Când te înțelegi de minune fără cineva în afara dormitorului, să te simți nepotrivit între așternuturi poate fi total dezorientant. Poate că, în sfârșit, te-ai culcat cu dragostea ta de lungă durată și, după un lanț dezamăgitor de evenimente, a fost pur și simplu ciudat. Sau poate că a te culca cu partenerul tău s-a simțit întotdeauna puțin ciudat. Indiferent de asta, să te simți deconectat sexual de persoanele cu care te culci poate fi foarte frustrant. Fie că tu și iubitul tău aveți libidouri diferite sau pur și simplu vă plac lucruri sexy diferite, este firesc să vă întrebați cum este incompatibilitatea sexuală și ce naiba să faceți în această privință
” poate lua multe forme, dar două definiții comune ale compatibilității sexuale sunt o diferență în ceea ce privește apetitul sexual (sau libidoul) și o diferență în ceea ce privește modul în care este experimentată dorința sexuală”, spune educatorul sexual și scriitorul Jamie J. LeClaire pentru Elite Daily. „Unii oameni pot avea o dorință spontană, în timp ce alții ar putea avea o dorință receptivă, ceea ce vă poate lăsa să vă simțiți ca și cum nu sunteți niciodată pe aceeași pagină.”
Deși s-ar putea să vă simțiți întotdeauna gata să rupeți hainele partenerului dvs. și să treceți direct la treabă, boo-ul dvs. ar putea avea nevoie de o discuție sexy sau de atingeri non-sexuale înainte de a porni căldura. Și în timp ce boo-ul tău poate vrea să o facă în fiecare dimineață la duș, poate că tu preferi să mănânci un ananas întreg (inclusiv pielea și frunzele) decât să faci sex înainte de școală sau de serviciu.
Conform lui LeClaire, dacă ție îți place să faci sex în fiecare zi, iar iubitei tale îi place să facă sex o dată pe lună, s-ar putea să vă luptați să găsiți un moment în care amândoi să vă simțiți sexy. În plus, dacă ai nevoie să te simți mental în zonă înainte de a face sex, iar partenerul tău trebuie să fie pregătit fizic pentru a da drumul la căldură, este obișnuit să te simți puțin deconectat. Fie că preferați multe preludii, iar partenerul dvs. vrea să treacă direct la treabă, fie că aveți dorințe sexuale total nepotrivite, găsirea a ceva care să funcționeze pentru amândoi poate însemna să vă faceți timp pentru a discuta cu adevărat.
„Preferințele sexuale, dorințele și stilurile de comunicare ale fiecăruia sunt atât de unice”, spune LeClaire. „Acesta este motivul pentru care s-ar putea să fiți „grozav la sex” cu o persoană, dar să descoperiți că aceeași abordare nu funcționează cu alta. O mai bună compatibilitate sexuală vine cu o comunicare consecventă, ușurința comunicării și o investiție în plăcerea celuilalt, care poate veni cu timp și practică.”
În timp ce navigarea separărilor sexuale poate părea inițial descurajantă, a te simți incompatibil sexual cu cineva nu înseamnă „Game Over”. După cum spune LeClaire, sentimentul de compatibilitate sexuală cu cineva se poate construi în timp.”
” este normal și, cel mai probabil, nu este nimic ce nu poate fi îmbunătățit prin comunicare, ascultare și investiții reciproce”, spune LeClaire. „De asemenea, nu trebuie să mergeți cu toată forța la sex. Puteți lua lucrurile încet și să lucrați la construirea compatibilității voastre pentru diferite preludii și acte sexuale, pas cu pas.”
În timp ce a vorbi deschis despre dorințele și preferințele voastre poate părea inițial o prostie sau ciudat, LeClaire atestă că a avea sexul pe care doriți să îl aveți înseamnă să comunicați direct. „De unde știi ce-i place partenerului tău în pat? Întreabă-l!” spune LeClaire. „Una dintre cele mai importante baze pe care trebuie să le acoperiți sunt limitele voastre sexuale. Acest lucru variază de la actele sexuale cu care vă simțiți confortabil, până la limbajul pe care îl folosiți. Împreună cu limitele, discutați despre statutul ITS și despre ce fel de metode de barieră și protecție veți folosi. Acesta este, de asemenea, un moment excelent pentru a vorbi despre și a stabili „cuvinte sigure”.”
Când o faceți cu cineva nou, discutarea consimțământului și a limitelor, precum și a intențiilor, poate fi o modalitate excelentă de a construi o anumită compatibilitate inițială. Dacă vă faceți griji că dacă scăpați o întrebare de genul: „Deci, când ți-ai făcut ultimul test?” va strica momentul (spoiler: nu o va face), ar putea fi de ajutor să luați în considerare beneficiile sexuale ale unei comunicări deschise.
Așa cum ne împărtășește LeClaire, singura modalitate de a fi pe aceeași pagină cu partenerul sexual este să vorbiți literalmente cu el despre tot ceea ce vă trece prin minte. Fie că ai nevoie de o melodie a lui Lorde pe fundal pentru a atinge punctul culminant pe deplin, fie că îți place ca partenerul tău să-ți spună „tati”, a fi clar cu privire la nevoile și dorințele tale este primul pas pentru a vă consolida compatibilitatea sexuală. În plus, chiar dacă te vezi cu iubitul tău de ceva timp și ați discutat deja despre contraceptive și cuvinte sigure, LeClaire împărtășește că este totuși important să vă verificați preferințele sexuale. Deși este posibil ca tu și boo-ul tău să vă cunoașteți bine, este firesc ca dorințele sau preferințele sexuale să se schimbe în timp.
Poate că obișnuiai să iubești bondage-ul și acum nu mai ești atât de pasionat de el, sau că odată urai discuțiile murdare, dar acum vrei doar să le încerci. Poate că tu și partenerul tău v-ați simțit amândoi puțin cam stingheriți în ultima vreme, sau stresul de la școală sau de la serviciu a început să aibă un impact asupra vieții voastre sexuale. Oricare ar fi cazul, dacă vă simțiți deconectată sexual de cineva, singura modalitate de a ajunge pe aceeași pagină sexy este să vorbiți deschis despre ce vă doriți și cum vă doriți.
În timp ce comunicarea activă în timpul sexului poate fi incredibil de valoroasă, LeClaire împărtășește că, dacă te simți stânjenită să începi conversația, comunicarea prin telefon te poate pune pe tine și pe partenera (sau partenerele) ta (tale) în largul tău. „Trimiterea de mesaje text poate fi o modalitate grozavă și lipsită de presiune pentru a vă comunica dorințele și o puteți face sexy, transformând-o în conversație murdară”, spune LeClaire. „De exemplu, „Mi-ar plăcea dacă mi-ai șterge golul meu gol” sau „Îmi place când un partener se șterge.”
Să fii super îndrăgostit de cineva doar pentru a avea un fel de sex ciudat cu el poate fi total frustrant. Dacă tu și partenerul tău vă simțiți puțin deconectați, găsirea unui compromis senzual (cum ar fi comutarea între sexul de dimineață și cel de noapte) vă poate ajuta să vă găsiți echilibrul. Deși nu trebuie să faceți niciodată ceva care vă face să vă simțiți inconfortabil, să vorbiți despre nevoile și dorințele voastre și să încercați lucruri noi care funcționează pentru amândoi vă poate ajuta să fiți pe aceeași lungime de undă. Fie că vă place să o faceți în fiecare dimineață, fie că vă place o partidă de sex lunară, fie că aveți nevoie de o oră de preludiu înainte de a face treaba, compatibilitatea sexuală cere o comunicare deschisă.
.