Objektivt sett vet du att ditt barn är en självständig person med tankar och känslor som kanske inte alltid är i takt med dina egna.
Men när deras känslor visar sig i form av ett upproriskt beteende kan det vara svårt att lära sig hur man inte bara hanterar det, utan hjälper dem att bearbeta det – särskilt när det som förälder kan vara lätt att driva på för att få din vilja framför deras.
Att prova dessa tips för effektiv konfliktlösning.
Tänk på ditt barns ålder
Att hantera ett rebelliskt barn kan vara svårt, men du måste anpassa ditt tillvägagångssätt beroende på ditt barns ålder.
Om du kan ha ett uppriktigt samtal från hjärta till hjärta med ett barn i tonåren, är det inte särskilt meningsfullt att ha ett utdraget samtal med ett spädbarn, ett förskolebarn eller ett barn i tidig grundskoleålder.
Med yngre barn kan du i stället hålla samtalen om rebelliskt beteende kortare med ett enkelt ordförråd som de små förstår.
Neutrala uttalanden så enkla som: ”Jag förstår att du är upprörd, men vi kastar inte våra leksaker bara för att vi inte kan få en kaka till” är bättre än en anklagande ton som lyder: ”Varför kastar du dina leksaker, jag hatar när du gör det!”
Kontrollera dina känslor
Det här kan vara särskilt svårt att göra eftersom du har ett egenintresse av att få bukt med ditt barns upproriska handlingar. Men att bli känslomässigt utlöst av ditt barns beteende sätter en negativ ton för alla interaktioner ni kommer att ha, och gör det svårt för någon av er att komma till grundorsaken.
På samma sätt måste du visa ditt barn hur man uttrycker känslor som missnöje eller frustration på rätt sätt. Det är ganska svårt att övertyga ett rebelliskt barn i alla åldrar om att de ska följa dina anvisningar när du skriker och skäller på dem.
Det är viktigt att de lär sig att skrikmatcher och tuffa samtal inte går ihop. För yngre barn kan du fokusera på taktiker som att låta dem sätta sig ner, räkna till en viss siffra (vanligtvis är 10 bra) eller öva långsam andning för att hjälpa dem att lugna ner sig.
Var inte en diktator
Ja, du är förälder, men du bör inte närma dig föräldraskapet som en diktatur. Även om det är helt normalt att hantera en majoritet eller nästan alla av ett barns val och beslut när de är mycket unga, kan du inte förvänta dig att det ska vara för evigt.
Även småbarn bör ges möjlighet att göra ett val eller två varje dag – oavsett hur litet det är.
En studie undersökte tonårsbeteendet hos barn som uppfostrats av auktoritära föräldrar under förskoleåren, jämfört med dem som var demokratiska och auktoritära med sina små barn. Forskarna fann att de barn som uppfostrades av demokratiska/auktoritativa föräldrar var mer kompetenta och anpassade ungdomar.
Antagen att ditt barn inte kräver frihet för att göra något farligt, till exempel missbruka droger, kan det faktiskt bidra till att minska deras upproriska beteende om du ger dem lite mer frihet.
Med mindre barn kan detta vara så enkelt som att låta dem välja sin outfit för dagen eller sin nästa måltid. Med äldre barn kan det vara villkorade val som är beroende av att de följer de fastställda gränserna.
Ting som att få umgås med vänner, öka veckopengarna eller få tillgång till familjens bil är bra motivationsfaktorer för att uppmuntra potentiellt rebelliska barn att ”följa linjen”.
Gör gränserna tydliga
Det är ett välkänt faktum att barn ofta är rebelliska för att de vill testa sina föräldrars gränser för att se hur långt de kan gå innan de drabbas av konsekvenser. Så om du inte har klargjort var dessa gränser ligger är du inte oskyldig här.
Nu är det dags att börja skapa riktlinjer och hålla sig till dem. Om du har mycket strikta regler i ditt hem kan det vara dags att se över dem och fundera på vilka som kan behöva uppdateras.
Ingen vill leva under en tumme på obestämd tid. Du skulle inte vilja arbeta för en chef som mikromanagerar och håller dig i ett omöjligt kort koppel. Så om du utgår från att ditt upproriska barn inte har gjort sig skyldigt till brottsligt eller riskfyllt beteende, gör inte samma sak med dem.
Håll dig till att kommunikation är nyckeln och att du bör inkludera dina barn – särskilt äldre barn – i alla diskussioner om regeländringar och eventuella konsekvenser.
Håll dig till reglerna
När du väl har fastställt hushållets riktlinjer för beteende och beskrivit de potentiella konsekvenserna av att bryta mot dem, måste du och alla andra vårdare eller föräldrar i ditt barns liv vara bestämda när de upprätthåller dem.
Regler kommer inte att betyda mycket om ditt barn kan bryta mot dem utan att drabbas av några konsekvenser.
Förvänta dig misstag
Ingen är perfekt. Så även om ditt barn verkar vara på väg ut ur ett rebelliskt skede, ska du inte bli förvånad om det förekommer misstag eller regressiva stunder. Det händer.
Det viktigaste är att vara konsekvent med dina förväntningar och att komma ihåg alla positiva aspekter hos ditt barn. Fokusera inte bara på det negativa, eller agera som om ett felsteg är ett tecken på att de är ett misslyckande eller att du misslyckats med dina föräldrauppgifter.