Surviving the ”Let’s Grab Coffee” First Date

Olen aiemmin kirjoittanut kahvittelun välttämisestä ensimmäisillä treffeillä – olen keskustellut siitä, että kannattaa lähteä niiden sijasta kävelemään tai mennä vaikka elokuviin, mutta myönnettäköön se, että joskus kahvittelutreffeillä käyminen on väistämätöntä. Varsinkin kun nykymaailmassa emme useinkaan tiedä, pyydetäänkö meitä treffeille, ennen kuin joku sanoo lauseen ”haluaisitko lähteä joskus kahville?”. Meidät on ehdollistettu tietämään, että ainakin kysymyksen esittävä henkilö on todennäköisesti hieman kiinnostunut olemaan muutakin kuin ystäviä. Todennäköisesti.
Ja mitä nyt?
Nyt kun olet valinnut kahvilan. Ehkä keskustan Starbucksin, tai paikallisen kahvilan, tai yliopiston kampuksen kahvilan. Nyt se on suunniteltu. Ja se häämöttää horisontissa. Ja voi hyvänen aika, mitä kaikkea kiusallista aiot pukea päällesi?”

Tässä ovat 10 parasta vinkkiäni ensimmäisistä kahvitreffeistä selviytymiseen. Go get ’em, you anxious, beautiful, people.

10 Tips for Surviving the ”Let’s Grab Coffee” first date

1) Tee treffien jälkeinen suunnitelma, joka on täysin oma.
Olipa se sitten ystävän kanssa hengailua, uuden huivin ostamista tai kotiin juoksemista, verkkareiden päälle heittämistä ja Game of Thrones -maratonin katsomista, tee suunnitelma. Tämä muistuttaa sinua siitä, että elämä jatkuu treffien jälkeen. Se pitää sinut liikkeellä eteenpäin. Ja se muistuttaa sinua siitä, että hallitset omaa elämääsi (kun ahdistuksesi ja tunteesi yrittävät sen sijaan ottaa sen haltuunsa).

2) Pue päällesi jotain mukavaa.
Tiedän, että voi olla houkuttelevaa pukea jalkaasi ne uudet korkokengät tai bleiseri, joka on vähän naarmuuntunut, mutta hei, se näyttää terävältä, mutta älä tee sitä. Sillä mitä mukavampi olet fyysisesti, sitä enemmän se auttaa sinua olemaan emotionaalisesti mukava. Pue päällesi sitä, mistä pidät, et sitä, mistä luulet treffikumppanisi pitävän. Sillä kuka tietää, ehkä se kulunut Keski-Maa-paita, joka sinulla on ollut lukiosta asti, on juuri sellainen, josta deittisi diggaa.

3) Ota katsekontakti.
Etenkin heti alussa. Vaikka vihaat katsekontaktia ja se on sinulle ilkeän epämukavaa, tee se, kun tapaat henkilön ensimmäistä kertaa. Tee se. Tee se vain. Katso ylös, tervehdi, katso ainakin jonnekin lähelle heidän silmämuniaan ja anna sitten itsellesi lupa katsoa pois. Tarkista takaisin, heidän silmiinsä, aina silloin tällöin. Mitä enemmän teet sitä, sitä helpommaksi se tulee. On tärkeää, että me kaikki yritämme luoda enemmän yhteyksiä ympärillämme oleviin ihmisiin. Etenkin jos sinulla on ahdistusta, joka voi eristää.

4) Älä ahmi olutta ennen tapaamista.
Tein näin kerran. En tosin treffeille, vaan juuri ennen yhteistä oppituntia ihastukseni kanssa. Päädyin itkemään koko bussimatkan kouluun, koska tiesin olevani liukkaalla tiellä. Selvisin ahdistuksestani alkoholilla, ja tämä pelotti minua. Selviävätkö monet ja monet ihmiset sosiaalisesta ahdistuksesta alkoholilla? Kyllä. Kyllä. En usko, että se on aina pahasta, se on täysin ymmärrettävää, mutta mielestäni on tärkeää todistaa itselleen, että pärjää ilman sitä. Kokeile sitä. Saatat lopulta olla ylpeä itsestäsi.

5) Pese hampaasi.
Tämä on enemmänkin sitä varten, että saat itsevarmuutta hymyillä, eikä niinkään hygienian kannalta. Jos harjaat hampaasi, tiedät, että sinulla on puhtaat hampaat ja ainakin hieman raikas hengitys. Tämä auttaa sinua hymyilemään. Mikä on NIIN tärkeää ensitreffeillä.

