A kétperces lépésteszt (TMST) egyike a terhelhetőség mérésének számos alternatívájának. Az először 1999-ben a Senior Fitness Test részeként bevezetett TMST előnye, hogy korlátozott helyigényű, csak néhány percet vesz igénybe, és nem igényel drága felszerelést. Ezen előnyök ellenére a tesztnek klinikailag megalapozottnak kell lennie, ha ajánlható. Ezért arra törekedtünk, hogy összefoglaljuk a TMST teljesítményével és mérési tulajdonságaival foglalkozó szakirodalmat.
A releváns szakirodalmat 3 elektronikus adatbázisban (PubMed, Scopus és Cumulative Index of Nursing and Allied Health) végzett kereséssel és kézi kereséssel azonosítottuk. A cikkek felvételének feltétele az volt, hogy a Rikli és Jones-féle TMST használatát írják le, és hogy felnőttekre összpontosítsanak. Az angol nyelvtől eltérő nyelven megjelent cikkeket kizárták. A tanulmányokat kivonatolták a résztvevőkre, a TMST leírására és a megállapításokra vonatkozó információkért.
A befogadási és kizárási kritériumok alapján harminc cikket találtak megfelelőnek. A tanulmányok résztvevői között voltak közösségben élő egészséges idős felnőttek és válogatott kórképekben szenvedő felnőttek. A tanulmányok a TMST elvégzésének különböző módszereit írták le. Azoknál a vizsgálatoknál, amelyekben az egyik oldal lépéseit teljes 2 percen keresztül számolták, a lépések átlagos száma a populációk között a krónikus stroke-ban szenvedő betegek esetében 29,1-től az idősebb csontritkulásos nők esetében 110,8-ig terjedt. A TMST érvényességét számos felülvizsgált tanulmány támasztja alá. Csak egy tanulmány foglalkozott a megbízhatósággal, és egyik sem fókuszált a válaszkészségre. Normatív adatokat szolgáltattak.
A TMST-t a bevezetése óta széles körben használják, bár nem mindig az eredetileg leírtak szerint. A teszt érvényességét jelentős bizonyítékok támasztják alá, de megbízhatósága és válaszkészsége még nem szilárdan megalapozott.