Mit den richtigen Tennisschuhen den Platz beherrschen.
Tennis ist ein Spiel mit schnellen Stopps und Starts, kurzen Sprints und häufigen seitlichen Bewegungen – und Sie brauchen Schuhe, die Ihrem Spiel gewachsen sind.
Denken Sie bei der Auswahl Ihrer neuen Tennisschuhe an Ihren Spielstil, die Platzoberfläche und Ihre persönlichen Vorlieben.
Tennisschuhmodelle
Es ist wichtig, vor dem Kauf die Unterschiede zwischen Tennisschuhen und anderen Schuhen zu kennen.
- Die häufigen Stopps und Starts bei der Bewegung auf dem Platz beeinflussen das Design der Tennisschuhe.
- Tennisschuhe sind in der Regel flacher und haben ein spezielles Muster auf der Sohle, je nachdem, auf welcher Art von Platzoberfläche du normalerweise spielst.
- Andere Arten von Schuhen haben dickere, weichere Absätze, die das Gewicht und die Dämpfung verringern, um den Aufprall zu mindern – Tennisschuhe sind stabiler gebaut.
- Laufschuhe oder andere Sportschuhe sind für die sich wiederholende Vorwärtsbewegung beim Laufen oder Gehen konzipiert.
Spielstil
Denken Sie bei der Auswahl eines Tennisschuhs an Ihren Spielstil.
Basisspieler
- Ein Basisspieler spielt hauptsächlich entlang der hinteren Linie des Platzes.
- Die Art von Schuhen, die für einen Basisspieler benötigt wird, erfordert eine seitliche Unterstützung.
- Eine sehr haltbare Sohle ist aufgrund der ständigen seitlichen Bewegung ebenfalls notwendig.
Aufschlag-und-Volley-Spieler
- Ein Aufschlag-und-Volley-Spieler greift häufig das Netz an.
- Dieser Spielertyp rutscht während des Aufschlags oft mit dem hinteren Fuß über den Platz, daher ist ein Schuh mit einer strapazierfähigen Zehenkappe (auch als verstärkte Zehe bezeichnet) und medialem Innengewölbe unerlässlich.
Belagstyp
Die Art des Belags, auf dem Sie spielen, hat Auswirkungen auf die Art der Tennisschuhe, die Sie kaufen. Ein harter Platz wie Beton erfordert Schuhe mit mehr Haltbarkeit, während ein weicher Platz Schuhe mit mehr Traktion auf der Sohle benötigt.
Harter Platz (Beton)
- Tennisschuhe für harte Plätze sind mit mehr Haltbarkeit im Hinterkopf entworfen und bieten eine widerstandsfähigere Außensohle und ein stützenderes Obermaterial.
- Die Sohlen können sich auf Hartplätzen schneller abnutzen – achten Sie darauf, Ihr Paar Tennisschuhe auf Abnutzung zu überprüfen und bei Bedarf zu ersetzen.
- Die Materialien für Obermaterial und Außensohle sind robuster gestaltet, mit Leder oder Vinyl.
Weich- oder Sandplatz
- Tennisschuhe für weiche Plätze sind so konzipiert, dass sie nicht beschädigt werden.
Multi-Court
- Tennisschuhe für Multi-Court sind für das Spiel auf verschiedenen Oberflächen konzipiert.
- Mit diesen Schuhen können Sie auf Hart- oder Weichplätzen spielen, ohne die Schuhe wechseln zu müssen.
Fußtyp & Schuhpassform
Bestimmen Sie Ihren Fußtyp, bevor Sie Ihre Tennisschuhe auswählen. Es gibt drei grundlegende Fußtypen: Überpronation, Neutralstellung und Unterpronation.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, welchen Fußtyp Sie haben, kann ein einfacher „Nasstest“ helfen, ihn zu bestimmen. Machen Sie einfach Ihren Fuß nass und treten Sie auf ein dunkles Stück Bastelpapier. Anhand der Merkmale des Abdrucks lässt sich feststellen, welchen Fußtyp Sie haben.
Überpronation
- Wenn Sie einen vollständigen Abdruck Ihres Fußes sehen, haben Sie eine Überpronation.
- Überpronierer neigen dazu, den Fuß bei jedem Schritt nach innen abzurollen und brauchen einen stabilisierenden Tennisschuh.
Neutral
- Ihre Füße sind neutral, wenn im Bereich des Fußgewölbes ein mäßiger Abstand sichtbar ist.
- Athleten mit einem neutralen Fußtyp können in der Regel fast jeden Tennisschuh ausprobieren.
Unterpronation oder Supination
- Ihre Füße sind supiniert, wenn Ihr Abdruck einen großen, offenen Bereich hinterlässt.
- Supinierer neigen dazu, ihren Fuß bei jedem Schritt nach außen abzurollen – ein flexiblerer Schuhtyp mildert die Probleme bei schnellen, seitlichen Bewegungen.