How Do I Know When I’m in Labor?

As you get close to your due date, you’ll start thinking about labor and birth. To normalne, że zaczynasz szukać znaków, że poród jest blisko lub już się rozpoczął. Jest kilka znaków, na które możesz zwrócić uwagę. Objawy te mogą wystąpić lub nie, a kiedy wystąpią, mogą pojawić się w dowolnej kolejności i w ciągu tygodni lub godzin.

Niektóre kobiety mają bardzo wyraźne objawy. Ich pierwszy skurcz „porodowy” jest inny niż wszystkie inne skurcze odczuwane podczas ciąży. Ponadto skurcze powtarzają się w przewidywalnych odstępach czasu. W przypadku innych kobiet trudno jest rozpoznać skurcze porodowe, które zaczynają się i kończą po pewnym czasie. Skurcze macicy nie są jedyną oznaką zbliżającego się porodu. Istnieją inne zmiany, które mogą wystąpić przed rozpoczęciem skurczów.

UWAGA: Ważne jest, aby dowiedzieć się o zapobieganiu przedwczesnemu porodowi i natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli masz oznaki porodu przed 37 tygodniem.

Świecenie

Jeśli jest to Twój pierwszy poród, prezentująca się część Twojego dziecka może przesunąć się w dół do Twojej miednicy około 2-3 tygodnie przed rozpoczęciem pierwszego etapu porodu. Rozjaśnianie jest zejściem dziecka w dół do miednicy. Jeśli to nie jest Twój pierwszy poród, może to nastąpić dopiero w trakcie porodu. Zanim dziecko zejdzie do miednicy, możesz mieć wrażenie, że nie możesz wziąć głębokiego oddechu, ponieważ dziecko naciska na przeponę i płuca. Mogłaś odczuwać nacisk na żołądek.

Twoje dziecko przesuwające się dalej w dół do miednicy odciąża płuca, dając Ci więcej miejsca do oddychania. Jeśli miałaś zgagę, prawdopodobnie poczujesz ulgę, ponieważ nacisk na twój żołądek jest również zmniejszony. Jednak kiedy twoje dziecko przesuwa się dalej w dół, macica i dziecko naciskają na twój pęcherz moczowy. Zwiększone ciśnienie na pęcherz sprawia, że czujesz, że musisz częściej sikać.

Stanowiska niemowląt

Położenie głównej części Twojego dziecka – zwykle główki – w Twojej miednicy jest oceniane w odniesieniu do dwóch kostnych występów w środku Twojej miednicy zwanych kolcami kulszowymi. Ten poziom miednicy nazywany jest „stacją zerową”. Podczas badania pochwy, kiedy część prowadząca osiąga stację zerową, jest „zaangażowana” w miednicy. Położenie części przodującej jest oceniane w centymetrach powyżej i poniżej stacji zerowej i określane jako „stacja plus 1” lub „stacja minus 2”, itd. Położenie powyżej stacji zerowej to -1, -2, -3, itd. i oznacza, że główka dziecka znajduje się powyżej kręgosłupa lub unosi się. Pozycje +1, +2, +3, itd. oznaczają, że dziecko znajduje się poniżej stacji zerowej. Numery od +3 do +5 oznaczają, że Twoje dziecko się rodzi i nadszedł czas na poród. Stacja zerowa znajduje się na kolcach kulszowych miednicy. Podczas porodu ruch (opadanie) Twojego dziecka w miednicy jest ważnym znakiem postępu porodu. (Na naszej ilustracji, wiodącą częścią jest głowa dziecka i jest ona pokazana na stacji zerowej. Idealnie, nie powinnaś przeć dopóki dziecko nie będzie zaangażowane, nawet jeśli masz pełne rozwarcie.

Kilka głównych nerwów i naczyń krwionośnych przebiega przez twoją miednicę i rozgałęzia się w dół do twoich nóg. Kiedy główka Twojego dziecka jest na dole w Twojej miednicy, jest nacisk na te nerwy i naczynia krwionośne, które mogą powodować skurcze nóg i obrzęk stóp i kostek. Ważne jest, aby zmniejszyć obrzęk i ból stóp i nóg poprzez wstawanie z nóg kilka razy dziennie. Podpieraj stopy i nogi, kiedy tylko możesz.

