Ik had alles geprobeerd om van de grote, gênante wratten op mijn voeten af te komen. Tenminste, dat dacht ik. Ik had het bijna opgegeven en accepteerde het advies van mijn dokter dat ze vanzelf wel weg zouden gaan… uiteindelijk. Maar ze bleven maar groeien!
Totdat ik een goedkope natuurlijke behandeling tegenkwam voor het genezen van wratten en besloot dat ik zou proberen om er vanaf te komen. Eén. De laatste.
Spoiler alert: het werkte!
Wat veroorzaakt wratten?
Wratten worden veroorzaakt door het humaan papillomavirus (HPV). Maar voordat u zich zorgen maakt, moet u weten dat er veel HPV-stammen zijn.
Er zijn meer dan 100 HPV-stammen en van slechts ongeveer 13 ervan wordt gedacht dat ze het risico op kanker verhogen (met name baarmoederhalskanker).
Geschat wordt dat 50% van de mensen wereldwijd op enig moment in hun leven een HPV-stam zal krijgen. In principe is het niets om je voor te schamen.
Geslaagde behandelingen
Op aanraden van mijn artsen zijn mijn wratten (twee keer) bevroren, operatief verwijderd, bedekt met salicylzuur en ducttape, en gebaad in het giftig ruikende Compound W. Ik heb het allemaal geprobeerd.
Al deze behandelingen waren pijnlijk, sommige waren duur, en geen enkele leek te werken.
Lage kosten natuurlijke behandeling voor wratten…die werkt!
De inspiratie voor deze behandeling kwam van een casestudy die ik las op PubMed. De vrouw in de casestudie had hardnekkige wratten op haar hand die ze (zonder succes) had geprobeerd te behandelen met salicylzuur, appelciderazijn en een mengsel van essentiële oliën voor de behandeling van wratten.
De behandeling die voor haar werkte: dagelijks uitwendig vitamine A aanbrengen.
Ik heb een flesje van hetzelfde supplement opgehaald dat zij gebruikte: Vitamine A 25.000 IE gel-capsules van het merk NOW. Ik heb het bij Natural Grocers gekocht voor minder dan $10.
Je kunt dit supplement ook online krijgen of waarschijnlijk bij je plaatselijke natuurvoedingswinkel. (P.S. Ik raad de aankoop van supplementen op Amazon af, vooral degenen die warmtegevoelig zijn zoals deze, omdat de opslagomstandigheden en authenticiteit twijfelachtig zijn).
Let op: het consumeren van orale doses vitamine A boven 10.000 IE/dag kan gevaarlijk zijn, vooral bij zwangere vrouwen of degenen die binnenkort zwanger kunnen worden. Vitamine A kan via de huid worden opgenomen, maar ik ben niet op de hoogte van richtlijnen over welke hoeveelheid als veilig wordt beschouwd. Raadpleeg uw arts voor informatie over de veiligheid.
Hier zijn de andere benodigdheden die u nodig zult hebben:
- waterstofperoxide (of een andere manier om gereedschap te steriliseren)
- verband van goede kwaliteit (zie foto voor de verbanden die bij mij goed werkten)
- een naald (ik gebruikte er een uit mijn naaidoos)
- Nagelknipper (of nagelriemknipper of iets dergelijks om de huid weg te knippen)
Stappen om van wratten af te komen
Als je eenmaal je benodigdheden hebt, is het tijd om gedisciplineerd en geduldig te zijn.
Hier volgt wat ik deed:
- Nacht na het douchen steriliseerde ik de nagelknipper (met waterstofperoxide) en knipte het witte deel van de huid weg dat opzwol onder de douche.
- Ik gebruikte een naald (gesteriliseerd met waterstofperoxide) om een klein gaatje in de capsule te prikken.
- Ik kneep de inhoud van de capsule over de wratten en bracht verband aan. Daarna trok ik sokken aan om het verband beter te laten zitten.
- Daarna waste ik mijn handen grondig met zeep (dit is mijn favoriete merk natuurlijke zeep) om de kans op verspreiding van de wratten te voorkomen.
