Een waarschuwing: de volgende zelfgeschreven grappen zullen u misschien niet aan het lachen maken. Sommige zijn echt grommend. Sommigen onder u zullen ze zelfs van slechte smaak vinden. Niemand zou grappen moeten maken over “gek” zijn. Maar ik leef met meerdere mentale ziektes en dat doe ik al jaren. Omdat ik dat heb meegemaakt, vind ik dat ik het recht heb om een paar grappen te maken. Voor meer van mijn regels voor het maken van plezier van psychische aandoeningen, check mijn vorige post hier.
Wanneer u ze leest, denk me, een microfoon, mijn bipolaire, angst en psychose op afstand, en een zeer vriendelijk publiek. Geen onderbrekers, alstublieft. Wel, verstotelingen zijn verdoemd. Als ik met mentale ziektes kan omgaan, kan ik ook met mensen omgaan die me onderbreken, toch?
Even serieus: dit is niet bedoeld om de pijn weg te nemen die we voelen als we met een psychiatrische ziekte te maken hebben. Het is bedoeld om ons te helpen wat makkelijker met die pijn om te gaan.
Lachen helpt me te genezen. Of op z’n minst helpt het de tijd te doden en biedt het een kleine afleiding als depressie of angst me in een wurggreep hebben. Ik hoop dat het voor jou ook zo is.
Gerelateerd: Ik ben klaar met het bagatelliseren van mijn psychische aandoening om anderen op hun gemak te stellen
1. Ik heb een bipolaire stoornis. Ik bewaar het in de onderste lade bij mijn onderbroek, zodat ik altijd weet waar het is.
2. Ik slik psychiatrische medicijnen – dat is beter dan ze stelen.
3. Ik heb een gegeneraliseerde angststoornis, maar dat is klote omdat het mij specifiek treft.
4. Ze zeggen dat geestesziekten in mijn familie zitten. Maar in mijn familie zijn we allemaal nogal lui, dus het kronkelt zich gewoon een weg door de generaties. Ik gebruik geen drugs. Ik doe aan therapie. Helaas is therapie niet zo leuk en net zo duur.
6. Ik leef met een psychische aandoening – wat mijn man erg jaloers maakt.
7. Ik heb een bipolaire stoornis, gegeneraliseerde angst, eetstoornissen en psychose – dat zijn meer vrienden dan ik op de basisschool had.
8. Ik zeg nooit dat ik bipolair ben. Ik schreeuw het graag uit volle borst terwijl ik naakt in de supermarkt rondloop.
9. Ik heb echt geluk. Ik heb heel weinig bijwerkingen van mijn medicijnen… ze zijn minder dan een centimeter groot.
Gerelateerd: Als je je moet aanpassen aan een nieuw ‘normaal’ na elke bipolaire episode.
10. Ik heb een angststoornis… wat betekent dat ik paniekerig word als ik iets heb gedaan wat niet in orde is.
11. Wat is precies een ernstige psychische aandoening? In tegenstelling tot wat? Zorgeloze, vrolijke mensen?
12. Ik heb veel mensen die in me geloven – wat me een beetje bang maakt, want ik heb altijd geweten dat ik echt was.
13. Ik heb een rapid cycling bipolaire stoornis, wat vreemd is omdat ik niet zo snel kan trappen. In feite heb ik niet eens een fiets.
Welke is je favoriet? Heb jij er een? Tweet het uit. Of deel het in het commentaarvak.
Voor meer melige grappen over geestesziekten, klik hier.
Dit bericht verscheen oorspronkelijk op Psychology Today.
Lees meer verhalen zoals deze op The Mighty:
Wat ik bedoel als ik zeg ‘Ik ben bipolair, maar ik ben net als jij’
9 taboe-manifestaties van bipolaire stoornis
Quentin Tarantino zegt dat ‘Once Upon a Time in Hollywood’-karakter bedoeld was om niet-gediagnosticeerde bipolaire stoornis te hebben
Het niet erkende vooroordeel tegen mensen die leven met een psychische aandoening