicinska tillstånd kan detta också påverka din syn. Dessutom är fokus inte statiskt under en livstid, och förändringar är oundvikliga för alla.
Så nästa gång du hör vänner eller familjemedlemmar säga att de har 20/20 syn och inte behöver få sina ögon kontrollerade, se till att informera dem om att det finns mycket mer i synen än vad de tror.