Oletpa sitten juuri saanut tietää olevasi HIV-positiivinen tai tiennyt sen jo jonkin aikaa, jossain vaiheessa sinun on todennäköisesti päätettävä, paljastatko HIV-statuksesi. Sen valitseminen, kenelle kertoa, on henkilökohtainen päätös, ja saatat usein joutua yrittämään tasapainoilua rehellisyyden ja yksityisyydensuojan välillä. Kuten monissa hiviin liittyvissä kysymyksissä, mikään vastaus ei ole oikea kaikille, mutta tässä on joitakin yleisiä vinkkejä tiedon antamiseen: Ole valikoiva. Useimmissa […]
Onko 134/74 hyvä verenpaine vai korkea verenpaine?
Onko 134/74 hyvä verenpaine vai korkea verenpaine?Verpaineeksi kutsutaan kahta osaa tai kahta erillistä lukua: Systolinen/Diastolinen. Jos verenpaineon 134/74 (134 yli 74), se tarkoittaa, että systolinen paine on 134 ja diastolinen paine on 74.134/74-verenpaine voidaan lukea myös muodossa 134/74 mm Hg eli 134/74 elohopeamillimetriä.Systolinen 134 mmHg viittaa paineeseen valtimoissa, kun sydän lyö, ja diastolinen 74 mmHg on paine valtimoissa sydämenlyöntien välillä.Määritellessämme, […]
12 viikon HALF IRONMAN KOULUTUSSUUNNITELMA
Tämä on 12 viikon Half Ironman harjoitussuunnitelma, joka on suunniteltu urheilijalle, jolla on kokopäivätyö ja jolla voi olla rajallinen aika. Se on suunnattu henkilölle, joka haluaa suorittaa puolirautamatkan triathlonin. Viikoittaiset tunnit vaihtelevat 5:stä enintään 10:een. Intensiteettiä lisätään, koska keskimääräinen viikoittainen määrä vähenee. Jokaiseen viikkoon sisältyy kaksi uintia, kolme juoksua ja kolme pyöräilyä. Pidempi tiiliharjoitus on kirjoitettu lauantaille ja pitkä juoksu […]
Johdon sihteeri vs. johdon assistentti
Sekä johdon sihteerit että johdon assistentit tarjoavat kehittynyttä hallinnollista tukea yhdelle tai kahdelle johtajalle tai esimiehelle. Se, mikä erottaa nämä toimistotehtävät muista toimisto- ja rutiinitehtävistä, on niihin liittyvä vastuun ja luottamuksellisuuden taso. Johdon sihteerin ja hallintoassistentin tehtävät Johtavan sihteerin tai hallintoassistentin tehtäviin kuuluu perustoimistotehtävien lisäksi raporttien kirjoittaminen tai valmistelu, kokousten järjestäminen ja aikatauluttaminen, saapuvien viestien tarkastelu niiden merkityksen selvittämiseksi, esityslistojen […]
Carolina Blood Drive Website
Punainen Risti kunnioittaa Carolinaa maan suurimman yhden päivän verenluovutuksen järjestämisestä COVID-19-pandemian aikana UNC:n liittokansleri saa palkinnon Amerikan Punaiselta Ristiltä Punaisen Ristin luovuttajapalveluiden päällikkö Carolinaa palkinnollaan Punaisen Ristin johtaja Garret Reid esittelee liittokansleri Kevin M. Guskiewiczille todistuksen ja palkinnon, joka antaa tunnustuksen Carolinalle siitä, että se on isännöinyt COVIDin aikana valtakunnallisesti suurimman yksittäisen verenluovutuskeräyksen kesäkuun 2020 Carolina Blood Drive -tapahtumassaan. (Jon […]
Keto Cheesy Zucchini Breadsticks
PinterestFacebook Twitter Reddit Email Kokeile näitä Keto Cheesy Zucchini Breadsticks vähähiilihydraattisia alkupaloja tai kevyttä lounasta! Vain 1,9 nettohiilihydraattia leipätikkua kohden, tämä on loistava vähähiilihydraattinen pelipäivän välipala! Olen tehnyt näitä Keto Cheesy Zucchini Breadsticks -leipätikkuja kerran viikossa jo kuukausien ajan. En voi uskoa, etten ole vielä jakanut niitä! Ensimmäisellä kerralla kun tein vaihtoehtoisen vähähiilihydraattisen leipätikun se oli kukkakaaliresepti ja se ei […]
Vauvojen flunssa: Miten sitä hoidetaan ja milloin lääkäriin
Lapset voivat saada jopa kahdeksan flunssaa vuodessa. Lapsilla, jotka sairastavat flunssaa, pitäisi olla oireita, kuten yskää, kuumetta ja tukkoisuutta, noin 7-10 päivän ajan Tämän artikkelin on tarkastanut lääketieteellisesti Graham Snyder, MD, MS, joka on Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen keskuksen infektioiden ennaltaehkäisyn ja sairaaloiden epidemiologian osaston lääketieteellinen johtaja. Tämä juttu on osa Insider’s guide for Treating the Common Cold. Naivallus voi todella […]
Enkelinumeron 0404 merkitys – viesti kestävyydestä
Jaa Twitter Pinterest Enkelinumeron 0404 merkitys ja merkitys On olemassa syy, miksi näet elämässäsi enkelinumeron 0404. Se ei ole sattumaa, vaan merkki siitä, että suojelusenkeleilläsi on sinulle viesti. Suojelusenkelisi kantavat mukanaan toivon, rohkaisun ja rakkauden viestejä. Enkelinumerot ovat jumalallisten oppaidesi lähettämiä sinulle, jotta tietäisit, että he ovat aina kanssasi. Kokeile erilaisia tietokilpailuja, joista ihmiset puhuvat! Suojelusenkelisi käyttävät numeroa 0404 opettamaan […]
Miten hahmosi määrittelee kohtalosi
X Tietosuoja & Evästeet Tämä sivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Lue lisää, mukaan lukien evästeiden hallitseminen. Saavutettu! Mainokset ”Luonne on se, mikä paljastaa moraalisen tarkoituksen, paljastaen sen, minkä luokan asioita ihminen valitsee ja välttelee.” ~ARISTOTLE (n. 384 – n. 322 eaa.) kreikkalainen filosofi Me jokainen jossakin muodossa kaipaamme rakkautta, kunnioitusta, myötätuntoa, hyväksyntää tai tunnustusta riippumatta siitä, kiellämmekö tai […]
Player count variants for Pitch
Pitch on yksi suosikkikorttipeleistäni, mutta joskus on vaikeaa saada oikea määrä ihmisiä pelaamaan. Pelaamme kahta päävaihtoehtoa, joista 1:ssä pelataan 4 henkilöä kiinteillä joukkueilla ja toisessa 5 henkilöä vaihtuvilla joukkueilla. Yleiset säännöt Pelataan 52 kortin pakalla plus 2 jokeria. Jokaisessa kädessä on yhteensä 10 pistettä. Voittaja valitsee valttivärin. Kyseisen värin pistekortit ovat ässä, jätkä, poissa oleva jätkä (OJ), iso jokeri (BJ), […]