Entender qué Caminos Sagrados te ayudan mejor a conectar con Dios y a experimentar la presencia de Cristo es muy útil para tu crecimiento espiritual y tu ministerio a los demás. Es una maravillosa bendición en la amistad del alma compartir nuestras experiencias con el Señor – cómo estamos conectando con él o cómo estamos luchando para hacer la conexión.
Esta Encuesta de Caminos Sagrados le ayudará a entenderse mejor a sí mismo y a su relación con Dios, sus fortalezas y sus debilidades, qué hacer en tiempos de estrés, y cómo desafiarse a sí mismo. Es una bendición compartir esta encuesta con los amigos. En esta línea, la utilizamos recientemente al dirigir un retiro para el personal de una iglesia. Nuestra Encuesta de Caminos Sagrados está inspirada y adaptada del maravilloso libro de Gary Thomas, Caminos Sagrados: Discovering your Soul’s Path to God.
Instrucciones
Esta Encuesta de Caminos Sagrados examina cómo experimentas a Dios. En base a tu personalidad y a tus antecedentes espirituales, tienes formas preferidas de conectarte con Dios. Estas preguntas se dividen en nueve Caminos Sagrados, que son similares a los que Gary Thomas identificó en su libro, Caminos Sagrados. Utiliza la escala de valoración que aparece a continuación para responder a cada pregunta/afirmación según lo que es cierto para ti (no lo que desearías que fuera cierto) y luego introduce el valor numérico en el espacio en blanco:
3: Definitivamente cierto para mí – 2: Cierto para mí – 1: Algo cierto para mí – 0: No cierto para mí
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La Encuesta de los Caminos Sagrados
Me siento más cerca de Dios cuando…
1. Estoy en la belleza de la naturaleza. ________
2. Estoy cantando alabanzas a Dios. ________
3. Aprendo algo nuevo sobre Dios o la vida con él. ________
4. Practico tradiciones espirituales de mi familia o iglesia. ________
5. Me niego los placeres normales para rezar. ________
6. Puedo ver, oír o tocar a Dios de alguna manera. ________
7. Cuido a alguien que está sufriendo. ________
8. Me uno a otros para defender la causa de los pobres y necesitados. ________
9. Estoy tranquilo y solo, centrado sólo en la presencia de Dios. ________
Para renovarme espiritualmente necesito…
10. Pasar tiempo al aire libre disfrutando de la creación de Dios. ________
11. Celebrar a Dios y su amor con música y cantos de adoración. ________
12. Leer la Biblia y pensar profundamente en lo que Dios dice. ________
13. Reconectar con la historia, la liturgia o los símbolos de mi tradición espiritual. ________
14. Ayunar de comida o medios de comunicación o simplificar mi vida de alguna otra manera. ________
15. Experimentar a Dios de forma tangible (por ejemplo, recibir la comunión, arrodillarme junto a una cruz, encender una vela o apreciar la arquitectura espiritual). ________
16. Sentir que su compasión fluye a través de mí hacia otra persona (por ejemplo, al escuchar, animar u orar). ________
17. Formar parte de una causa para promover el cuidado de los que son menos afortunados que yo. ________
18. Contemplar en silencio el amor de Dios. ________
Me resulta especialmente útil conectar con Dios a través de…
19. Apreciar las maravillas que Dios ha creado. ________
20. Ofreciendo expresiones entusiastas de agradecimiento y alabanza a Dios. ________
21. Estudiar la Biblia con detenimiento. ________
22. Utilizar un calendario cristiano o las lecturas y oraciones diarias de la Biblia que me proporciona mi iglesia. ________
23. Mantener mi vida simple y desordenada. ________
24. Imaginarme a mí mismo en una historia evangélica, una obra de arte religiosa o una película espiritual. ________
25. Apoyar a un amigo que está pasando por un momento difícil. ________
26. Ayudar a un vecino enfermo, dar comida a los hambrientos o atender a los ancianos, a los maltratados o a los encarcelados. ________
27. Meditar en las Escrituras o en un libro devocional que me lleve a una intimidad más profunda con Dios. ________
Me benefician especialmente los oradores y autores que me ayudan a…
28. Apreciar la belleza de Dios y las maravillas de su creación. ________
29. Dar gracias y alabar a Dios con alegría. ________
30. Enséñame nuevas ideas sobre mi vida con Dios. ________
31. Recuerda las historias y prácticas de los héroes y santos bíblicos del pasado. ________
32. Ser disciplinado para hacer más espacio en mi vida y en mi alma para Dios. ________
33. Experimentar el «toque» de la presencia de Dios en mí. ________
34. Ser más eficaz en la atención a las personas que tienen dificultades. ________
35. Defender la justicia y hacer un impacto para los privados de derechos. ________
36. Amar a Dios todo el tiempo en el lugar secreto de mi corazón. ________
Puntuación de tu Encuesta de Caminos Sagrados
En esta Encuesta de Caminos Sagrados hay cuatro categorías de nueve afirmaciones. Cada una de las afirmaciones numeradas corresponde a uno de los nueve Caminos Sagrados. Sume los valores de los puntos de cada uno de los Caminos Sagrados e introduzca la suma en la tabla de abajo (debe ser de 0 a 12). A continuación, clasifique cada Senda Sagrada del 1 al 9, siendo el 1 su senda preferida.
