- Kerry Washington, 43, pronkte zojuist met haar toned abs in een zeldzame bikini Instagram.
- De Little Fires Everywhere actrice loungde nonchalant op een vlinder zwembad float.
- De Scandal alum is een grote fan van Pilates, maar wandelt ook en doet aan water-aerobics.
Maandagen kunnen ruw AF zijn, maar blijkbaar is dat gewoon niet het geval als je Kerry Washington bent. De 43-jarige actrice heeft zojuist haar Instagram-spel helemaal uitgespeeld met een nieuwe bikinifoto die zowel prachtig als kunstzinnig is.
“#MondayMotivation =🦋@MariahCarey🦋 ….duh,” plaatste de Little Fires Everywhere-ster een onderschrift bij de foto. Kerry ligt in een zwembad op een coole vlinderboot (NEED), en ze ziet er geweldig uit. Haar huid straalt, haar natuurlijke krullen zien er prachtig uit, en haar buikspieren en benen zijn super gespierd.
Het is mensen zeker opgevallen. “Slay Reina Mariposa 👏🙌,” schreef een persoon in de comments. “GOALS.😍🙌”, zei een ander.
Natuurlijk, de Scandal alum werkt hard om er zo goed uit te zien, en het begint allemaal met Pilates. “Ik ben een grote Pilates meisje,” Kerry eerder vertelde Elle.
Haar trainer, Juliet Kaska, vertelde eerder aan Women’s Health dat de twee “persoonlijke trainingsapparatuur” zullen gebruiken op Pilates-esque manieren. “Op die manier kunnen onze trainingen ook echt divers zijn in wat we doen, in wat ze nodig heeft, en waar we elkaar kunnen ontmoeten,” zegt Kaska, opmerkend dat Kerry ook klassieke Pilates-apparatuur gebruikt, zoals The Reformer, The Table, en The Chair.
Maar de American Son-actrice zei dat het tijd kostte voor haar om in het idee te komen van trainen op de reg. “Je wilt niet eens in je eigen lichaam zijn als je in de sportschool verschijnt – dat heb ik jarenlang niet gedaan,” vertelde ze eerder aan Women’s Health. “Als vrouwen leven we in een cultuur van ‘je moet dit oplossen’. Pilates heeft me in staat gesteld om me te concentreren op mijn uiterlijk en mijn gezondheid op een manier die niet beledigend of kritisch is.”
Tik hier om te stemmen
Ze is echter niet ~alleen~ met Pilates bezig. Kerry vertelde Allure dat ze graag wandelt, zwemt, SoulCycle doet, haar Peloton-fiets gebruikt, danslessen volgt en een elliptische machine gebruikt. “Ik doe verschillende dingen, maar ik ben het meest geobsedeerd door water-aerobics,” zei ze. “Nu doe ik dat met mijn vrienden in het weekend.”
Kerry is ook groot in het werken aan haar geestelijke gezondheid. Onlangs deelde ze een reeks videoclips van zichzelf op Instagram, waarin ze vertelde over de voordelen van Ujjayi ademhaling, een techniek die is ontworpen om je geest tot rust te brengen.
Het resultaat: Een toned, glowy Kerry.