Objektivně víte, že vaše dítě je samostatná osobnost s myšlenkami a pocity, které nemusí být vždy v souladu s vašimi.
Ale když se jejich pocity projeví jako vzpurné chování, může být těžké naučit se, jak je nejen zvládnout, ale také jim pomoci je překonat – zvláště když jako rodič můžete snadno tlačit na to, abyste dosáhli svého, a ne jejich.
Vyzkoušejte tyto tipy pro účinné řešení konfliktů.
Zohledněte věk svého dítěte
Vypořádat se se vzpurným dítětem může být obtížné, ale svůj přístup musíte přizpůsobit věku svého dítěte.
Zatímco s dospívajícím dítětem můžete vést upřímný rozhovor od srdce k srdci, s batoletem, předškolákem nebo dítětem raného školního věku nebude mít příliš smysl vést zdlouhavý rozhovor.
S mladšími dětmi naopak udržujte rozhovory o vzpurném chování kratší a s jednoduchým slovníkem, kterému budou malé děti rozumět.
Jednoduché neutrální vyjádření jako: „Chápu, že jsi naštvaný, ale my neházíme hračkami jen proto, že si nemůžeme vzít další sušenku,“ je lepší než obviňující tón: „Proč házíš hračkami, nesnáším, když to děláš!“
Ovládněte své emoce
To může být obzvlášť těžké, protože máte zájem na omezení vzpurného jednání svého dítěte. Ale to, že se necháte chováním svého dítěte emocionálně vyburcovat, nastavuje negativní tón pro všechny vaše vzájemné vztahy a ztěžuje oběma z vás, abyste se dostali k příčině.
Navíc musíte svému dítěti modelovat správný způsob vyjadřování pocitů, jako je neštěstí nebo frustrace. Je dost těžké přesvědčit vzpurné dítě v jakémkoli věku, že by se mělo řídit vašimi pokyny, když na něj křičíte a řvete.
Je důležité, aby se naučily, že zápasy plné křiku a náročné rozhovory nejdou dohromady. U mladších dětí se zaměřte na takové taktiky, jako je nechat je sednout si, počítat do určitého čísla (obvykle je dobré 10) nebo cvičit pomalé dýchání, které jim pomůže se uklidnit.
Nebuďte diktátorem
Ano, jste rodič, ale neměli byste k výchově přistupovat jako k diktatuře. Je sice naprosto normální, že když je dítě velmi malé, zvládá většinu nebo téměř všechna rozhodnutí a volby, ale nemůžete očekávat, že to bude trvat věčně.
I batolata by měla mít každý den možnost učinit jednu nebo dvě volby – bez ohledu na to, jak malé jsou.
Jedna studie zkoumala chování dětí v dospívání, které byly v předškolním věku vychovávány autoritářskými rodiči, oproti těm, kteří se ke svým malým dětem chovali demokraticky a autoritativně. Vědci zjistili, že děti vychovávané demokratickými/autoritativními rodiči byly v dospívání schopnější a přizpůsobivější.
Předpokládáme-li, že vaše dítě netlačí na svobodu, aby dělalo něco nebezpečného, například zneužívalo drogy, může poskytnutí trochu větší svobody skutečně pomoci snížit jeho vzpurnost.
U menších dětí to může být tak jednoduché, jako nechat je vybrat si oblečení na celý den nebo další jídlo. U starších dětí to může být podmíněná volba, která závisí na tom, zda dodrží stanovené hranice.
Takové věci, jako je možnost setkávat se s kamarády, zvýšení kapesného nebo přístup k rodinnému autu, jsou skvělými motivačními faktory, které potenciálně vzpurné děti povzbuzují k tomu, aby „dodržovaly hranice“.
Ujasněte si hranice
Je známo, že děti jsou často vzpurné, protože chtějí vyzkoušet hranice svých rodičů, aby zjistily, jak daleko mohou zajít, než budou čelit následkům. Pokud jste tedy nedali jasně najevo, kde tyto hranice leží, nejste v tomto případě bez viny.
Nyní je čas začít vytvářet zásady a držet se jich. Pokud máte doma velmi přísná pravidla, je možná na čase je přehodnotit a zvážit, která z nich by potřebovala aktualizovat.
Nikdo nechce žít pod pantoflem donekonečna. Nechtěli byste pracovat pro šéfa, který vás mikromanagementem drží na neskutečně krátkém vodítku. Takže za předpokladu, že se vaše vzpurné dítě nedopustilo trestné činnosti nebo rizikového chování, nedělejte to samé jemu.
Pamatujte, že klíčová je komunikace a že byste měli děti – zejména ty starší – zapojit do jakékoli diskuse o změnách pravidel a případných důsledcích.
Držte se pravidel
Jakmile stanovíte pravidla chování v domácnosti a také nastíníte možné důsledky jejich porušení, musíte být vy i ostatní pečovatelé nebo rodiče v životě vašeho dítěte při jejich prosazování důrazní.
Pravidla nebudou mít velký význam, pokud je vaše dítě bude moci porušovat, aniž by mu hrozily nějaké následky.
Očekávejte přešlapy
Nikdo není dokonalý. Takže i když se zdá, že se vaše dítě posouvá z rebelské fáze, nebuďte překvapeni, když se objeví přešlapy nebo regresivní momenty. Stává se to.
Nejdůležitější je zůstat důsledný ve svých očekáváních a pamatovat na všechny pozitivní stránky svého dítěte. Nesoustřeďujte se jen na ty negativní nebo se nechovejte, jako by jedno uklouznutí bylo známkou toho, že jsou neúspěšné nebo že jste selhali ve svých rodičovských povinnostech.