Andrew Smith on BJJ:n musta vyö Richmondista, Virginiasta. Hän on yksi Revolution BJJ:n omistajista.
Neljä tapaa: Vasemmalle, oikealle, yli, alle
Suojan ohittaminen voi olla varsin haastava tehtävä (jotkut väittävät, että se on koko jiu-jitsun vaikein toiminto, ja minun on vaikea olla eri mieltä). Guard-peli kehittyy ja kehittyy jatkuvasti, ja sen sanominen, että siinä voi olla vaikea pysyä mukana, on valtava vähättely. On kuitenkin olemassa muutamia eri tapoja yksinkertaistaa asioita, alkaen neljästä ”suunnasta”, joihin voit syöttää: voit syöttää oikealle tai vasemmalle; tai voit mennä jalkojen yli tai jalkojen alta syöttämään. Siinä oikeastaan kaikki, ellei fysiikan laeista jää jotain huomaamatta (yleensä jää).
Alas
Aloitetaan parisi avoimesta suojasta ja sukelletaan molemmat kädet parisi jalkojen alle yhtä aikaa (yksi kerrallaan johtaa usein kolmioon). Ota seuraavaksi kädet yhteen kumppanisi vyötäröltä ja vedä hänet syliisi. Tämä vie pois heidän perustavanlaatuisimmat guardia ylläpitävät toimensa. Kurkota toisella kädellä kumppanisi kauimmaiseen kaulukseen samalla kun hallitset housuja toisella kädellä, ja yleisenä ajatuksena on laittaa kumppanisi polvi hänen nenäänsä. Käännä heidän lantiotaan poispäin samalla kun teet tämän, ja lopeta asettumalla 100 kilon sivukontrolliin.
Oikea
Aloita avaamalla kumppanisi guardia, tai aloita vain taistelupohjassa, vasen polvi ylhäällä. Kun kumppanisi lantio alkaa kääntyä sinua kohti, käytä hyväksi sitä, että hänen vasen reiteensä on alempana kuin polvesi, ja leikkaa polvesi hänen reiteensä poikki, jolloin hänen vasen jalkansa kiinnittyy mattoon. Kun liu’utat polvesi maahan ja käännät lantiosi oikealle, saat vasemmalla kädelläsi koukun alle. Ota seuraavaksi oikealla kädelläsi joko hihan tai pään hallinta, jolloin kumppanisi hartiat kiinnittyvät lopulta mattoon. Vapauta jalkasi viimeisenä. Lisätietoja polvileikkaussyötöstä saat tästä opetusohjelmasta.
Vasen
Aloitat jälleen taistelupohjalta johtaen vasemmalla jalallasi, ja kun kumppanisi lantio kääntyy jälleen sinuun päin, hänen oikea polvensa putoaa tällä kertaa. Käytä tätä tilaisuutta ”niittaamaan” heidän jalkansa paikalleen säärelläsi, ajaen eteenpäin ja heidän jalkansa poikki, pitäen jalkasi toistaiseksi sisäpuolella (peilaten polven leikkaussyöttöä, mutta toiselle puolelle). Kun liu’utat vasenta polvea eteenpäin, nosta oikeaa jalkaasi ylös, jotta vältät sakset. Seuraavaksi yritä saada pään hallintaasi ja rohkaise kumppaniasi varovasti katsomaan poispäin siitä, mihin haluat lopettaa guard passin. Jos haluat lisätietoja jalkakapulan ohituksesta, katso tämä opetusohjelma.
Over
Viimeiseksi voit ohittaa kumppanisi guardin menemällä hänen molempien jalkojensa yli. Lähde seisomaan ja ota housuihin otteet kumppanisi polvien sisäpuolelta. Paina heidän polvensa sisään kohti heidän rintaansa ja varmista, että painosi todella painaa, mikä estää kaikenlaisen perustavanlaatuisen guardin ylläpidon tai pääsyn spider guardiin. Samalla kun painostat jatkuvasti käsilläsi, voit joko laskea olkapääsi alaspäin kumppanisi solar plexus -alueelle ja pitää häntä hallinnassa, kun siirryt sivulle, tai voit siirtyä suoraan vatsalla olevaan polveen. Lisätietoa tämän guard-passin kehittämisestä saat tästä opetusohjelmasta.
Tässä kaikki, ihmiset
Brasilialainen Jiu-Jitsu on uskomaton sekamelska tietoa, ja avun etsiminen voi usein olla kuin paloletkusta juomista: saat usein enemmän tietoa kuin haluaisit, ja se voi olla todella sekavaa. Tämänkaltaiset menetelmät (vasemmalle, oikealle, yli, alle) voivat olla erittäin hyödyllisiä luokiteltaessa ja yksinkertaistettaessa ymmärrystäsi jiu-jitsusta, ja voit usein käyttää tämäntyyppisiä opiskeluapuvälineitä auttaaksesi sinua keksimään omia (usein odottamattomia) ratkaisuja! Kuten aina, kerro minulle, miten nämä tekniikat toimivat sinulle. Minulle on aina ilahduttavaa ja uskomatonta kuulla, että jokin näistä opetusohjelmista on auttanut sinua internetin eri puolilta!