Pęknięcie worka owodniowego

W około 12 procentach kobiet worek owodniowy, czyli „worek z wodami”, pęka samoistnie przed rozpoczęciem porodu. U większości kobiet worek nie pęka sam z siebie aż do późnego etapu porodu. Kiedy zbliża się termin porodu, chroń meble i pościel przed płynem owodniowym, przykrywając je plastikowym prześcieradłem lub warstwą ręczników, jeśli worek owodniowy pęknie.

Worek może pęknąć w pobliżu otworu macicy i będziesz mieć tryskający płyn owodniowy. Chociaż może się wydawać, że wypływa dużo płynu, za ramionami dziecka znajduje się jeszcze więcej płynu, który będzie wyciekał przy każdym skurczu.

Pęknięcie worka może również nastąpić wyżej w macicy, co spowoduje „powolny wyciek” płynu. Ponieważ u wielu ciężarnych kobiet podczas kichania lub kaszlu dochodzi do niewielkiego wycieku moczu pod wpływem nacisku na pęcherz, możesz nie zdawać sobie sprawy, że to płyn owodniowy wycieka. Możesz to odróżnić, ponieważ mocz jest zazwyczaj żółty, a płyn owodniowy jest zazwyczaj przezroczysty i pachnie jak słaby wybielacz.

W około 80 procentach kobiet, pod koniec ciąży, poród rozpocznie się sam w ciągu 24 godzin od pęknięcia worka owodniowego. Kiedy pęknie twój „worek z wodami” zapisz godzinę, ile płynu wypłynęło, czy płyn wyciekł lub trysnął, oraz ogólny kolor i zapach płynu. Zadzwoń do swojego gabinetu lekarskiego i przekaż mu te informacje. Niektórzy lekarze mogą chcieć wywołać poród, podczas gdy inni lekarze są zadowoleni, aby poczekać i zobaczyć, czy poród zaczyna się na własną rękę.

Po pęknięciu woreczka nie próbuj kontrolować wyciekającego płynu, wkładając tampon do pochwy lub próbując sprawdzić się palcem. Zmniejszy to szansę na infekcję. Używaj wkładek menstruacyjnych, aby wchłonąć płyn, i często je zmieniaj, aby utrzymać suchość w tym miejscu. Nie podejmuj stosunków intymnych. Bierz prysznic zamiast kąpieli w wannie.

Nagły przypływ energii

Niektóre kobiety zauważają nagły przypływ energii na około 24 do 48 godzin przed rozpoczęciem porodu. Po tym, jak czułaś się zmęczona przez ostatnie kilka tygodni, może się okazać, że nagle będziesz chciała zmienić aranżację swojego domu lub posprzątać wszystko w zasięgu wzroku. Jeśli zauważysz, że sprzątasz i przesuwasz meble – zatrzymaj się. Możesz spakować swoją walizkę do szpitala, a następnie odpocząć i zachować energię na poród i narodziny.

Utrata wagi

Możesz zauważyć, że straciłaś 1-3 funty. Może to być spowodowane zmianą poziomu hormonów tuż przed rozpoczęciem porodu.

Inne objawy

Niektóre kobiety mają niestrawność, biegunkę lub nudności i wymioty tuż przed rozpoczęciem porodu. Przyczyna objawów grypopodobnych jest nieznana, ale może to być sposób twojego ciała na przygotowanie się do procesu rodzenia.

Jeszcze inne kobiety mówią, że po prostu czuły się „inaczej” w dniu, w którym zaczęły rodzić. Mogły czuć się tak, jakby nie chciały wykonywać swoich normalnych codziennych czynności.

Początek porodu

Faktyczny początek porodu jest często niepewny. Istnieją jednak dwa główne sposoby na rozpoznanie prawdziwego porodu.

• Postępujące rozwieranie i ścieńczenie szyjki macicy
• Wyczuwalne skurcze macicy; wyczuwalne skurcze to takie, które można poczuć dłońmi.

