Pierwszy trymestr ciąży często bywa najtrudniejszy.
Hormony ciążowe, skrajne zmęczenie, mdłości i wymioty, wrażliwe piersi i ciągła potrzeba wysiusiania się sprawiają, że życie w ciąży nie jest łatwym wyczynem.
Dla wielu kobiet jest to jeszcze trudniejsze ze względu na niepisaną zasadę społeczną, która mówi, że powinny zachować ciszę – przynajmniej przez pierwsze 12 tygodni.
W Australii i innych krajach Zachodu, czekanie do końca pierwszego trymestru, aby ogłosić ciążę jest uważane za normę społeczną.
Ten całun tajemnicy jest związany z niepewnymi wczesnymi tygodniami ciąży, gdzie ryzyko poronienia jest znacznie wyższe.
W Australii do jednej na cztery ciąże kończy się poronieniem, a oczekiwanie zachowania milczenia we wczesnej ciąży oznacza, że wiele kobiet i par jest pozostawionych w prywatnej żałobie, czasami bez wsparcia, którego potrzebują.
Skąd więc wzięła się „reguła 12 tygodni”? I dlaczego się utrzymuje:
Nie ma 'odpowiedniego czasu’, aby powiedzieć
Z medycznego punktu widzenia, w 12 tygodniu ciąża jest ogólnie uważana za „bezpieczną”.
Pomimo że poronienie (lub później martwe urodzenie) może się zdarzyć w każdym momencie ciąży, szanse są największe w pierwszym trymestrze.
Badania wykazały, że w 8 tygodniu szanse na urodzenie żywego dziecka wynoszą 92 procent. W 12 tygodniu szanse te wzrastają do 97 procent.
Według Penny Sheehan, położnika z Królewskiego Szpitala Kobiecego w Melbourne, nie ma klinicznych wytycznych określających, kiedy kobieta powinna lub nie powinna informować o swojej ciąży.
„Nigdy nie powiedziałam żadnej kobiecie, aby nikomu nie mówiła. W rzeczywistości zazwyczaj mówię, aby podzielić się tym z osobą wspierającą oraz bliską rodziną i przyjaciółmi, aby mieć jakieś wsparcie”, mówi.
Dr Sheehan mówi, że w 12 tygodniu większość kobiet może „wierzyć z pewną dozą pewności”, że ich ciąża będzie trwała.
Jednak mówi, że to do każdej osoby (lub pary) należy decyzja, kiedy jest odpowiedni czas, aby podzielić się tą wielką wiadomością.
„Istnieje ryzyko poronienia, a jeśli wyjdziesz i powiesz ludziom wcześniej, możesz stanąć przed perspektywą dyskusji na ten temat”, mówi dr Sheehan.
Kobiety potrzebują wsparcia na każdym etapie
To rozmowa, którą Sam Rowe, lat 39, musiała odbyć więcej niż raz.
„Miałam jedno martwe urodzenie, pięć poronień i ciążę chemiczną. Na dzień dzisiejszy nie mam żadnego żyjącego dziecka” – mówi.
Sam jest teraz gorącym orędownikiem podważania zasady 12 tygodni.
„Nasza trzecia ciąża to identyczne bliźniaczki, które niestety w 15 tygodniu zaplątały się w pępowinę i odeszły” – mówi.
„Ponieważ była to moja trzecia ciąża – i to z dwójką dzieci – dość szybko zaczęłam się zaokrąglać.
Sam mówi, że ważne jest, aby kobiety czuły się wspierane w ogłaszaniu swoich ciąż wcześniej, jeśli się na to zdecydują, tak aby miały zarówno możliwość świętowania, jak i otrzymania wsparcia w przypadku utraty ciąży.
„Nie ma znaczenia, jaką ciążę stracisz” – mówi.
„Nie chciałaś tego dziecka mniej, ponieważ było to sześć tygodni lub osiem tygodni, a nie 19 lub 22 tygodnie.
„Kochasz to dziecko i chciałaś tego dziecka i masz złamane serce, że to dziecko odeszło.”
Ultrasonograf sprawia, że jest 'prawdziwe’
Decyzja, aby czekać 12 tygodni przed ogłoszeniem ciąży jest stosunkowo nowym zjawiskiem, według Meredith Nash, socjologa z University of Tasmania.
„W przeważającej części, zasada 12 tygodni istnieje, ponieważ większość kobiet ma badanie USG w 12 tygodniu”, mówi.
