Vi har alle haft tidspunkter i vores forhold, hvor vi kan relatere til bogtitlen Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus. Som titlen antyder, taler mænd og kvinder ikke altid det samme sprog, og nogle gange kan det være så slemt, at det er, som om de er fra forskellige planeter. Så hvordan taler man til en mand?
Dette kan til tider gøre kommunikationen i parforhold vanskelig, og kommunikationssammenbrud er et af de største problemer, som par kan stå over for. Dette gælder især i langvarige forhold. Håndteringen af hverdagen og alle de normale kampe kan få os til at glemme, hvordan vi bedst kommunikerer med hinanden. Til sidst bevæger den manglende forståelse sig fra frustration og til en afbrydelse af forbindelsen mellem partnerne, som gør det meget svært at håndtere noget som helst.
Kvinder er generelt bedre kommunikatører end mænd. Det er ikke altid tilfældet, men kvinder har en tendens til at være mere følelsesmæssigt bevidste end mænd og bedre i stand til at formulere deres følelser. Desværre kan en overflod af diskussioner om følelser og følelser være overvældende for mange mænd. Så damer, at lære den bedste måde at kommunikere med en mand på kan være en vital og vigtig færdighed at have.
Hvad er de bedste kommunikationsmetoder?
Der er en række kommunikationsteknikker, der kan være effektive. Hvad der virker for dig og din partner, afhænger af jer hver især som individer. Nogle principper er dog gennemprøvede. Her er 5 kommunikationshemmeligheder om, hvordan man taler til en mand, som vil hjælpe både mænd og kvinder med at bygge bro over kommunikationskløften.
Det følgende er et uddrag af 5 Talk-To-Him Truths That Can Keep Your Bond Strong af Stephanie Booth.
- Guys Crave Short and Sweet Compliments.
Tænk på, hvordan fodboldspillere lykønsker hinanden efter en sejr: high-fives, klap i røven og Gatorade, der hældes ud over hovedet på hinanden. Det er nok at sige, at mænd kan lide at blive rost på en helt anden måde end kvinder gør.
For at give ham komplimenter, så han føler det, skal du gemme de sødladne ting til dine veninder og i stedet vedtage en “mindre er mere”-holdning. Korte og søde replikker (tænk “Jeg var ikke i tvivl om, at du ville blive forfremmet!”) vil betyde mere for din mand end at svovle om, at han er den næste Donald.
- Mænd nyder stilheden.
Lad os sige, at du og din fyr lige har haft fantastisk sex. I ligger sammenkrøllet i hinandens arme og nyder suset efter sex, da der sker to ting på samme tid: Du bliver overvældet af en trang til at tilstå, at du aldrig har følt dig tættere på ham … lige som han lukker øjnene for at nyde eftergløden.
Hvor du antager, at han ikke føler båndet, skal du huske, at den måde, mænd og kvinder oplever intimitet på, er grundlæggende modsat. Mens kvinder har en tendens til at sætte et talende soundtrack til intense øjeblikke, vil mænd gerne være med i det uden løbende kommentarer. “At opsummere en oplevelse beriger begivenheden for kvinder,” siger James Houran, Ph.D., direktør for psykologiske undersøgelser for True, en online relationstjeneste. “Men mænd lægger ikke den samme vægt på dialog.” Så mens du opsummerer, tænker han: “Hvorfor genopfriske dette? Vi har lige gjort det!”
- Mænd behøver ikke at drøfte alle deres problemer.
Da hendes mand mistede sit job, forsøgte Annie, 25, at trøste ham. “Jeg spurgte: ‘Hvordan har du det? Er du okay?”, fordi det er det, jeg ville ønske, at folk skulle spørge mig. Men hver gang jeg tog emnet op, afviste James mig bare.”
Denne reaktion er en typisk mands tilgang til en krise. Kvinder kredser om dilemmaer med diskussioner for at tackle dem, men mænd foretrækker at springe snakken over og gå hurtigt til løsningen. Så mens Annie ønskede at bearbejde den indvirkning, som James’ jobtab havde på hans selvværd, var han kun interesseret i en handlingsbaseret løsning.
- Din gråd kan skræmme ham.
