Topic Overview
Jos tarkistat verenpaineesi, saatat miettiä, milloin epänormaali lukema tarkoittaa, että sinun pitäisi soittaa lääkärille. Nämä tiedot voivat auttaa sinua ymmärtämään, mitä verenpainelukusi tarkoittavat ja milloin sinun on soitettava apua.
Mitä verenpainelukusi tarkoittavat?
Verenpainelukusi koostuu kahdesta luvusta: systolisesta ja diastolisesta. Jonkun, jonka systolinen paine on 117 ja diastolinen 78, verenpaine on 117/78 eli ”117 yli 78.”
On normaalia, että verenpaine nousee ja laskee päivän mittaan. Mutta jos se pysyy ylhäällä, sinulla on korkea verenpaine. Toinen nimi korkealle verenpaineelle on hypertensio.
Korkea verenpaine lisää aivohalvauksen, sydänkohtauksen ja muiden ongelmien riskiä. Sinä ja lääkärisi keskustelette näiden ongelmien riskeistäsi verenpaineesi perusteella.
Lääkäri antaa sinulle tavoitteen verenpaineellesi. Tavoite perustuu terveydentilaasi ja ikääsi.
Yleisesti ottaen mitä alhaisempi verenpaineesi on, sitä parempi. Esimerkiksi alle 90/60 verenpainelukema on terveellinen, kunhan olosi on kunnossa.
Mikä voi aiheuttaa lyhytaikaisen muutoksen verenpaineessa?
Muutokset, kuten liikunta, stressi ja nukkuminen, voivat vaikuttaa verenpaineeseesi. Jotkin lääkkeet voivat aiheuttaa verenpaineen nousun, mukaan lukien tietyt astmalääkkeet ja flunssalääkkeet.
Alhainen verenpainelukema voi johtua monista asioista, kuten joistakin lääkkeistä, vakavasta allergisesta reaktiosta tai infektiosta. Toinen syy on nestehukka, jolloin elimistö menettää liikaa nestettä.
Milloin kannattaa hakea apua epänormaalin verenpainelukeman vuoksi?
Yksi korkea tai matala verenpainelukema itsessään ei välttämättä tarkoita, että sinun pitäisi soittaa apua. Jos mittaat verenpaineesi ja se on normaalin alueen ulkopuolella, odota muutama minuutti ja mittaa se uudelleen. Jos se on edelleen korkea tai matala, noudata seuraavia ohjeita.
Soita hätänumeroon aina, kun luulet tarvitsevasi hätäapua. Soita esimerkiksi, jos:
- Ymmärrät pyörtyneesi (menettänyt tajuntasi).
Soita heti lääkärille tai hakeudu välittömästi hoitoon, jos:
- Verenpaineesi on paljon normaalia korkeampi (esim. 180/120 tai korkeampi).
- Arvelet, että kohonnut verenpaine aiheuttaa oireita, kuten:
- Kova päänsärky.
- Hämärtynyt näkö.
Tarkkaile tarkasti terveydentilassasi tapahtuvia muutoksia ja ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin, jos:
- Verenpaineesi mitataan korkeammaksi kuin lääkärisi suosittelee vähintään 2 kertaa. Tämä tarkoittaa, että ylin luku on korkeampi tai alin luku on korkeampi tai molemmat.
- Epäilet, että verenpainelääkkeelläsi saattaa olla sivuvaikutuksia.