Praca dzieli się na 3 etapy. Pierwszy etap – postępujące rozwieranie i ścieńczenie szyjki macicy – jest zakończony, gdy szyjka macicy jest w pełni rozwarta, zwykle na 10 cm. Pierwszy etap porodu dzieli się dalej na fazę utajoną i fazę aktywną. Pierwszy etap trwa średnio 12 godzin w przypadku matek rodzących po raz pierwszy i 8 godzin w przypadku późniejszych porodów. Faza aktywna to regularne skurcze (co 2-5 minut, trwające 45-90 sekund), które powodują coraz większe rozwarcie szyjki macicy i zstępowanie części prezentującej dziecko. Aktywny poród trwa około 1-4 godzin. Podczas aktywnego porodu zazwyczaj dochodzi do pęknięcia torebki z wodami płodowymi.

Zmiany w szyjce macicy

Szyjka macicy jest twardym mięśniem, który tworzy silną podstawę na dnie macicy.Przez całą ciążę szyjka macicy-otwarcie na macicę-tworzy barierę ochronną i pozostaje długa, twarda i zamknięta. W późnej ciąży hormony powodują, że szyjka macicy mięknie i rozrzedza się, pozwalając dziecku przyjść na świat.

Szyjka macicy Szyjka macicy znajduje się w dolnej części macicy. Kiedy nie jesteś w ciąży, szyjka macicy jest długa, wąska i gruba. Posiada ona maleńki otwór, przez który krew menstruacyjna wypływa z macicy. Kiedy zachodzisz w ciążę, wewnątrz długiej szyjki macicy tworzy się korek śluzowy, który chroni dziecko przed infekcjami. W miarę zbliżania się porodu, szyjka macicy traci swoją jędrność i zaczyna mięknąć w odpowiedzi na enzymy zawarte we krwi. Gdy szyjka macicy zmięknie, skróci się. Kiedy macica zaczyna się kurczyć, pociąga za szyjkę macicy i powoduje zmianę jej kształtu. Zmienia ona swój kształt, stając się krótsza i cieńsza, co nazywane jest wypadaniem. Wypieranie mierzy się w procentach od 0% do 100%. Przy wartości 100% szyjka macicy jest cienka jak papier. Skurcze również powodują rozwieranie się lub rozszerzanie szyjki macicy. Rozszerzenie mierzy się w centymetrach od 0 cm do 10 cm. Dziesięć centymetrów wystarczy, aby główka dziecka mogła się przez nią przedostać.Zmiany w szyjce macicy pomagają również zdecydować, kiedy „oficjalnie” rodzisz. Aktywna akcja porodowa ma miejsce przy 3-4 cm. Pełne rozwarcie jest przy 10 cm. Nie możesz wypchnąć główki dziecka, dopóki nie będziesz miała pełnego rozwarcia.

Krwawe przedstawienie

Podczas ciąży korek śluzowy uszczelnia otwór szyjki macicy. Korek ten może wydostać się z kanału szyjki macicy, czasami w postaci „kleksa”, ale częściej w postaci smug śluzu zabarwionego krwią. Krew pochodzi z maleńkich naczyń krwionośnych, które rozrywają się, gdy błony rozdzielają się i krew miesza się ze śluzem.

Możesz zauważyć ten „krwawy spektakl” w ciągu kilku godzin lub nawet dni. Jest to znak, że twój noworodek jest prawie tutaj. Jeśli miałaś badanie pochwy w ciągu ostatniego dnia, możesz zauważyć ślad jasnoczerwonej krwi, która nie jest krwawym widowiskiem; widowisko różni się również od świeżego przepływu krwi, dla którego normalnie powinnaś natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Rozwarstwienie szyjki macicy

Szyjka macicy musi zmięknąć, aby Twoje dziecko mogło przejść z macicy do kanału rodnego (pochwy). Zmiękczenie zwykle zaczyna się pod koniec ciąży i jest oznaką gotowości do porodu, a nie oznaką rozpoczynającego się porodu.

Przesunięcie szyjki macicy

Zanim szyjka macicy będzie mogła się rozciągnąć wokół główki dziecka, musi się skrócić i rozrzedzić. Do czasu pełnego otwarcia szyjki macicy będzie ona niemalże cienka jak papier. Proces skracania i rozrzedzania, zwany wypieraniem, jest mierzony w procentach od 0 do 100 procent.

