Als misselijkheid en braken hardnekkig zijn, zijn hier een aantal huismiddeltjes uit de keuken om ze op hun plaats te zetten:
Huismiddeltjes uit de koelkast
Cranberrysap. Een dag lang geen vast voedsel eten wordt soms aanbevolen als u misselijk bent en moet overgeven, maar geef het vocht niet op. Drink veenbessensap tijdens het vasten. Het is over het algemeen gemakkelijk voor uw spijsverteringskanaal.
Advies
Lemonensap. Meng 1 theelepel honing en 1 theelepel citroensap door elkaar. En deze remedie komt met een folk-achtige instructie: Doop uw vinger in het mengsel en lik het af, zodat u het langzaam opneemt.
Limoensap. Voor een onmiddellijke stop tegen misselijkheid/overgeven, meng 1 kopje water, 10 druppels limoensap, en 1/2 theelepel suiker. Voeg vervolgens 1/4 theelepel zuiveringszout toe en drink.
Melk. Drink het niet puur. Probeer in plaats daarvan dit vintage melktoastrecept voor een flauw voedsel dat gemakkelijk te eten is bij het bestrijden van misselijkheid en braken. Verwarm 1 kopje melk tot het heet is, maar niet kookt. Doe het in een kom. Neem dan 1 stuk toast, lichtjes beboterd, en kruimel het in de melk. Eet langzaam.
Ui. Snijd een ui tot 1 theelepel. Meng met 1 theelepel geraspte gember en neem in tegen misselijkheid.
Home Remedies from the Spice Rack
Anijszaad. Dit helpt tegen misselijkheid en overgeven. Maak van anijs een thee door 1/4 theelepel in 1/2 kopje kokend water te doen. Laat vijf minuten trekken. Zeef en drink één keer per dag. Of strooi wat anijszaad over milde groenten zoals wortels of pompoen. Als uw maag tijdens of vlak na een aanval van misselijkheid of braken fruit verdraagt, probeer dan anijs op gebakken appels of peren.
Kaneel. Laat 1/2 theelepel kaneelpoeder trekken in 1 kop kokend water, zeef, en neem een slokje tegen misselijkheid. Probeer deze remedie niet als u zwanger bent.
Kruidnagel. Dit is een lekkere thee tegen misselijkheid. Zet een kopje met 1 theelepel kruidnagelpoeder in een theekop vol kokend water. Zeef de achtergebleven kruidnagel eruit en drink naar behoefte.
Komijn. Zet een thee met 1 theelepel komijnzaad en een snufje nootmuskaat om de buikpijn te verzachten.
Venkel. Kneus 1 eetlepel zaad en laat het tien minuten trekken in 1 kop kokend water. Zoet naar smaak met honing. Zo vaak nippen als nodig is bij misselijkheid.
Gember. Zonder twijfel is gember het beste middel tegen maagklachten. Neem het in welke vorm dan ook, het zal misselijkheid verlichten. Probeer gemberthee, peperkoek of pepernoten. Als u op reis gaat, neem dan gemberstaafjes of gekristalliseerde gember mee in plaats van reisziektepillen of -pleisters. Studies tonen aan dat gember effectiever is dan het drankje dat je bij de apotheek koopt. Sla de gemberbiertjes echter over, tenzij ze echte gember bevatten. Veel van de huidige ginger ale is afwezig zijn curatieve gember.
Munt. Muntthee verlicht misselijkheid. Laat ongeveer 1 eetlepel droge bladeren 30 minuten trekken in 1 halve liter heet water, zeef en drink. Gooi die muntblaadjes niet weg als u de thee drinkt. Eet ze in plaats daarvan op. Het eten van gekookte muntblaadjes kan misselijkheid ook genezen.
Home Remedies from the Cupboard
Azijn. Soms kan de geur van braaksel extra braken veroorzaken, of aanhoudende misselijkheid. Nadat u hebt overgegeven, spoelt u de overgebleven deeltjes uit uw mond met 1/4 kopje water en 1/4 kopje azijn in een glas van 4 ons. Het maagzuur in braaksel kan hard zijn voor het tandglazuur. Gewoon spoelen, niet gorgelen. Dit verfrist je adem ook.
