Kysymys
Asked by nikki
Verenpainelukemani ovat aina matalia, esim. 108 yli 60, 110 yli 64. Pitäisikö minun huolestua?
Vastaus
Hei Nikki,
Ei syytä huoleen, verenpaineesi on erittäin hyvä.
Joint National Committee määrittelee neljä verenpaineluokkaa.
Erittäin korkea alue – Vaiheen 2 verenpainetauti
Systolinen (ylin) verenpaine 160 mmHg tai korkea
Diastolinen (alin) verenpaine 100 mmHg tai korkeampi
Jos olet tällä alueella, sinulla on verenpainetauti (korkea verenpaine).
Korkea alue – Vaihe 1 Hypertensio
Systolinen (ylin) verenpaine 140 – 159 mm Hg
Diastolinen (alin) verenpaine 90 – 99 mm Hg
Jos tällä alueella sinulla on hypertensio (korkea verenpaine).
Varoitusalue – Prehypertensio
Systolinen (ylin) verenpaine 120 – 139 mm Hg
Diastolinen (alin) verenpaine 80 – 89 mm Hg
Toimi!
Normaalialue – Normaali
Systolinen (ylin) verenpaine alle 120 mm Hg
Diastolinen (alin) verenpaine alle 80 mm Hg
Täydellinen!
Kaikkea hyvää,
Lisa Nelson, RD
7 luonnollista tapaa alentaa verenpainetta
Sinun pitäisi tietää: Yllä oleva vastaus antaa yleistä terveystietoa, jota ei ole tarkoitettu korvaamaan pätevän terveydenhuollon ammattilaisen antamia lääketieteellisiä neuvoja tai hoitosuosituksia.