Rozwieranie szyjki macicy

Egzamin pochwowy jest wykonywany w celu sprawdzenia postępujących zmian w szyjce macicy. Rzeczywiste rozciąganie i otwieranie szyjki macicy wokół główki dziecka nazywane jest rozszerzeniem. Jest ono oceniane podczas badania pochwy, a średnica rozwarcia jest mierzona w centymetrach od 1 do 10 cm.

• 1 palec to 2 cm
• 2 palce to 1/3 rozwarcia
• 3 palce to 1/2 rozwarcia
• 4 palce to 3/4 rozwarcia

Szyjka macicy może się przerzedzać i rozszerzać podczas późnej ciąży lub może się nie zmieniać aż do momentu rozpoczęcia prawdziwego, aktywnego porodu. Podczas prawdziwej akcji porodowej wypadanie (przerzedzanie) i rozszerzanie (rozwieranie) szyjki macicy zazwyczaj odbywa się w tym samym czasie. Zanim szyjka macicy otworzy się całkowicie, musi się ona znacznie przerzedzić i skrócić. Przy rozwarciu na poziomie 2 cm szyjka macicy skraca się i zaczyna się otwierać, ale skurcze mogą być nadal nieregularne. Rozwarcie na poziomie 6 cm oznacza, że jesteś w trakcie aktywnego porodu. Skurcze są częstsze, bardziej regularne i silniejsze. Przy rozwarciu 10 cm następuje pełne rozwarcie; skurcze mogą być prawie ciągłe i jesteś gotowa do wypchnięcia dziecka na zewnątrz.

Kontrakcje macicy

Macica jest największym mięśniem w ciele człowieka, zarówno mężczyzny, jak i kobiety. Kiedy przysadka mózgowa uwalnia hormon oksytocynę, powoduje to zacieśnienie lub skurcz macicy. Górna część macicy, dno, napina się i zagęszcza, podczas gdy dolna część macicy i szyjka macicy rozluźniają się i rozciągają. Skurcze ostatecznie wypychają Twoje dziecko przez kanał rodny i pochwę. Nie wiadomo, co wyzwala uwalnianie oksytocyny. W przeciwnym razie o wiele łatwiej byłoby przewidzieć faktyczny początek skurczów porodowych.

Praca i skurcze Skurcze macicy dostarczają siły, dzięki której możliwy jest poród. Skurcze są najsilniejsze w górnej części macicy i przesuwają Twoje dziecko w dół, w kierunku kanału rodnego. Skurcze trwają od 15 sekund na początku porodu do 90 sekund pod koniec. Na początku porodu skurcze występują w odstępach od 15 do 30 minut. Pod koniec porodu odstępy między nimi wynoszą od dwóch do trzech minut. Pierwsze skurcze są zazwyczaj łagodne i często bezbolesne. Wraz z postępem porodu stają się one coraz silniejsze i bardziej bolesne. Skurcze macicy naciskają na płyn owodniowy i powodują pęknięcie worka z wodami płodowymi. Gdy główka dziecka naciska na szyjkę macicy, uwalniane są hormony, które powodują, że skurcze stają się coraz silniejsze i coraz bardziej do siebie zbliżone. Wypieranie i rozwieranie szyjki macicy jest bezpośrednim skutkiem skutecznych skurczów macicy. Szyjka macicy rozrzedza się i otwiera, dzięki czemu główka dziecka może zostać wypchnięta przez szyjkę i wydostać się z pochwy.

Jakie jest uczucie skurczu?

Skurcze zazwyczaj rozpoczynają się w górnej części macicy (poniżej piersi) i są odczuwane jako zaciśnięcie lub stwardnienie mięśnia. Twoja macica będzie się czuła twardsza, gdy napięcie wzrośnie do twardości szczytowej. Następnie macica rozluźnia się lub mięknie wraz z końcem skurczu. Jeśli czujesz, że Twój brzuch napina się (kurczy) i staje się twardy, a następnie mięknie (rozluźnia się), oznacza to, że masz skurcz. Kiedy macica staje się twarda, zmienia się kontur brzucha, ponieważ podczas skurczów unosi się on i przesuwa w kierunku kanału rodnego. Ruch ten jest łatwiejszy, jeśli jesteś wyprostowana, a chodzenie może ułatwić poród. Dyskomfort związany ze skurczami jest zwykle odczuwalny w dolnej części pleców i w podbrzuszu.