„To naprawdę stało się punktem odniesienia dla kobiet, aby poczuć, że ciąża jest prawdziwa.”
Dr Nash mówi, że historycznie, 12-tygodniowe badanie USG albo nie istniało, albo nie było standardową praktyką podczas ciąży.
Zamiast tego, kobiety czekały na ruch dziecka lub trzepotanie w brzuchu, co zwykle dzieje się między 15 a 20 tygodniem ciąży.
„Przed USG, ciąża i płody były wyobrażone. Jesteśmy teraz społeczeństwem, które opiera się na wizualnym, aby uwierzyć, że coś jest realne i prawdziwe,” mówi.
Dodaje, że widząc płód na ekranie po raz jest ważnym momentem dla wielu przyszłych matek.
„Nawet jeśli kobiety wiedzą, że są w ciąży, często nie wierzą, że to jest prawdziwe, dopóki medycyna nie powie im, że to jest prawdziwe. To całkiem niedawne zjawisko” – mówi.
Badania genetyczne również są czynnikiem
Medycznie rzecz biorąc, ryzyko poronienia nie jest jedynym powodem, dla którego niektóre kobiety i pary decydują się zachować wiadomości o ciąży w tajemnicy w pierwszym trymestrze.
W 12 tygodniu, niektórzy ludzie mogą również zdecydować się dowiedzieć się, czy ich dziecko ma chorobę genetyczną, taką jak zespół Downa.
Dr Nash mówi, że może to być etyczne pole minowe.
„Żadna książka o ciąży nie mówi, co robić w takiej sytuacji”, mówi.
„Możesz uzyskać naprawdę druzgocące wyniki … Miałam kobiety w badaniach, które musiały podjąć zmieniające życie decyzje o tym, jak zamierzają kontynuować ciążę.”
Zgodnie z danymi Australijskiego Stowarzyszenia Medycznego, 80 do 90 procent australijskich kobiet, które otrzymują diagnozę prenatalną zespołu Downa, decyduje się nie kontynuować ciąży.
Dr Sheehan mówi, że podczas gdy poronienie może być tematem, o którym niektórzy ludzie mogą swobodnie rozmawiać ze swoimi przyjaciółmi i rodziną, decyzja o przerwaniu ciąży jest „zdecydowanie bardzo osobista”.
„To z pewnością nie jest coś, co większość ludzi chciałaby ujawnić … i to jest dużo o ocenie i presji”, mówi.
Decyzja osobista
Oprócz testów genetycznych i poronień, dr Nash twierdzi, że istnieje wiele czynników osobistych, które wpływają na decyzję kobiety o ogłoszeniu ciąży.
„Kobiety często mówią jednej lub dwóm osobom, bliskim przyjaciołom lub członkom rodziny, ponieważ na jednym poziomie, oczywiście, chcą wsparcia”, mówi.
„Jeśli coś pójdzie nie tak w ciąży, lub jeśli skończą z poronieniem, chcą być w stanie zwrócić się do kogoś i porozmawiać o tym.”Anita Guyett z SANDS, organizacji non-profit wspierającej rodziców borykających się z problemem poronienia, martwego urodzenia i śmierci noworodka, twierdzi, że ważne jest, aby osoby doświadczające straty ciąży były w stanie właściwie uznać i poradzić sobie ze swoim żalem.
„Jest to uznanie, że ciąża istniała i uznanie nadziei i marzeń, które rzeczywiście miałaś w związku z tą ciążą.
„Myślę, że to po prostu potwierdza, że dziecko istniało, a także potwierdza żałobę.”
Sam mówi, że chce, aby kobiety czuły się upoważnione i mogły podejmować własne decyzje dotyczące tego, kiedy chcą ogłosić swoją ciążę – niezależnie od tego, czy jest to zgodne z zasadą 12 tygodni, czy nie.
„Jeśli chcesz powiedzieć w szóstym tygodniu, powiedz. Jeśli chcesz powiedzieć w 20 tygodniu, powiedz” – mówi.
„Cokolwiek czujesz, że jest dla Ciebie odpowiednie, jest dla Ciebie odpowiednie.”
Czy doświadczyłaś utraty ciąży? Co chciałabyś, aby ludzie powiedzieli lub zrobili, aby pomóc ci poczuć wsparcie? Panie, Musimy porozmawiać chcą usłyszeć od Ciebie. Email [email protected]