Hier is een bijgewerkte versie van een klassiek artikel dat voor het eerst liep op 5 jan. 2017.
Als het jaar begint, worden we herinnerd aan de vele opwinding die het nieuwe jaar met zich meebrengt – een frisse start en een vernieuwing van onze toewijding aan onze doelen.
Vele keren kunnen we vergeten om de tijd te nemen om na te denken over het afgelopen jaar en om vast te stellen waar we willen dat het nieuwe jaar ons brengt.
Vandaag wil ik u enkele strategieën geven die u kunt gebruiken om ervoor te zorgen dat u de volledige verantwoordelijkheid neemt voor het jaar dat voorbij is en vooruitgaat met hernieuwde energie en inzet voor uzelf en uw doelen.
Schrijf uw onvoltooide doelen op.
Neem eerst de tijd om alle dingen op te schrijven die u vorig jaar van plan was te bereiken en die u misschien niet hebt gehaald. Het is niets om je voor te schamen, we hebben allemaal dingen die we van plan zijn te doen – of het nu gaat om afvallen, ons geld investeren, een nieuwe baan krijgen, of die loonsverhoging krijgen – die we misschien niet volledig hebben volbracht. Wees eerlijk met jezelf hierover.
Houd in gedachten dat, om iets in je leven te veranderen, je eerst 100% verantwoordelijkheid moet nemen voor alles erin.
Daarna, maak een lijst van de redenen waarom je niet volledig de resultaten hebt bereikt die je van plan was voor elk van de dingen op je lijst. Dit zal helpen bij het nemen van verantwoordelijkheid voor het resultaat.
2. Reflecteer op de doelen die u hebt bereikt.
Nadat u uw lijst en redenen hebt, maakt u nog een lijst van alles wat u in het afgelopen jaar hebt bereikt op alle verschillende gebieden van uw leven. Schrijf zelfs de kleinste overwinningen op en de vooruitgang die je hebt geboekt in de richting van de grotere doelen, zelfs als ze nog niet volledig zijn bereikt.
Misschien heb je de rommel in je garage opgeruimd, je kind geleerd hoe het moet fietsen, of een nieuwe vaardigheid ontwikkeld die je dichter bij je grotere doelen brengt. Twaalf maanden is een aanzienlijke hoeveelheid tijd en elke dag op zich houdt een kleine overwinning. Het is zeer waarschijnlijk dat deze lijst veel langer zal zijn dan de lijst die u eerder hebt gemaakt.
Wanneer u beide lijsten voor u hebt liggen, zullen er een paar dingen gebeuren:
Ten eerste gaat u de manieren zien waarop u ruimte hebt om te verbeteren voor het komende jaar. U kunt zelfs een gevoel van hernieuwde energie voelen om plannen te maken voor een betere aanpak van die onvoltooide doelen.
Tijdens het bestuderen van uw lijst met onvoltooide zaken, is het heel belangrijk dat u deze niet ziet als uw mislukkingen, maar eerder als alle kansen die u nu in dit komende jaar hebt om te blijven verbeteren, om hard te blijven werken en om uw maximale inspanning te leveren in de richting van het bereiken van uw grote overkoepelende doelen.
Als u naar uw lijst kijkt van dingen die u hebt bereikt, zult u een enorm gevoel van trots en voldoening voelen als u al uw successen erkent. Neem even de tijd om al uw inspanningen, toewijding en prestaties te laten bezinken.
Dit proces van het onder ogen zien van de realiteit van het afgelopen jaar, gekoppeld aan de opwinding van alles wat u hebt bereikt, zal een echt gevoel van afsluiting van het afgelopen jaar geven. Dit proces van zelfreflectie is van cruciaal belang voor uw blijvend succes in het komende jaar.
Leg uw aandacht weer op het komende jaar.
Beslis om de gebieden te accepteren waar u tekort bent geschoten en wijd uzelf opnieuw toe aan het achter u laten van gevoelens van spijt. Richt uw aandacht op het patroon van verwezenlijking dat u in de andere gebieden van uw leven hebt gecreëerd, en stel een intentie voor het nieuwe jaar in om op dat pad verder te gaan.
– Verbind u met ThinkAdvisor Life/Health op Facebook en Twitter.
Brian Tracy schrijft over persoonlijk en zakelijk succes.