Un post devient viral sur les médias sociaux affirmant que les noix de cajou sont des antidépresseurs et que deux poignées de noix de cajou sont l’équivalent thérapeutique d’une dose de PROZAC sur ordonnance. Vishvas News a enquêté et a constaté que le post viral est faux.
Claim
Un post viral sur les médias sociaux se lit comme suit : « Les CASHEWS sont des antidépresseurs naturels. 2 poignées de noix de cajou sont l’équivalent thérapeutique d’une dose de PROZAC sur ordonnance. » Le post est partagé sur Facebook par un utilisateur nommé Jenna Lundgren.
Enquête
Une affirmation devenant virale dans laquelle deux poignées de noix de cajou ont entièrement remplacé l’antidépresseur prescrit, le Prozac.
Vishvas News a commencé son enquête en recherchant des rapports en ligne sur l’affirmation virale. L’affirmation semblait être tirée d’un article publié sur le site doctoryourself.com. Selon l’article intitulé « Une alternative au Prozac », « une grosse poignée de noix de cajou fournit un à deux mille milligrammes de tryptophane, qui fonctionnera aussi bien que les antidépresseurs sur ordonnance… mais ne le dites pas aux compagnies pharmaceutiques. »
En recherchant les détails de l’auteur de l’article, Vishvas news a trouvé que le Dr. Andrew Saul qui a mis en relation les noix de cajou et le Prozac pour la teneur en tryptophane est un nutritionniste et non un psychiatre.
Nous avons trouvé un rapport sur le site Medical Daily, intitulé ‘Diet For Depression And Anxiety : 5 Natural Mood-Enhancer Foods To Lift Your Mind’. On y lit : Les noix de cajou sont également une bonne option car elles contiennent du fer, du magnésium, de la vitamine B6, des protéines et des acides aminés importants et même des graisses oméga 3. Les noix de cajou contiennent du tryptophane, qui est essentiel pour améliorer l’absorption de la sérotonine dans le cerveau, réduisant ainsi les sentiments de dépression.
Selon l’article de Medical Daily, bien que les noix de cajou puissent aider à remonter naturellement l’humeur pour réduire la dépression, l’affirmation selon laquelle deux poignées de noix de cajou peuvent devenir l’équivalent thérapeutique d’une dose de Prozac sur ordonnance pour traiter la dépression est discutable. Nous avons fait des recherches et n’avons trouvé aucune documentation médicale soutenant l’affirmation virale.
Vishvas News a parlé au DR ANIL YADAV qui est un psychiatre à AIIMS, Delhi. Il a déclaré : « Le Prozac est un antidépresseur et les noix de cajou ne peuvent pas les remplacer. Ce n’est pas vrai que deux poignées de noix de cajou peuvent remplacer le Prozac. »
Nous avons également parlé au Dr Anil Tambi qui est un psychiatre à l’hôpital Sawai Man Singh, Jaipur. Il a dit : « Non, les noix de cajou ne peuvent pas remplacer le Prozac. Ce n’est pas vrai. »
Nous avons également parlé à un médecin généraliste, le Dr Sajeev Kumar. Il a dit : « Non, il n’est pas médicalement documenté que les noix de cajou sont des antidépresseurs naturels. Deux poignées de noix de cajou ne sont pas l’équivalent thérapeutique d’une dose de Prozac sur ordonnance. »
Conclusion
L’affirmation selon laquelle deux poignées de noix de cajou sont l’équivalent thérapeutique d’une dose de PROZAC sur ordonnance est fausse.
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