Weetje hoe je na een lange dag werken denkt: “Man, ik kan niet wachten om te gaan trainen!”?
Ja, ik ook niet.
En dat is een groot probleem als je bedenkt dat ik een zittende levensstijl heb — en het feit dat mijn spijkerbroeken te strak zijn gaan zitten om comfortabel een zittende levensstijl te kunnen leiden. (Serieus, ik ken geen frissere hel dan een werkdag te moeten uitzitten met mijn tailleband gravend in mijn buikvet.)
Maar met een achturige kantoorbaan (deze artikelen schrijven zichzelf niet, mensen) en een lang woon-werkverkeer (ik beschouw de rit van een uur naar huis als mijn “me-time”), heb ik nauwelijks genoeg tijd om eten te koken, laat staan om naar de sportschool te gaan.
Dus, zoals elke onverschrokken journaliste/gekke meid, begon ik te kijken naar trainingsschema’s die minimale tijd nodig zouden hebben voor maximale resultaten. En als een echt blut meisje (ik ben een journalist, weet je nog?), had ik een trainingsschema nodig dat geen lidmaatschap van een sportschool of apparatuur nodig had. Kon ik mijn armen, buik en billen (oftewel mijn probleemzones) een maand lang elke dag vijf minuten trainen? Nee, zeiden mijn fitness experts. Dus, met tegenzin, verhoogde ik de trainingstijd naar tien minuten. Hier is hoe het allemaal ging.
En terwijl sommigen van jullie misschien met je ogen rollen als je naar mijn foto’s kijkt, denkend dat ik niet echt de weegschaal doorbreek, heb ik een aantal onthullende voor-foto’s – waarvan ik vrij zeker weet dat ze mijn online dating leven voor altijd zullen ruïneren – evenals een onmiskenbare vetscan om je ongelijk te bewijzen …
Tumb image via Viva Magazine