Gdy macica się kurczy, będziesz czuła, że jest twarda w opuszkach palców, podobnie jak biceps, kiedy „robisz mięśnie”. Podczas skurczu, cała macica powinna być jędrna. Rozłóż więc palce tak, abyś mogła poczuć duży obszar swojego brzucha. Jeśli poczujesz twarde „miejsce”, mogą to być pośladki lub nóżka dziecka, a nie skurcz. Zazwyczaj główka dziecka znajduje się w dole, blisko kanału rodnego, a pupa i stopy naprzeciwko.

Monitorowanie skurczów

Kliknij obrazek po lewej stronie, aby pobrać nasz arkusz do zapisywania skurczów. Samokontrola skurczów oznacza, że odczuwając ból w podbrzuszu, możesz sprawdzić, czy występują skurcze macicy, a następnie odmierzyć czas ich wystąpienia. Lekarz poinformuje Cię, jak często powinnaś obserwować swoje skurcze. Monitorowanie skurczów obejmuje pomiar czasu ich trwania, odległości między nimi oraz liczby skurczów w ciągu godziny. Nie należy polegać na swojej pamięci ani zgadywać. Jeśli w trakcie procesu będziesz zdenerwowana, możesz nie być w stanie tego zapamiętać. Dlatego miej w pobliżu długopis i papier oraz zegar lub zegarek z sekundnikiem.

Timing Contractions

Licz, ile sekund trwa każdy skurcz. Po jego zakończeniu zapisz czas i liczbę sekund, przez które trwał skurcz. Jeśli masz więcej niż cztery skurcze w ciągu jednej godziny, opróżnij ponownie pęcherz, wypij co najmniej dwie 8-litrowe szklanki wody i obserwuj przez drugą godzinę. Jeśli skurcze zaczną zbliżać się do siebie lub staną się bolesne, skontaktuj się z lekarzem.

Jak długo trwają skurcze?

Długość skurczu mierzy się zazwyczaj w sekundach. Zacznij liczyć sekundy od momentu rozpoczęcia skurczu (macica zaczyna twardnieć) i przestań liczyć, gdy skurcz ustanie (macica jest miękka i całkowicie się rozluźnia). Jeśli nie masz zegarka z sekundnikiem, licz „jeden tysiąc jeden, jeden tysiąc dwa, jeden tysiąc trzy”. Jeśli policzysz do tysiąca dziesięciu, a skurcz ustanie, oznacza to, że skurcz trwał około dziesięciu sekund.

Jakie są odstępy pomiędzy skurczami?

Czas pomiędzy skurczami mierzony jest w minutach. Czas pomiędzy początkiem jednego skurczu a początkiem następnego to „odległość między skurczami”. Na przykład, jeśli pierwszy skurcz rozpocznie się o godzinie 9:00, a następny o 9:15, odstęp między skurczami wynosi 15 minut. Jeśli skurcz rozpoczął się o 9:00, 9:15, 9:30, 9:45 i 10:00, oznacza to, że w ciągu jednej godziny wystąpiły cztery skurcze. Skurcze są „regularne”, ponieważ występują co 15 minut.

Prawdziwe skurcze porodowe

– Zazwyczaj nieregularne i krótkie
– Nie nasilają się ani nie zbliżają do siebie
– Dłuższe odstępy między skurczami
– Dyskomfort w podbrzuszu i pachwinach
– Leżenie może sprawić, że skurcze ustąpią
– Chodzenie nie nasila ich
– Skurcze zmniejszają się wraz ze snem.
– Krwawy objaw zazwyczaj nie występuje.
– Szyjka macicy nie rozwiera się (jest cienka i otwarta)

