Pierwsze lekcje dziecka są zawsze ważną sprawą rodzinną, a pierwsze lekcje pływania Twojego dziecka nie są inne. Chcesz, aby Twoje dziecko jak najwcześniej poczuło się swobodnie w wodzie. Ta mądra decyzja może sprawić, że Twoje dziecko dorośnie z niezbędnymi umiejętnościami życiowymi.
W tym przewodniku znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące nauki pływania. Sprawdź tę infografikę, aby pomóc Ci zaplanować i przygotować się przed zapisaniem niemowlęcia lub dziecka do szkoły pływania.
Korzyści z pływania &Lekcje pływania dla Twojego dziecka
Nauka pływania jest nie tylko niezbędna dla bezpieczeństwa Twojego dziecka; sprzyja ona również zdrowiu psychicznemu i fizycznemu.
Dlaczego powinienem zapisać moje niemowlę lub dziecko do szkoły pływania?
Utopienie jest główną przyczyną śmierci wśród dzieci w bardzo młodym wieku, więc wczesne lekcje pływania mogą pomóc uratować życie Twojego dziecka. Zapisując swoje dziecko do szkoły pływania, może ono nauczyć się ruchów w wodzie i zmniejszyć ryzyko utonięcia do około 88%.
Jakie inne korzyści mogą zaoferować lekcje pływania mojemu niemowlęciu lub dziecku?
Istnieją liczne korzyści zdrowotne i związane z bezpieczeństwem wczesnego rozpoczęcia nauki pływania. Oprócz zmniejszenia ryzyka utonięcia, oto podstawowe korzyści płynące z czasu pływania dla Twojego niemowlęcia lub dziecka:
-
– Pływanie pomaga w ogólnym rozwoju Twojego dziecka
Jak dzieci używają swojego ciała do pływania, rozwijają się komórki nerwowe w ich mózgach. Neurony przekazują informacje z mózgu do mięśni, umożliwiając dzieciom poruszanie się w wodzie i przyspieszając rozwój świadomości przestrzennej.
Może to być również ćwiczenie, które poprawia ich zdrowie i wzmacnia serce oraz inne narządy, takie jak płuca. Ostatecznie, badania wykazały, że lekcje pływania mogą pomóc Twojemu dziecku stać się mądrzejszym. Pływanie jest związane z pomaganiem dzieciom w rozwijaniu ich umiejętności czytania, pisania i liczenia.
-
– Lekcje pływania mogą zwiększyć pewność siebie Twojego dziecka
Jako, że wystawiasz swoje dziecko na środowisko, w którym widzi, spotyka się i wchodzi w interakcje z innymi dziećmi.
-
– Pływanie pomaga poprawić wzorce snu i jedzenia Twojego dziecka.
Spędzanie czasu na basenie zużywa dużo energii Twojego dziecka. Aby organizm mógł uzupełnić utraconą energię, dziecko częściej zasypia lub ma większy apetyt po lekcji pływania.
Przygotowanie dziecka do lekcji pływania
Ponieważ w pierwszych miesiącach dziecko nadal rozwija swój system odpornościowy, należy zachować szczególną ostrożność, dopóki nie będzie się pewnym, że przebywanie w basenie jest bezpieczne dla niemowlęcia lub dziecka.
Kiedy jest najlepszy czas, aby pozwolić mojemu niemowlęciu lub maluchowi wziąć lekcje pływania?
Zależnie od kraju, w którym jesteś, idealny okres, aby wprowadzić dziecko do czasu pływania jest około 6 miesiąca. Lekcje pływania w Singapurze dla młodszych dzieci, na przykład, przyjmują dzieci w wieku od 4 miesięcy do 4 lat. Podczas gdy w łonie matki, były one otoczone płynem owodniowym, więc środowisko wodne nie jest dla nich całkowicie nowe.
Co mogę zrobić, aby przygotować moje niemowlę lub malucha przed lekcją?
Pomaga to zbudować gotowość i entuzjazm, aby dziecko czuło się komfortowo przebywając w wodzie. Możesz zacząć od ćwiczeń przygotowawczych podczas kąpieli dziecka. Oto jak to zrobić:
1. Weź kubek wody o temperaturze kąpieli i delikatnie nalej ją na czoło dziecka, pozwalając, by spływała po jego twarzy. Upewnij się, że dziecko jest gotowe na ten krok, wypowiadając jego/jej imię i licząc do trzech przed nalaniem wody gładkimi i równomiernymi ruchami.
2. Alternatywnie możesz użyć mokrego kawałka miękkiego ubrania, takiego jak flanela, aby kapać niewielką ilość wody na twarz dziecka. Pomoże to uniknąć uczucia przytłoczenia, gdy woda dotrze do twarzy.
Jak sprawić, by czas pływania był zabawny dla (Ciebie i) Twojego dziecka
Dzieci różnie reagują na lekcje pływania – niektóre mogą być figlarne i nie chcieć wyjść z wody, podczas gdy inne mogą wpadać w złość i nie wchodzić do basenu. Niezależnie od tego, w jakim stanie emocjonalnym jest Twoje dziecko, przygotowanie może sprawić, że wszystko będzie mniej stresujące i bardziej przyjemne dla Ciebie i Twojego dziecka. Oto kilka pomysłów do rozważenia:
Jakie rzeczy muszę zabrać na zajęcia pływania mojego niemowlęcia lub dziecka?
Zapakuj wszystkie niezbędne rzeczy dziecka do torby na pieluchy, w tym pieluchy do pływania, strój kąpielowy, matę do przewijania, butelkę mleka lub przekąski i wszystko inne, czego może potrzebować przed, podczas lub po lekcji.