6) Kysy kysymyksiä.
Jos sinulla ei ole aavistustakaan, mistä puhua, ala vain kysellä. Kysy, miten heidän pyörämatkansa kahvilaan sujui, kauanko heillä on ollut koira, kaipaavatko he collegea, blablabla mitä tahansa, kysy vain jotain ja kysy sitten jatkokysymys. Se on myös hyvä tapa arvioida, miten hyvin keskustelutyylisi sopii yhteen jonkun toisen kanssa. Joskus ihminen vastaa kysymykseen ja lopettaa sitten puhumisen. Tämä voi olla kiusallista. TAI hän ei koskaan vastaa vastavuoroisesti. Pelkästään kysymällä voi oppia paljon. Tämä oli se, mikä veti minut todella puoleensa mieheen, jonka kanssa nyt seurustelen. Kun tapasimme ensimmäisen kerran, hän kyseli minulta kysymyksiä. Minua ei pommitettu niillä, eivätkä ne olleet tungettelevia tai outoja tai mitään, hän vain pystyi luonnollisesti pitämään keskustelun käynnissä. Tajusin, että hänen seurassaan oli helppo olla.

7) Tee lista keskustelunaiheista.
Kaverini pilkkasivat minua vuolaasti, kun he saivat tietää tästä, mutta minä vannon sen nimeen. Kirjoitan listoja. Tein sitä vielä kuukausia seurusteltuani poikaystäväni kanssa. Listaan listoja listoja asioista, joista voi puhua. Aivoillani on tapana joko jähmettyä tai laiskistua, kun olen toisen ihmisen seurassa, joten se auttaa, kun saan ideoita etukäteen. Luettelen yleensä vain kolme asiaa, joista voisin puhua, mutta nuo kolme asiaa auttoivat aina, kun tarvitsin jotain sanottavaa.

8) Tule paikalle hieman etuajassa.
Jos ajatus siitä, että joku katsoo, kun kävelet sisään, saa sinut voimaan pahoin, tule paikalle etuajassa. Ota mukaan kirja tai jotain, joka rauhoittaa hermojasi ja vietä vähän zen-aikaa ennen treffejä. Näin saat myös voimaa luoda ”viileän ja rauhallisen” kuvan, jonka ehkä haluat ensivaikutelmaa varten. Voit istua siellä ”lukemassa”, vaikka olisit sisäisesti aivan sekaisin. Kukaan ei saa tietää, mikä tuo minut seuraavaan kohtaan:

9) Fake it till you make it.
Olen tosissani. Tämä on pelastanut minut loputtomissa tilanteissa. Tekeekö mieli oksentaa? Pelkäätkö saavasi paniikkikohtauksen? Hikoilet vuolaasti joka ruumiinaukosta? Ei se mitään…kenenkään ei tarvitse tietää, ellet itse halua. On olemassa jotain, jota kutsutaan valokeila-ilmiöksi: me kaikki tunnemme, että meihin kohdistuu koko ajan valokeilaa. Tietenkin kaikki tietävät, että perseemme näyttää juuri nyt suolta. TODELLA kaikki huomaavat, kuinka paljon punastun. Mutta tiedättekö mitä? Me kaikki olemme liian kiireisiä murehtimaan itseämme kiinnittääksemme niin paljon huomiota muihin ihmisiin. Ihan totta. Vedä siis syvään henkeä, teeskentele naurua, jos on pakko, ja jatka teeskentelemistäsi kiusallisen miellyttävään keskusteluun. Joskus pelkkä hymyileminen voi saada sinut yhtäkkiä tuntemaan itsesi onnellisemmaksi.

10) Pureskele purukumia.
Tämä tuntuu täysin ontuvalta vinkiltä, mutta jos olet kaltaiseni hötkyilijä, se voi pelastaa sinut. Joillakin ihmisillä on tupakointi. Kadehdin heitä. Sanon aina, että jos en olisi niin ahdistunut syövästä, myrkyistä ja kuolemasta, olisin maailman suurin ketjupolttaja. Joten purukumia se on!

Mitä tahansa, muistakaa autonomianne niin kuin kissa muistaa, ettei se välitä paskaakaan, jos ”haluatte sen oppivan uuden tempun”. Sinulla on aina vapaus poistua tilanteesta, joka saa sinut tuntemaan olosi turvattomaksi, epämukavaksi tai joka laukaisee hallitsematonta ahdistusta. Älä koskaan KOSKAAN (kuunteletko?) jää hetkeen, koska pelkäät, että joku suuttuu, kun lähdet.

Mutta kun etenet kohti kasvua ja deittimaailman valloittamista, työnnä itseäsi kohti rohkeita uusia askeleita. Sinä osaat tämän.