Met deze huismiddeltjes heb je nu een aantal geweldige hulpmiddelen om misselijkheid en braken te voorkomen en te stoppen. Zodra u uw misselijkheid onder controle heeft, kunt u beginnen met eten, drinken en herstellen.
Voor meer informatie over aandoeningen die verband houden met misselijkheid en braken, probeert u de volgende links:
- Om al onze huismiddeltjes te zien en de aandoeningen die ze behandelen, gaat u naar onze hoofdpagina over huismiddeltjes.
- Home Remedies for Food Poisoning laat u zien hoe u de pijn en symptomen van het eten van de verkeerde dingen kunt verlichten.
- Ontdek welke Home Remedies for Irritable Bowel Syndrome kunnen werken voor u of iemand die u liefheeft.
- Om meer te weten te komen over hoe u gevoeligheid voor zuivelproducten kunt voorkomen, leest u onze pagina met huismiddeltjes tegen lactose-intolerantie.
- Krijg geweldige ideeën over hoe u uw misselijke buik tot rust kunt brengen door Huismiddeltjes tegen een maagklachten te lezen.
OVER DE AUTEURS:
Timothy Gower is een freelance schrijver en redacteur wiens werk is verschenen in vele publicaties, waaronder Reader’s Digest, Prevention, Men’s Health, Better Homes and Gardens, The New York Times, en The Los Angeles Times. De auteur van vier boeken, Gower is ook een redacteur voor Health magazine.
Alice Lesch Kelly is een gezondheidsschrijfster gevestigd in Boston. Haar werk is gepubliceerd in tijdschriften zoals Shape, Fit Pregnancy, Woman’s Day, Reader’s Digest, Eating Well, en Health. Ze is de co-auteur van drie boeken over de gezondheid van vrouwen.
Linnea Lundgren heeft meer dan 12 jaar ervaring met onderzoek, schrijven en redigeren voor kranten en tijdschriften. Ze is de auteur van vier boeken, waaronder Living Well With Allergies.
Michele Price Mann is een freelance schrijver die heeft geschreven voor publicaties als Weight Watchers en Southern Living magazines. Voorheen assistent redacteur gezondheid en fitness bij Cooking Light magazine, haar professionele passie is leren en schrijven over gezondheid.
OVER DE CONSULTANTS:
Ivan Oransky, M.D., is de adjunct-redacteur van The Scientist. Hij is auteur of medeauteur van vier boeken, waaronder The Common Symptom Answer GuideBoston Globe, The Lancet, en USA Today. Hij is benoemd als klinisch assistent professor in de geneeskunde en als adjunct professor in de journalistiek aan de New York University. (David J. Hufford, Ph.D., is universiteitshoogleraar en voorzitter van de afdeling Medische Geesteswetenschappen aan het College of Medicine van de Pennsylvania-State University. Hij is tevens hoogleraar aan de afdelingen Neurale en Gedragswetenschappen en Geneeskunde voor Gezin en Gemeenschap. Dr. Hufford zit in de redactie van verschillende tijdschriften, waaronder Alternative Therapies in Health & Medicine and Explore.
Deze informatie is uitsluitend voor informatieve doeleinden. HET IS NIET BEDOELD OM MEDISCH ADVIES TE GEVEN. Noch de redactie van Consumentengids (R), Publications International, Ltd., noch de auteur noch de uitgever nemen verantwoordelijkheid voor mogelijke gevolgen van een behandeling, procedure, oefening, dieetwijziging, handeling of toepassing van medicatie die voortvloeit uit het lezen of volgen van de informatie in deze informatie. De publicatie van deze informatie is geen uitoefening van de geneeskunde, en deze informatie vervangt niet het advies van uw arts of andere zorgverlener. Voordat u een behandeling ondergaat, dient u advies in te winnen bij uw arts of een andere zorgverlener.
Advertentie