Förra veckan pratade jag om mina hudproblem… och jag har fått så många mejl från er alla. Jag är rörd. En av frågorna som ständigt dyker upp: vad använder jag för att tvätta mitt ansikte. Jag föredrar att använda naturliga ingredienser på min hud och därför skapade jag den här superenkla DIY ansiktstvätten med eteriska oljor. Jag älskar att jag kan anpassa dessa recept efter förändringar i min hud. Hoppa direkt till det enkla DIY-receptet för ansiktstvätt.
Super enkel DIY ansiktstvätt med eteriska oljor
Jag har tidigare pratat om min kärlek till oljerengöring, men jag har upptäckt att jag faktiskt behöver tvätta ansiktet oftare, så jag blandade ihop lite naturlig ansiktstvätt för att hjälpa till att hålla min hud ren.
Och vet du vad? Det är super, super enkelt att göra, och ännu enklare att anpassa! I mitt recept använder jag följande ingredienser:
- Castiltvål, som är en koncentrerad tvål gjord av växtoljor
- Sötmandelolja, som allmänt anses vara lugnande för irriterad hud
- Frankincense hjälper till att främja hälsosam hud
- Citrus Fresh innehåller ett antal citrusoljor och fungerar som ett slags naturligt konserveringsmedel
- Lavender har lugnande och lugnande fördelar
- Melrose stödjer frisk hud
DIY Face Wash
-
- 1 kopp filtrerat vatten (Om du vill använda kranvatten, koka det först!)
- 1/4 kopp ekologisk flytande kastiltvål
- 1 matsked söt mandelolja
10 droppar eterisk rökelseolja
- 10 droppar citrusfrisk eterisk olja
- 20 droppar lavendel. Essential Oil
- 10 droppar Melrose Essential Oil
Hur man gör en DIY ansiktstvätt
Samla ihop dina saker, och se till att dina mätbägare, tvåldispenser och mätskedar är super, super rena (du vill inte att något skräp ska hamna i din ansiktstvätt).
Häll ingredienserna i din tvåldispenser i den ordning som anges, rör om ordentligt med en superren sked. Skruva på locket på din dispenser och du är redo att köra!
Du kan använda det här receptet i antingen en vanlig tvålpump eller en skummande pump. Se bara till att din behållare är av glas, eftersom kemikalierna i plast inte gillar Citrus Fresh Essential Oil och kan börja brytas ner (inte bra).
På grund av dessa ingrediensers natur kommer du att upptäcka att din ansiktstvätt kan separera, och det är okej. Skaka den bara försiktigt innan du delar ut den.
Din DIY-ansiktstvätt ska hålla i ungefär 30 dagar. Håll ett öga på den, och om den ändrar färg eller lukt är det dags att dumpa den och göra en ny sats (så se till att pinna eller bokmärka den här sidan så att du kan hitta den senare!)
När du ska använda DIY ansiktstvätt
Jag använder det här receptet för DIY ansiktstvätt varje morgon, samt efter mitt träningspass. Jag använder fortfarande oljerengöringsmetoden innan jag lägger mig på kvällen för att upprätthålla balansen.
Tänk på att ha tålamod med dina eteriska oljor – beroende på oljans viskositet kan det ta några sekunder innan de kommer ut. Vissa oljor kommer att distribueras snabbare än andra, och det är normalt.
Avhängigt av din hud kanske du vill prova att använda andra basoljor som grapefröolja eller till och med ricinolja. Du kan läsa mer om vilka oljor du ska använda för vilken hudtyp HÄR.