Kysymys
Kysymyksen esitti Donna
Miksi verenpaineeni on noussut erittäin normaalista 128/73 erittäin korkeaksi?
Olen 54-vuotias nainen ja minulla on aina ollut erittäin hyvä verenpaine. Viime lokakuussa menin työpaikkani terveysmessuille ja verenpaineeni oli 128/73. Kävin juuri viime viikolla (joulukuu 09) vuosittaisessa lääkärintarkastuksessa ja verenpaineeni oli erittäin korkea. Lääkäri oli huolissaan ja sanoi, että minun on tultava takaisin viikon kuluttua. Olen mitannut verenpaineeni tarkastuksen jälkeen, ja se on pysynyt korkeana (163/99. Olen ollut Jenny Craig -kurssilla ja mietin, voisiko syömäni ruoka aiheuttaa verenpaineeni nousun. Jenny Craig -ohjelmassa minulle sanotaan, että heidän ruoassaan on vähän natriumia, joten mietin, voisiko se johtua jostain muusta ruoan sisältämästä aineesta, joka saa verenpaineen nousemaan niin korkeaksi. Olen hyvin turhautunut tähän. Olen huomannut, että minulla on ollut päänsärkyä viime aikoina, eikä oloni ole kovin hyvä. Toivottavasti voitte auttaa minua selvittämään tämän.
Vastaus
Hei Donna,
Tässä on Q&A, jonka haluat ehkä tarkistaa – http://www.healthcentral.com/high-blood-pressure/question-answer-27503-63.html
Voit aina tehdä ”kokeilun ja erehdyksen” Jenny Craigin kanssa lopettamalla ohjelman muutamaksi viikoksi ja seuraamalla verenpainetta. Jos verenpaineesi palautuu normaaliksi, kun lopetat ohjelman, se voi olla merkki siitä, että elintarvikkeissa on jotain, johon reagoit.
Suosittelen työskentelemään lääkärisi kanssa sopivan hoitosuunnitelman määrittämiseksi.
Kaikkea hyvää,
Lisa Nelson RD
7 luonnollista tapaa alentaa verenpainetta
Sinun pitäisi tietää: Yllä oleva vastaus tarjoaa yleistä terveystietoa, jonka ei ole tarkoitus korvata pätevän terveydenhuollon ammattilaisen antamia lääketieteellisiä neuvoja tai hoitosuosituksia.