Jak zapewnić mu/jej bezpieczeństwo w wodzie?
-
– Nigdy nie zostawiaj dziecka w basenie bez nadzoru osoby dorosłej
Zajęcia pływania dla niemowląt i małych dzieci rozpoczynają się od lekcji pływania, kopania i wiosłowania zanim nauczą się pływać. Niezbędne jest wtedy, abyś Ty lub opiekun byli zawsze w zasięgu ręki dziecka, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo błądzenia lub zbyt długiego zanurzenia w wodzie.
-
– Zwracaj uwagę na oznaki niepokoju.
Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko trzęsie się w wodzie, natychmiast wyjmij je z wody. Ponieważ w basenie organizm szybciej traci ciepło, zbyt długie przetrzymywanie go w nim może spowodować niebezpiecznie niską temperaturę ciała. Miej pod ręką suchy, czysty i miękki ręcznik z kapturem, którym możesz owinąć dziecko po wyjściu z basenu.
READ THIS RELATED ARTICLE: Swimming Safety Tips: How to Keep Your Infant or Toddlers Safe
-
– Bądź świadomy ograniczeń urządzeń pływających.
Nie należy uważać urządzeń pływających za sprzęt ratujący życie, ponieważ dziecko może być od nich uzależnione. Bezpieczniejszym sposobem jest nauczenie dziecka prawidłowej postawy, dopóki nie będzie gotowe na inne zaawansowane techniki pływackie.
Czy mogę przyprowadzić moje niemowlę lub dziecko na lekcje pływania, nawet jeśli sam nie umiem pływać?
Płyty do nauki pływania dla niemowląt lub małych dzieci są płytkie lub głębokie do pasa. Możesz z łatwością chodzić w wodzie podczas nawiązywania więzi z dzieckiem. Jednak to pomaga, jeśli czujesz się pewnie o sobie będąc w wodzie z dzieckiem.
Zauważ, że im bardziej jesteś pewny siebie, tym bardziej zrelaksowane będzie twoje dziecko. Spróbuj sama wziąć podstawową lekcję pływania, jeśli nigdy jej nie miałaś.
Jaka jest optymalna temperatura basenu?
Maluchy wolą cieplejszą wodę, uważając temperaturę niższą niż 70°F (21°C) za zbyt zimną. Idealna temperatura do pływania, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko ma mniej niż sześć miesięcy, mieści się w zakresie od 32°C do 33°C. Nawet jeśli w basenie jest termometr, zrób to nawyk, aby sprawdzić czy temperatura wody jest odpowiednia dla twojego dziecka.
Czy chlorowane baseny są bezpieczne dla niemowląt?
Chlor jest niezbędny, aby woda była czysta dla ciebie i twojego dziecka, abyście mogli się świetnie bawić. Lekko chlorowane baseny są całkowicie bezpieczne, ale jeszcze lepsze są baseny chlorowane solą. Używają one głównie soli do produkcji chloru i pozbywają się bakterii, które mogą podrażnić skórę dziecka. Tak więc, jak to tylko możliwe, przyprowadź swoje dziecko do basenów ze słoną wodą.
W obiektach szkoły pływania Marsen Swim School znajdują się kryte baseny, które są chlorowane solą, ogrzewane i zakryte dla przyjemności i komfortu twojego dziecka.
Czy moje niemowlę lub maluch może jeść przed lekcją pływania?
Ciężkie posiłki przed pływaniem są nie-nie po prostu dlatego, że chcesz zapobiec wymiotom dziecka z powodu przekarmienia.
Może słyszałaś, że inni mówią, że pływanie zaraz po jedzeniu jest niebezpieczne, ponieważ utrudnia trawienie i może prowadzić do skurczów. Amerykański Czerwony Krzyż twierdzi, że „… jedzenie przed pływaniem nie przyczynia się do ryzyka utonięcia i może być odrzucone jako mit.”
Zabieranie dziecka na zajęcia z pływania
Wybierz szkołę pływania, która sprawia, że lekcje są tak zabawne, jak to tylko możliwe dla twojego dziecka, czy to poprzez zabawy w wodzie, piosenki, czy inne przyjazne dziecku zajęcia. Program powinien również odzwierciedlać styl nauki Twojego dziecka.
Kursy AUSTSWIM dla czteromiesięcznych i czteroletnich dzieci prowadzone są przez trenerów pływania, którzy rozumieją niemowlęta i małe dzieci.
11. Czego mogę się spodziewać po zajęciach pływania dla niemowląt i małych dzieci? Zajęcia w szkole pływania Marden Swim School prowadzone są przez wykwalifikowanych trenerów pływania, którzy są ekspertami w obsłudze dzieci. Zajęcia pływania w małych grupach mogą rozpocząć się od 10-minutowych sesji i stopniowo wzrastać do 20 minut lub maksymalnie 30 minut.
Keep Your Child Swimming
Be ready to greet your child with a smile or encouraging words after the lesson, regardless if a small or significant achievement. Pamiętaj, że nauka pływania może zająć dziecku trochę czasu, więc musisz być cierpliwy.
Pływanie jest jednym z najbardziej przyjemnych i korzystnych zajęć edukacyjnych, jakich Twoje dziecko kiedykolwiek doświadczy, więc zacznij szukać lekcji pływania dla maluchów w Singapurze już dziś! Dodatkowo, pomoże ci to stworzyć specjalną więź, ponieważ spędzasz dużo czasu ze swoim maluchem robiąc ekscytujące rzeczy i poznając ludzi w klasie pływackiej.
Zarejestruj się teraz lub odwiedź nas dzisiaj w Marsden Swim School!