Late Menstrual Cycle Development
Useimmat tytöt saavat ensimmäiset kuukautisensa milloin tahansa 11 ja 14 ikävuoden välisenä aikana, mutta jotkut tytöt saavat kuukautisensa jo 9-vuotiaina ja toiset vasta 16-vuotiaina. Ensimmäiset kuukautisesi ovat niin erityiset, että niillä on oma nimensä, sitä kutsutaan nimellä Menarche (rimmaa anarkian kanssa), ja se on kuukautiskiertosi alku, joka seuraa sinua suurimman osan elämääsi. Ensimmäisten kuukautisten odottaminen voi olla joillekin tytöille stressaavaa aikaa – auttaa, kun on valmistautunut kaikkiin asiaankuuluviin faktoihin.
Mutta mitä tapahtuu, jos olet 16-vuotias etkä ole vielä saanut kuukautisia
Joidenkin tyttöjen kuukautiskierto alkaa myöhemmin elämässä. Itse asiassa sitä tapahtuu niin usein, niin monelle tytölle ympäri maailmaa, että se saa myös erikoisnimen, Primary Amenorrhoea (ei rimmaa toisen sanan kanssa, joka ei ole niin hieno). Se on hieno nimi sille, että sinun kehosi kuukautiskierto ei ole vielä alkanut, mutta monilla ystävilläsi on todennäköisesti alkanut. Se ei ole iso juttu, ja monet ystäväsi saattavat jopa olla kateellisia siitä, ettei sinun tarvitse huolehtia PMS:stä tai siitä, että sinulla on tyynyjä mukanasi 24/7 – ei sillä, että he sitä myöntäisivät! On paljon erilaisia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa nuorten naisten kuukautisten alkamisen myöhemmin elämässä – meillä on tietoa, joten katso kaikki alta.
Mikä aiheuttaa primaarisen kuukautisvuodon
Kromosomisi ovat elimistösi rakennuspalikoita (DNA), jotka ovat pikkuruisia, pieniä osia. Ne kertovat kehollesi, miten kehityksesi kehittyy, kuinka suureksi kasvaa, minkä väriset hiukset sinulla on sekä kasoittain muuta. Joskus jokin pieni asia menee pieleen kromosomeissasi, ja se voi sotkea kehosi pahasti. Esimerkkinä tästä voisi olla se, että kuukautiskiertosi ilmestyy normaalia myöhemmin elämässäsi.
Hormonejasi voivat sekoittaa monet asiat, kuten ruokailutottumukset, liian paljon tai liian vähän liikuntaa tai paljon stressiä. Hyvin harvoissa tapauksissa voi olla joitain ongelmia, joita sinulla on ollut koko elämäsi ajan, mutta jotka alkavat näkyä vasta nyt – joten jos olet todella huolissasi siitä, että kuukautisesi eivät ole vielä tulleet, on parasta jutella äidin, lääkärin tai läheisen ystävän kanssa.
Mitä voin tehdä?
Nyt ei ole paljon asioita, joita voit itse tehdä, jotta kuukautisesi saisivat vauhtia, ne tulevat aikanaan. Mutta jos olet erittäin huolissasi, varaa aika yleislääkärin vastaanotolle.
Valmistaudu ennen käyntiä valmistautumaan lääkäriin tekemällä lista kaikista huolistasi (vain kuukautisista – he eivät voi auttaa tentteihin, poikiin tai ystävyyssuhdeasioihin liittyvissä asioissa!) ja kerro hänelle kaikkien käyttämiesi lääkkeiden nimet. Lääkäri saattaa kysyä joitakin ”OMG, en voi vastata tuohon punastumatta” -tyyppisiä kysymyksiä, mutta muista, että he käsittelevät näitä asioita koko päivän, joten punastuminen on ihan hyvästä. Vaikka se, että kuukautiskierto alkaa myöhään, ei ole iso asia, lääkärit haluavat tarkistaa kaiken. Jos he haluavat tehdä testejä, voit olla varma, että se on vain sitä varten, että he pääsevät perille asioista.
Jos haluat tehdä kaikkesi varmistaaksesi, että kuukautisesi tulevat ajallaan, suosittelemme terveellisiä elämäntapoja – tiedäthän, että syöt hyvin, harrastat liikuntaa, rentoudut ja et anna kaiken maailman stressin vaikuttaa sinuun. Lopuksi, jos haluat helpottaa oloasi, juttele joidenkin perheesi naisten kanssa ja kysy, onko heille käynyt näin nuorempana. Kromosomit periytyvät äidiltäsi ja isältäsi – joten on mahdollista, että jos kuukautisesi ovat hieman myöhässä, äiti ja isoäiti ovat kohdanneet saman asian. Ja kun kuukautisesi vihdoin saapuvat, muista pitää Kotex® -tyynyjä käden ulottuvilla!