- En ik sprong in bed om de vitamine A zijn werk te laten doen!
Ik heb deze behandeling ongeveer 6 weken lang elke nacht herhaald (ik heb zeker een paar dagen overgeslagen als ik moe was..en het werkte nog steeds!) Maar voor een optimaal resultaat is het het beste om gedisciplineerd te werk te gaan.
Bij de vrouw in de casestudy duurde het langer voordat haar wratten verdwenen dan bij mij: 70 dagen-6 maanden, afhankelijk van hun grootte. Ik denk dat de hare er langer over deed omdat ze op haar handen zaten, terwijl de mijne op mijn voeten zaten.
Waarom geneest vitamine A wratten?
Vitamine A is een belangrijke voedingsstof voor het immuunsysteem. Het wordt ook wel de “anti-infectieuze” voedingsstof genoemd. Dus omdat wratten een infectieuze oorzaak hebben (een virus) en omdat vitamine A anti-infecterende eigenschappen heeft, ta-da! Tot ziens wratten!
Vitamine A in Voedsel
Om de algehele gezondheid van het immuunsysteem te ondersteunen (en dus toekomstige wratten te helpen voorkomen!), is het belangrijk om voldoende vitamine A binnen te krijgen.
Vitamine A is afkomstig van zowel dierlijk als plantaardig voedsel. Maar zoals ik zal uitleggen, verschillen de vormen.
Plantaardige bronnen van vitamine A
Veel oranje en groen gekleurde plantaardige voedingsmiddelen, zoals winterpompoen, wortelen, zoete aardappelen, boerenkool en spinazie, zijn rijk aan provitamine A-carotenoïden (zoals bètacaroteen).
In de dunne darm worden provitamine A-carotenoïden door een enzym omgezet in een meer bruikbare vorm van vitamine A.
En bij sommigen van ons werkt deze omzetting beter dan bij anderen. Kijk eens naar het BCM01-gen als je hier meer over wilt weten.
Dierlijke bronnen van vitamine A
Aternatief, dierlijke bronnen van vitamine A vereisen deze zelfde omzetting niet. Dierlijke voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A zijn onder andere levertraan en lever van andere dieren.
In mindere mate komt het ook voor in vis (zoals zalm en forel), zuivelproducten (zoals kaas en boter), en eieren. Kies voor grasgevoerde of wildgevangen producten voor een hogere voedingswaarde.
Mijn advies: diversifieer je dieet!
Andere natuurlijke behandelingsopties
Sandelhout etherische olie
Tijdens het onderzoek voor dit bericht kwam ik een andere natuurlijke behandeling voor wratten tegen die er veelbelovend uitziet: sandelhout etherische olie. Het is duurder dan de vitamine A visolie gebaseerde capsules die ik hierboven deelde.
In de studie pasten 10 mensen sandelhout essentiële olie tweemaal daags toe gedurende 12 weken. 8 van hen hadden een volledige resolutie en de andere twee hadden een matige resolutie. Lees de studie hier.
Echinacea, Propolis, & Zink
Ik las ook een artikel waarin stond dat er beperkt onderzoek is gedaan naar inwendig (oraal) gebruik van echinacea, propolis, en zink voor het genezen van wratten. Deze behandelingen kunnen werken door het stimuleren van het immuunsysteem op een meer systemisch niveau.
Vertel mij Uw Verhaal
Heeft u geworsteld om van hardnekkige wratten af te komen? Heeft u een succesverhaal? Deel uw verhaal in de reacties hieronder!
Stanley M. HPV vaccination in boys and men. Hum Vaccin Immunother. 2014;10(7):2109-11.
Brianti P, De flammineis E, Mercuri SR. Review van HPV-gerelateerde ziekten en kankers. New Microbiol. 2017;40(2):80-85.
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-A. Accessed 09-01-2019.
Kohlmeier M. Nutrigenetics, Applying the Science of Personal Nutrition. Academic Press; 2016.
.