De eneste tårer, som fyre fælder, er som regel tragisk betingede. Kvinder, på den anden side, vil brønde sig af alle mulige årsager: frustration, træthed, vrede, empati, sorg og ja, endda lykke. Og kvinders tårekanaler bliver ofte udløst af noget lille (som at støde sig i tåen) efter en række andre større frustrationer. Det giver mening for kvinder … stort mysterium for mænd.
Se på det fra hans perspektiv. Det ene øjeblik er du tilsyneladende glad, det næste spilder du noget mælk og begynder at græde. Hvis der ikke er noget indlysende, håndgribeligt problem, der matcher tårerne, virker den følelsesmæssige udgydelse som en stor overreaktion, så din fyr viser dig ikke ret meget sympati. Problemet: Det gør igen ondt på dig.
“Det handler ikke om, at mænd er ufølsomme,” forklarer David Coleman, forfatter til bogen Making Relationships Matter. “De bliver frustrerede, fordi de ønsker at finde et specifikt problem og løse det.”
- “Undskyld” er ikke hans eneste måde at gøre det godt igen på.
Over de tre små ord (jeg elsker dig), er de to små ord (undskyld) de sværeste at sige i et romantisk forhold, især for mænd. For det første er det en lukkethedsting. Mens kvinder har brug for at give (og høre) den verbale undskyldning lige efter et skænderi for at føle, at det er overstået, har mænd ikke brug for det. “Det ligger ikke i deres makeup at dvæle”, forklarer terapeut Nina Atwood, forfatter til bogen Soul Talk. Så når først skænderiet tilsyneladende er slut – dvs. når I er holdt op med at slås verbalt – går de videre.
Hvad skal en pige gøre? Se dig omkring for at se, om han har vist dig, at han er ked af det på andre måder. Mens kvinder er afhængige af at høre disse ord af beklagelse, er mænd mere tilbøjelige til at vise det. “For en fyr bliver dine sårede følelser et problem, som han skal løse, og det gør mænd ved at handle,” siger Atwood.
For at læse hele artiklen klik her:
Hvad skal du gøre nu
Hvis du læser dette, og noget af det lyder sandt for dig, så er der et par ting, du bør overveje at gøre.
- Mænd, vis denne liste til din kone eller kæreste. Forklar hende, hvilke af dem der beskriver dig bedst, og hvordan du tidligere har haft kommunikationsvanskeligheder på grund af det. Fortæl hende, hvordan du gerne vil have, at hun skal kommunikere med dig i fremtiden, og spørg hende, om hun vil gøre det for dig.
- Kvinder vis denne liste til din mand eller kæreste. Spørg ham, hvilke af disse han kan relatere til mest, og bed ham derefter om at forklare, hvordan det har påvirket hans forhold til dig tidligere. Få nogle idéer fra ham til, hvordan han gerne vil have, at du skal kommunikere med ham i fremtiden.
Hvis du bruger denne liste som en guide, kan du sætte dig på rette vej til bedre kommunikation. Det sker dog ikke fra den ene dag til den anden. Bedre kommunikation og forståelse mellem partnere kræver arbejde – fra jer begge to. Det kan ikke være en ensidig indsats. Hvis det skal lykkes, skal I begge være villige til at foretage ændringer for at bygge bro over kløften.
Jeg vil gerne udfordre jer til at bruge disse kommunikationsforskelle i parforholdet som en mulighed for at forstå hinanden bedre og opbygge et stærkere forhold. På trods af de mandlige og kvindelige kommunikationsforskelle fungerer ægteskabs- og parforholdskommunikation, det kan bare kræve en vis indsats.
Hvilken af disse 5 kommunikationsforskelle kan du forholde dig mest til? Del en kort kommentar nedenfor.
Redaktørens note: Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort Jan 26, 2010. Det er blevet opdateret med henblik på nøjagtighed og fuldstændighed.
Søger du efter mere? Tjek disse artikler
- Et nyttigt ægteskabstip, når I slås med børnene i nærheden
- Hjælp til at få din mand til at tale med dig
- Være på Facebook og flirte er ikke en god kombination
- Få mere hjælp til kommunikation