– Regularne skurcze, chociaż na początku mogą być nieregularne
– Stają się silniejsze i bliższe siebie
– Krótsze odstępy pomiędzy skurczami;
– Dyskomfort zaczyna się na plecach i przesuwa się do podbrzusza
– Leżenie nie powoduje ich ustąpienia
– Chodzenie nasila skurcze
– Skurcze trwają, nawet podczas snu.
– Krwawe objawy są zazwyczaj obecne.
– Szyjka macicy rozszerza się (rozrzedza się i otwiera)

Poród fałszywy

Poród fałszywy może być bardzo frustrujący, kiedy jesteś gotowa, ale Twoje ciało nie jest. Skurcze Braxtona-Hicksa, które być może występowały wcześniej, mogą być teraz zauważalne i możesz je zmierzyć w czasie, a czasami trwają przez wiele godzin. Możesz mieć skurcze przez 2 godziny w niedzielę, 6 godzin w poniedziałek i 3 godziny we wtorek. Mogą one być tak silne, że nie pozwalają Ci zasnąć w nocy, a następnego dnia rano już ich nie ma.

Fałszywe skurcze porodowe

• Zwykle nieregularne i krótkie
• Nie stają się silniejsze ani nie zbliżają się do siebie
• Dłuższe odstępy między skurczami

.

• Komfort w podbrzuszu i pachwinach
• Lożenie się może spowodować ich ustąpienie
• Chodzenie nie powoduje ich nasilenia
• Skurcze zmniejszają się podczas snu.
• Krwawe objawy zazwyczaj nie występują.
• Szyjka macicy nie rozwiera się (jest cienka i otwarta)
• Nie występuje wypieranie szyjki macicy

Chociaż skurcze te nie są naprawdę bolesne i możesz sobie z nimi poradzić, mogą one jednak pozbawić Cię energii i sprawić, że będziesz zmęczona i wyczerpana do czasu rozpoczęcia prawdziwych bólów porodowych. Jeśli przez kilka dni będziesz miała poród pozorowany, ważne jest, abyś ucinała sobie drzemki i odpoczywała, kiedy tylko możesz; postaw nogi na nogi. Weź ciepły prysznic i wypij coś ciepłego, bez kofeiny. Poproś kogoś, aby pomasował Ci plecy lub stopy, połóż się do łóżka i zostań tam. Potrzebujesz dużo odpoczynku, aby być gotową do pracy przy porodzie.

Jeśli ciągle masz fałszywy poród, jak możesz stwierdzić, kiedy zaczyna się prawdziwy poród? W ciągu kilku godzin prawdziwy poród daje wymierny postęp, kiedy szyjka macicy rozrzedza się i zaczyna się otwierać. Być może będziesz musiała udać się do szpitala lub centrum narodzin na badanie pochwy, aby sprawdzić, czy Twoja szyjka macicy zmienia się i przygotowuje do porodu.

Jeśli w Twojej szyjce macicy nie zachodzą żadne zmiany i zostaniesz odesłana do domu po tym, jak psychicznie byłaś gotowa do porodu, możesz czuć się bardzo zniechęcona, zakłopotana, a nawet obawiać się, że coś jest nie tak. Twoje ciało po prostu łagodzi poród, a nie wskakuje na niego. Jeśli już wcześniej urodziłaś dziecko, może Ci się wydawać, że powinnaś wiedzieć, kiedy masz prawdziwy poród. Nie zawsze jest to łatwe, nawet dla pracowników służby zdrowia, którzy widzą rodzące kobiety przez cały czas.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Ponieważ jest tak wiele sposobów na rozpoczęcie porodu, skąd będziesz wiedzieć, kiedy zadzwonić do lekarza? Rób notatki na temat tego, co dzieje się na początku porodu, a także szczegółowe instrukcje i numery telefonów lekarza. Instrukcje będą się różnić w zależności od ciąży; jak daleko mieszkasz od szpitala lub centrum narodzin; czy jest to Twoja pierwsza ciąża lub czy masz historię szybkiego porodu; czy miałaś jakiekolwiek oznaki porodu w ostatnich tygodniach itp.