| Senda Sagrada | Descripción | Preguntas | Puntos totales | Clasificación |
| Naturaleza | Apreciar la belleza de la creación de Dios. | 1, 10, 19, 28 | ||
| Adoración entusiasta | Celebrar la bondad de Dios con agradecimiento y alabanza. | 2, 11, 20, 29 | ||
| Aprender | Ganar conocimientos sobre Dios y la vida con él. | 3, 12, 21, 30 | ||
| Tradición | Seguir tradiciones y prácticas espirituales consagradas. | 4, 13, 22, 31 | ||
| Ascetismo | Abstenerse de las comodidades para dejar más espacio a Dios. | 5, 14, 23, 32 | ||
| Sensación | Experimentar a Dios con los sentidos físicos o la imaginación. | 6, 15, 24, 33 | ||
| Cuidar | Ofrecer la compasión de Dios a los que sufren o luchan. | 7, 16, 25, 34 | ||
| Justicia social | Comprometerse activamente con otros para servir a los pobres y necesitados. | 8, 17, 26, 35 | ||
| Oración en silencio | Estar absorto con Dios en tranquila soledad. (Contemplación) | 9, 18, 27, 36 |
Aplicación
Tu Encuesta de Caminos Sagrados indica las formas en las que eres más capaz de conectar con Dios y las que te resultan más difíciles. Todas las vías son buenas y útiles, pero limitadas. Tu perfil se relaciona con tu personalidad y tradición espiritual. Como nos enseñó Jesús, el verdadero valor de cualquier camino no es cómo te hace sentir sobre ti mismo, sino el grado en que te ayuda a amar a Dios con todo tu corazón, tu alma, tu mente y tus fuerzas y a amar a tu prójimo como a ti mismo (Marcos 12:30-31). ¿Cuáles son los dos o tres caminos sagrados que calificaste como los más altos? ¿Los más bajos? Es útil conocer claramente tus puntos fuertes y débiles para conectarte con Dios a través del Señor Jesucristo. Podrías marcar con una estrella tus caminos más fuertes y subrayar los que te resultan más difíciles. En tu ritmo normal de vida con Jesús querrás enfatizar los Caminos Sagrados que más te ayudan a comprometerte profundamente con Dios (los que calificaste como más altos). También en momentos de estrés o cuando te sientas alejado de Dios es importante enfatizar el uso de tus caminos preferidos. Por el contrario, para crecer en una madurez espiritual completa (que es tener el carácter de Cristo) es útil aprender de otras personas cómo usar los caminos que son un desafío para ti (los que calificaste como más bajos).
Equilibrando tus Caminos Sagrados (Usando Disciplinas Espirituales)
En estos nueve Caminos Sagrados principales podemos ver cómo ciertos caminos complementan a otros. A menudo encontramos que somos fuertes en un camino particular pero no en el contrastante. (Considera los resultados de tu Encuesta de Caminos Sagrados a la luz de estas relaciones entre los enfoques contrastantes para conectarse con Dios.
