I sidste uge fortalte jeg om mine hudproblemer… og jeg har modtaget så mange e-mails fra jer alle. Jeg er rørt. Et af de spørgsmål, der bliver ved med at komme op: Hvad bruger jeg til at vaske mit ansigt med. Jeg foretrækker at bruge naturlige ingredienser på min hud, og derfor har jeg lavet denne super nemme DIY ansigtsvask med æteriske olier. Jeg elsker, at jeg kan tilpasse disse opskrifter til ændringer i min hud. Spring direkte til den nemme DIY ansigtsvask opskrift.
Super nem DIY ansigtsvask med æteriske olier
Jeg har tidligere talt om min kærlighed til olierensning, men jeg har fundet ud af, at jeg faktisk har brug for at vaske mit ansigt oftere, så jeg blandede noget naturlig ansigtsvask for at hjælpe med at holde min hud ren.
Og ved du hvad? Det er super, super nemt at lave, og endnu nemmere at tilpasse! I min opskrift bruger jeg følgende ingredienser:
- Castile soap, som er en koncentreret sæbe lavet af planteolier
- Sød mandelolie, som almindeligvis betragtes som beroligende for irriteret hud
- Frankincense hjælper til at fremme sund hud
- Citrus Fresh indeholder en række citrusolier og virker som en slags naturligt konserveringsmiddel
- Lavender har beroligende og beroligende fordele
- Melrose understøtter sund hud
DIY Face Wash
-
- 1 kop filtreret vand (Hvis du ønsker at bruge vandhanevand, skal du koge det først!)
- 1/4 kop økologisk flydende castilesæbe
- 1 spiseskefuld sød mandelolie
10 dråber Frankincense æterisk olie
- 10 dråber Citrus Fresh æterisk olie
- 20 dråber Lavendel Essential Oil
- 10 dråber Melrose Essential Oil
Sådan laver du en DIY ansigtsvask
Saml dine forsyninger, og sørg for, at dine målebæger, sæbedispenser og måleskeer er super, super rene (du vil ikke have, at der kommer noget snavs i din ansigtsvask).
Fyld ingredienserne i din sæbedispenser i den angivne rækkefølge, og rør det hele godt rundt med en superren ske. Skru låget på din dispenser, og du er klar til at gå i gang!
Du kan bruge denne opskrift i enten en standard sæbepumpe eller en skummende pumpe. Bare sørg for, at din beholder er af glas, da kemikalierne i plastik ikke kan lide Citrus Fresh Essential Oil og kan begynde at nedbrydes (ikke godt).
På grund af disse ingrediensers natur vil du opleve, at din ansigtsvask kan skille sig ad, og det er okay. Du skal blot ryste den forsigtigt, inden du deler den ud.
Din DIY ansigtsvask bør holde i ca. 30 dage. Hold øje med den, og hvis den ændrer farve eller lugt, er det tid til at smide den ud og lave en ny portion (så sørg for at fastgøre eller bogmærke denne side, så du kan finde den senere!)
Hvornår skal du bruge DIY Face Wash
Jeg bruger denne DIY-opskrift på ansigtsvask hver morgen, samt efter min træning. Jeg bruger stadig olierensningsmetoden før sengetid om aftenen for at hjælpe med at opretholde balancen.
Husk at være tålmodig med dine æteriske olier – afhængig af oliens viskositet kan det tage et par sekunder før de kommer ud. Nogle olier vil komme hurtigere ud end andre, og det er normalt.
Afhængigt af din hud vil du måske prøve at bruge andre basisolier som f.eks. grapefrøolie eller endda ricinusolie. Du kan læse mere om, hvilke olier du skal bruge til hvilken hudtype HER.