Jeśli nie jesteś pewna, co oznaczają oznaki, które masz lub czujesz się zdezorientowana, nie wahaj się zadzwonić do swojego lekarza i porozmawiać o tym, co się dzieje i co powinnaś zrobić. Zadzwoń do lekarza natychmiast, jeśli masz objawy ostrzegawcze, takie jak silny lub uporczywy ból głowy, zawroty głowy lub światłowstręt, niewyraźne widzenie, gorączka lub inne nietypowe objawy.

Co Twój lekarz będzie chciał wiedzieć

Kiedy zadzwonisz do swojego lekarza, będzie on chciał dowiedzieć się jak najwięcej o Twoim obecnym stanie i ciąży. Może zadać wiele pytań, zwłaszcza jeśli jest to po godzinach pracy i twoja dokumentacja medyczna nie jest dostępna. Pamiętaj, aby mieć przy sobie numer telefonu do swojej apteki i być w stanie odpowiedzieć na następujące pytania.

• Czy masz skurcze? W jakiej odległości od siebie występują? Jak długo trwają? Jak długo je Pani mierzyła? Czy są one łagodne czy silne? Czy są regularne? Czy bolą?
• Jak długo zajmie ci dotarcie do gabinetu lekarskiego? Szpitala?
• Ilu dzieci się spodziewasz?
• Ile tygodni ciąży jesteś?
• Czy pękł worek z wodami? (tryskająca woda lub wyciek)
• Czy masz jakieś krwawienia? Jeśli tak, ile podpasek zużyłaś?
• Czy masz biegunkę, wymioty, dreszcze lub ból?
• Czy kiedykolwiek miałaś poród przez cesarskie cięcie?

W zależności od kilku czynników – takich jak czas potrzebny na dotarcie do gabinetu lekarskiego lub szpitala oraz ilość tygodni ciąży – Twój lekarz może zlecić Ci monitorowanie skurczów jeszcze przez jakiś czas, przyjść do gabinetu lub spotkać się z nim w szpitalu.

No Signs of Labor Yet?

As your due date gets close and you haven’t had a single sign that labor is near, you may start feeling frustrated and even have doubts about the birth process. Możesz myśleć, że będziesz w ciąży już zawsze. Miej wiarę. Niektóre kobiety rozpoczynają prawdziwą akcję porodową bez żadnych oznak rozjaśnienia, „krwawego przedstawienia”, rozwierania się szyjki macicy czy jej rozszerzenia. Twój termin porodu może być jeszcze odległy o kilka dni; spędź ten czas odpoczywając i spędzając wyjątkowy czas ze swoim partnerem.

Przekroczenie terminu porodu

Daty porodu są tylko celem; czas rzeczywistego poczęcia jest trudny do określenia; nie licz na to, że dziecko pojawi się w terminie porodu. To może być trudne do zrobienia, ponieważ tak długo czekałaś na ten dzień. Dzień, który oznacza, że nie będą nas już zawsze bolały plecy, że będziemy mogli znów zobaczyć nasze palce u stóp, a także tę wyjątkową, małą twarz dziecka, które nosimy w sobie. Nie chcąc tego robić, tak bardzo skupiamy się na tej dacie, że inwestujemy w nią wiele naszych emocji. Jeśli nasz termin porodu nadchodzi i odchodzi bez dziecka, nasz nastrój może zostać zbity z tropu – zwłaszcza, że Twoje hormony się zmieniają. Postaraj się zachować spokój i optymizm, jak to tylko możliwe i pamiętaj, że jesteś o kolejny dzień bliżej przybycia Twojego dziecka.

Dla większości kobiet poród rozpoczyna się w 40 tygodniu. Jednak lekarze mogą czekać do 42 tygodnia (2 tygodnie po przewidywanej dacie porodu), aby zadeklarować, że matka jest przeterminowana i zaleca indukowanie porodu.

Gdy czekasz, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić. Spakuj swoją walizkę ciążową, którą zabierzesz do szpitala. Możesz również dowiedzieć się o tym, co może się zdarzyć podczas porodu, np. cesarka, nacięcie krocza, znieczulenie zewnątrzoponowe, jak dbać o siebie po urodzeniu dziecka oraz przejrzeć swoją wyprawkę i sprawdzić, czy masz wystarczającą ilość pieluch, śpioszków itp. Opieka nad noworodkiem.

.