Para cada una de las tres polaridades de la Senda Sagrada que aparecen a continuación, marque una «X» en algún lugar del continuo para indicar qué estilo de conexión con Dios prefiere:
Intelectual vs. Experiencial (Aprendizaje vs. Adoración entusiasta y sensación)
El aprendizaje es una vía que entrena especialmente nuestras mentes para centrarse en Dios y en nuestra vida con él. Estudiar la Biblia, escuchar sermones y leer libros que te ayuden en tu discipulado de Jesús son algunas disciplinas espirituales importantes que se relacionan con este camino. La Adoración entusiasta y la Sensación son dos caminos sagrados que complementan el camino del Aprendizaje porque pueden centrarse más en los aspectos experienciales y emocionales de nuestra conexión con Dios. Dar gracias y alabar a Dios, junto con la celebración (esto puede hacerse en privado o en un cuerpo de creyentes) son ejemplos de disciplinas que pueden ayudarnos a adorar al Señor con entusiasmo. Si involucramos nuestra imaginación y emociones en nuestras meditaciones sobre las Escrituras (como ayudamos a la gente a hacer en nuestras Guías de Lectio Divina) entonces estamos viajando por el camino de la Sensación. Podemos tener una experiencia similar meditando en una obra de arte o utilizando un enfoque de la oración, como una Oración de la Respiración de la Biblia. ¿Qué lado del continuo prefieres en tu acercamiento a Dios o quizás estás en el medio? Marca una «X» en el continuo:
Intelectual <——————> Experiencial
Estructurado vs. Espontáneo (Tradición vs. Naturaleza)
Seguir las tradiciones de tu iglesia, denominación o seguidores de Cristo desde tiempos antiguos es una forma estructurada de conectar con Dios. Utilizar una liturgia, un calendario eclesiástico, un programa de lectura de la Biblia o un devocional diario son algunas disciplinas que le ayudan a utilizar el camino sagrado de la Tradición y a participar con otras personas (directa o indirectamente) en un programa organizado de crecimiento espiritual. La Naturaleza es un complemento de la Tradición porque implica mucha espontaneidad y fluidez. En la Naturaleza no se sabe muy bien qué esperar. El mismo escenario de la naturaleza cambia según la estación, la hora del día, el clima y los animales. Dar un paseo de oración, sentarse junto a un arroyo con Jesús, o rezar un salmo en su entorno natural son ejemplos de disciplinas que acompañan el camino de la búsqueda de Dios en la Naturaleza. Las personas que prefieren un enfoque estructurado de su vida espiritual tienden a seguir con las mismas disciplinas espirituales, mientras que las que prefieren la espontaneidad querrán seguir cambiando las formas en que buscan conectar con Dios. Por ejemplo, la idea de practicar una «regla de vida» (o «ritmo de vida») en la que se practican una serie de disciplinas espirituales a lo largo del tiempo es probablemente más atractiva para aquellos a los que les gusta la estructura. ¿Qué lado del continuo prefieres en tu acercamiento a Dios o quizás estás en el medio? Marca una «X» en el continuo:
Estructurado <——————> Espontáneo
Soledad vs. Comunidad (Ascetismo y Oración Contemplativa vs. Cuidado y Justicia Social)
En general, la mayoría de los caminos sagrados pueden practicarse en solitario o en comunidad. De cualquier manera, las dos vertientes están destinadas a unirse. La soledad con Jesús facilita un compromiso profundo con él que luego podemos compartir con otras personas. La auténtica comunidad con otros discípulos de Jesús nos da fuerza para ir a la soledad con el Señor. De hecho, podemos experimentar una intimidad privada con Jesús mientras estamos en comunidad con otros, por ejemplo, participando en cinco minutos de oración silenciosa como parte de un grupo pequeño o de un servicio de la iglesia. El ascetismo y la oración contemplativa son dos caminos que enfatizan especialmente nuestra relación privada con Dios. El ayuno y la sencillez son disciplinas que nos ayudan a recorrer el camino del ascetismo o la abnegación. El silencio (en soledad o en comunidad) es la disciplina clave para ayudarnos a practicar la Oración Contemplativa. El cuidado y la justicia social son dos caminos sagrados que facilitan la comunidad. Escuchar a alguien que está sufriendo, la amistad del alma y la oración de intercesión son disciplinas específicas que se relacionan con el Cuidado. Servir a los pobres y a los necesitados y hacer viajes misioneros son disciplinas para el camino de la Justicia Social.
¿Qué lado del continuo prefieres en tu acercamiento a Dios o quizás estás en el medio? Marca una «X» en el continuo:
Soledad <——————>Comunidad
Preguntas para grupos pequeños
Es un ejercicio maravilloso hacer la encuesta de Caminos Sagrados con tu grupo pequeño o con un amigo del alma y luego compartir los resultados. Estas preguntas ayudarán:
- ¿Cuál es uno de tus caminos sagrados favoritos? Cuente una historia sobre el uso de este enfoque para conectarse con Dios y por qué fue importante para usted?
- ¿Cuál es un camino sagrado para el que no es naturalmente bueno pero lo ha utilizado y lo ha encontrado significativo? Comparta un ejemplo o una historia de cómo lo ha hecho y por qué ha sido útil.
- ¿Cuando se siente alejado de Dios qué camino sagrado es más probable que utilice? ¿Le resulta útil o hay un enfoque más útil para usted en ese momento?
* Las categorías de nuestra Encuesta sobre Caminos Sagrados están adaptadas de Caminos Sagrados: Discovering your Soul’s Path to God de Gary Thomas. He modificado los caminos de Gary, especialmente el de la Justicia Social. Las preguntas de nuestra Encuesta de Caminos Sagrados están inspiradas en la encuesta de Gary, pero son mías. También he utilizado un formato diferente para presentar y puntuar las preguntas de mi encuesta. ¿Qué lado del continuo prefieres en tu acercamiento a Dios o quizás estás en el medio? Marque una «X» en el continuo.