Conservation of Resources (COR) theory biedt een kader om de reacties op stress te begrijpen en suggereert dat stress het gevolg is van omstandigheden waarin waardevolle hulpbronnen dreigen verloren te gaan of daadwerkelijk verloren gaan. Bovendien is het de wens om deze waardevolle hulpbronnen te verdedigen, te behouden en te verwerven, die menselijk gedrag in het aangezicht van stress motiveert. Volgens de COR theorie is verlies saillanter dan winst, en verlies leidt tot verlies. De theorie heeft veel empirische ondersteuning gekregen en is bijzonder nuttig bij het begrijpen van relaties tussen stress en lichamelijke gezondheid. De theorie biedt fundamentele inzichten die richting hebben gegeven aan onderzoek naar het omgaan met chronische ziekte, medische gevolgen van natuurrampen en de langetermijneffecten van beroepsmatige burn-out. Het heeft implicaties voor interventie bij rampen en voor het verbeteren van de medische zorg – vooral voor mensen met een verleden van trauma. COR theorie kan vooral nuttig blijken bij het begrijpen van gezondheidsgerelateerde middelencaravanen – dat wil zeggen, mechanismen waarmee risico- en veerkrachtfactoren samenklonteren en de gezondheid beïnvloeden.