Hiustenlähdöllä on monia seurauksia sen lisäksi, että se pilaa potilaan ulkonäköä. Se voi usein johtaa heikkoon itseluottamukseen ja ääritapauksissa masennukseen. Jos huomaat olevasi tällaisessa tilanteessa, lääketieteen alalta löytyy apua: hiustensiirto. Vaikka hiustensiirtoleikkaus parantaa merkittävästi pään ulkonäköä, meidän on perehdyttävä tarkemmin hiustenlähdön syihin. Usein hiustenlähtö johtuu geneettisistä tekijöistä, mutta se voi johtua myös stressaavasta elämäntavasta. Silti jotkut muut syyt, kuten lisämunuaisen väsymys, voivat olla asian ydin. Tässä postauksessa pyrimme opettamaan sinulle lisämunuaisen väsymyksestä.
Munuaisen väsymys – oletko kuullut tätä nimeä ennenkin?
Se on tila, jossa lisämunuaiset toimivat tehottomasti fyysisen, psyykkisen tai emotionaalisen stressin vuoksi. Lisämunuaisen väsymyksen vuoksi lisämunuaisen toimintaa ei suoriteta tehokkaasti. Lisämunuaisten tehtävänä on tuottaa erilaisia hormoneja, joihin kuuluvat adrenaliini ja noradrenaliini. Ne ovat stressin käsittely- ja sukupuolihormoneja. Näitä hormoneja ei tuoteta, kun henkilö kärsii lisämunuaisen väsymyksestä. Tämän seurauksena henkilö tuntee itsensä väsyneeksi ja kokee muita oireita, kuten:-
- Ihon värjäytyminen
- Erittäin vähäinen energiantarve
- Vartalosärky
- Alhainen verenpaine
- Hiustenlähtö
- Painonpudotus
Mikä on lisämunuaisen väsymyksen ja hiustenlähdön välinen yhteys?
Munuaisen väsymys on monien ongelmien syy, sillä se estää hormonien asianmukaisen tuotannon. Koska se aiheuttaa testosteronin ja dehydroepiandrosteronin tuotannon vähenemistä, se voi johtaa vakavaan hiustenlähtöön miehillä ja naisilla. Lisämunuaisen väsymyksen ja hiustenlähdön välillä on siis suora yhteys, joka johtuu tilan vaikutuksesta hormoneihin.
Vähennä stressiä lisämunuaisen väsymyksen välttämiseksi
Munuaisen väsymykseen liittyen on hyviä uutisia. Voit vähentää lisämunuaisen väsymystä vähentämällä stressiä. Sillä on hyvä vaikutus yleiseen hyvinvointiisi ja hiusten kasvuun. Noudata vain seuraavia ohjeita-
Hengitä ja venyttele kehoasi:
Pidä taukoa rutiineistasi ja heittäydy syvään hengittämiseen ja venyttelyharjoituksiin. Niistä on hyötyä jännityksen vähentämisessä.
Aktiiviseksi: Liikunta on hyödyllistä yleiselle terveydellemme. Se vähentää jännityksiämme ja auttaa kehoa ylläpitämään hormonitasapainoa. Se on hyvä tapa purkaa stressiä ja edistää hormonitasapainoa. Valitse muoto, joka innostaa sinua eniten – kävely, tanssi tai jooga.
Meditaatio: Meditaatio on loistava stressinlievittäjä ja auttaa ihmistä rauhoittumaan. Vietä siis päivittäin muutama hiljainen hetki itsesi kanssa.
Hiustenlähtöhoidot
Voit valita erilaisia hiustenlähtöön saatavilla olevia hoitoja, kuten –
Follikulaaristen yksiköiden siirto:
Follikulaarisen yksikön poisto: Siinä käytetään ihonsiirtojen sijasta follikulaarisia yksiköitä siirrossa.